সুস্থতা

আপনি পর্ন আসক্ত হয়ে যাচ্ছেন এমন 7 সতর্কীকরণের চিহ্নগুলি এবং ভার্চুয়াল সেক্স ওয়ার্ল্ড বন্ধ করার জন্য সময় প্রয়োজন

পর্নোগ্রাফি সত্যিই দীর্ঘকাল ধরে আমাদের জীবনের অংশ হয়ে গেছে। ইন্টারনেটের উত্থানের আগে পর্ন তৈরি করা হয়েছিল এবং ম্যাগাজিন বা ভিএইচএস ক্যাসেট বা ডিভিডিয়ের মাধ্যমে জনসাধারণের কাছে উপলব্ধ করা হয়েছিল।

তবে ক্রমবর্ধমান জনপ্রিয়তা এবং অনলাইন ওয়ার্ল্ডে আরও সহজ অ্যাক্সেসের সাথে পর্ন সাইটগুলি অ্যাক্সেস করা মাত্র একটি ক্লিকের দূরে। প্রযুক্তি যে গতিতে বৃদ্ধি পাচ্ছে তা এটিকে আগের চেয়ে আরও নিমজ্জন করে তুলেছে, বিশেষত ভোরের সাথে ভার্চুয়াল বাস্তবতা .

আশঙ্কাজনক চিহ্নগুলি যে আপনি পর্ন আসক্ত হয়ে যাচ্ছেন এবং ভার্চুয়াল সেক্স ওয়ার্ল্ড বন্ধ করার জন্য সময় প্রয়োজন St আই স্টক





পর্ন দেখার সিদ্ধান্তটি কোনও ব্যক্তির ব্যক্তিগত পছন্দের দিকে ফোটে।

তবে এটি কি আপনার স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার জন্য ক্ষতিকারক?

ম্যাক্স প্ল্যাঙ্ক ইনস্টিটিউটের একটি 2014 গবেষণা অনুসারে বার্লিনে, মস্তিষ্কের যে অংশটি আনন্দকে ট্রিগার করার জন্য দায়ী, অর্থাৎ স্ট্রাইটাম যারা নিয়মিত পর্নো দর্শক তাদের মধ্যে ছোট। এর মূলত অর্থ হল যে তাদের জাগ্রত করতে গ্রাফিক উপাদান প্রয়োজন।



তবে এটি উল্লেখ করা জরুরী যে গবেষকরা পরীক্ষার বিষয়গুলির ছোট স্ট্র্যাটাম তাদের আরও পর্ন দেখাতে পরিচালিত করেছিলেন বা কারণেই তারা এতো কিছু দেখেছে বলে কোনও সিদ্ধান্তে আসতে পারেনি। তারা ধরে নিয়েছিল যে পরেরটি সত্য।

আশঙ্কাজনক চিহ্নগুলি যে আপনি পর্ন আসক্ত হয়ে যাচ্ছেন এবং ভার্চুয়াল সেক্স ওয়ার্ল্ড বন্ধ করার জন্য সময় প্রয়োজন St আই স্টক

কিভাবে দাঁড়িয়ে প্রস্রাব

এই 7 টি উদ্বেগজনক লক্ষণগুলি আপনাকে পর্নোগ্রাফিতে আসক্ত হতে পরামর্শ দেয়:

আপনি যদি পর্নোগুলি দেখার জন্য যে পরিমাণ সময় ব্যয় করে চলেছেন তা নিয়মিতভাবে বাড়তে থাকে।



আপনি যদি মনে করেন যে আপনার কাছে প্রতিদিন কমপক্ষে একবার পর্ন দেখার দরকার আছে বা অন্য কোনও কিছু অনুভূত হয় বা আপনার দিনটি অসম্পূর্ণ বোধ করে।

পর্ন দেখার অপরাধবোধ যদি আপনার মস্তিষ্ককে ধরে নিয়ে যায় এবং আপনি কম বোধ করেও এটি চালিয়ে যান।

আশঙ্কাজনক চিহ্নগুলি যে আপনি পর্ন আসক্ত হয়ে যাচ্ছেন এবং ভার্চুয়াল সেক্স ওয়ার্ল্ড বন্ধ করার জন্য সময় প্রয়োজন St আই স্টক

এমনকি যদি আপনি অন্যান্য দায়িত্ব বা জরুরি কাজের হাতছাড়া করে ব্যয় করেও ইন্টারনেটের মাধ্যমে দীর্ঘ সময় ব্যয় করেন।

যদি আপনি প্রকৃত যৌনতায় জাগ্রত বোধ না করেন এবং পছন্দ করেন হস্তমৈথুন এটি পর্ন দেখার সময়।

পরিবারের আইটেমগুলি দিয়ে কীভাবে হালকা করা যায়

আশঙ্কাজনক চিহ্নগুলি যে আপনি পর্ন আসক্ত হয়ে যাচ্ছেন এবং ভার্চুয়াল সেক্স ওয়ার্ল্ড বন্ধ করার জন্য সময় প্রয়োজন St আই স্টক

যদি আপনি যৌন সঙ্গতির সময় আপনার সঙ্গীকে ‘পর্নস্টারের মতো পোশাক পরতে’ বা বিছানায় থাকার মতো আচরণ করতে বলে থাকেন বা শুরু করেন start

আপনি যদি জানেন যে এটি আপনার সম্পর্ককে যৌন ও মানসিকভাবে উভয় ক্ষেত্রে বিতর্কিত করছে তখনও আপনি আপনার ফোনটি ফ্লিপ করার এবং পর্ন দেখার তাগিদ পেতে পারেন না।

আশঙ্কাজনক চিহ্নগুলি যে আপনি পর্ন আসক্ত হয়ে যাচ্ছেন এবং ভার্চুয়াল সেক্স ওয়ার্ল্ড বন্ধ করার জন্য সময় প্রয়োজন St আই স্টক

আপনাকে বুঝতে হবে যে আপনি অনলাইনে যা দেখেন তা আসল নয়। আপনি যে লোকেরা যৌন আনন্দ উপভোগ করছেন তা হ'ল পেশাদার অভিনয় যাঁরা কেবল তাদের কাজটি করে চলেছেন। দর্শকদের প্রায়শই ভুল হয় যে বাস্তবে হিসাবে এবং তাদের জীবনে অনুরূপ জিনিসগুলি আশা করা শুরু করে এবং যখন তারা অনলাইনে যা দেখায় তেমন কিছুই অনুভব করে না, কখনও কখনও তারা ভার্চুয়াল জগতে নিজেকে হারাতে পছন্দ করে।

কেবল নিজের উপর নজর রাখুন এবং যদি আপনি উপরোক্ত বিষয়গুলির সাথে সম্পর্কিত হন তবে আপনার সুখ এবং আপনার চারপাশের লোকজনের জন্য এটি অনুসরণ করুন।

এছাড়াও দেখুন: কীভাবে পর্ন আসক্তি বন্ধ করবেন

আপনি এটি কি মনে করেন?

কথোপকথন শুরু করুন, আগুন নয়। দয়া সহ পোস্ট করুন।

মন্তব্য প্রকাশ করুন