রেসিপি

মিষ্টি এবং মসলাযুক্ত কাজু চিকেন সালাদ মোড়ানো

এই মিষ্টি এবং মশলাদার কাজু চিকেন সালাদ র‍্যাপ হল একটি দ্রুত এবং সহজ ব্যাকপ্যাকিং লাঞ্চ আইডিয়া যা আপনাকে পূর্ণ করবে এবং আপনাকে অল্প সময়ের মধ্যেই ট্রেইলে ফিরে আসবে।

যখন আমরা হাইকিং এর বাইরে থাকি, লাঞ্চ প্রায়ই একটি চমত্কার দ্রুত ব্যাপার। আমরা খুব কমই আমাদের প্যাকগুলি খনন করতে চাই, চুলা এবং রান্নার পাত্রটি ভেঙে ফেলতে চাই এবং নিজেদের জন্য একটি গরম খাবার রান্না করতে চাই (পরে অনেক কম পরিষ্কার খাবার!)

পরিবর্তে, আমরা নিজেদেরকে ব্যাকপ্যাকিং খাবারের ধারণার দিকে আকৃষ্ট করি যা রান্নার পরিবর্তে একত্রিত হয়।

সাবস্ক্রিপশন ফর্ম (#4)

ডি

শূন্য ডিগ্রি নিচে স্লিপিং ব্যাগ

এই পোস্ট সংরক্ষণ করুন!

আপনার ইমেল লিখুন এবং আমরা আপনার ইনবক্সে এই পোস্ট পাঠাব! এছাড়াও, আপনি আপনার সমস্ত বহিরঙ্গন অ্যাডভেঞ্চারের জন্য দুর্দান্ত টিপস দিয়ে পূর্ণ আমাদের নিউজলেটার পাবেন।

সংরক্ষণ!

এবং আমাদের জন্য, এই মিষ্টি এবং মশলাদার কাজু চিকেন সালাদ র‍্যাপটি ঠিক সঠিক জায়গায় এসেছে!

এই খাবারটি প্রস্তুত করতে কয়েক মিনিট সময় লাগে (এবং পরিষ্কার করা আরও দ্রুত!)

সুতরাং, আপনি যদি ব্যাকপ্যাকিং লাঞ্চের জন্য ধারনা নিয়ে আসতে লড়াই করে থাকেন তবে এটি চেষ্টা করার জন্য একটি দুর্দান্ত।

কাজু চিকেন সালাদ মোড়ানো উপকরণ

আগে থেকে রান্না করা মুরগি: আপনি যদি একটি দিনের হাইকিং এ এই মোড়কটি নিয়ে যাচ্ছেন তবে আপনি কাটা ঘরে রান্না করা মুরগির স্তন ব্যবহার করতে পারেন (একটি ছোট টুপারওয়্যারে সংরক্ষণ করা) মুরগির থলি আপনি যদি এটি একটি ব্যাকপ্যাকিং খাবার হিসাবে পরিকল্পনা করছেন।

কনট্যুর লাইনগুলি কীভাবে আঁকবেন

কাজু: কাটা ভাজা কাজু এই মোড়কে একটি দুর্দান্ত ক্রঞ্চ দেয়, তাই এড়িয়ে যাবেন না! ট্রেডার জো-এর কাছে সবসময় বাদামের দাম বেশি থাকে, অথবা আপনি সেগুলি আপনার মুদি দোকানের বাল্ক বিভাগে নিতে পারেন।

ironালাই লোহা ডাচ ওভেন ম্যাক এবং পনির

মে: শুকনো মুরগির সালাদ মোড়ানোর চেয়ে খারাপ কিছুই নয়, তবে দিনটি বাঁচাতে মেয়ো এখানে! এই পৃথক প্যাকেট ব্যাকপ্যাকিং এবং হাইকিং ভ্রমণের জন্য উপযুক্ত।

মধু: মশলার ভারসাম্যের জন্য একটু মিষ্টি যোগ করা, এক প্যাকেট বা দুটি মধু সত্যিই এই মুরগির সালাদকে বৃত্তাকার করে তোলে।

শ্রীরাচা: আপনার তালুর ইচ্ছামত যতটা বা কম যোগ করুন। আপনি ব্যাকপ্যাকিংয়ের জন্য একক পরিবেশনকারী শ্রীরাচা প্যাকেট কিনতে পারেন এখানে .

ধনেপাতা: ব্যাকপ্যাকিংয়ের জন্য, শুকনো ধনেপাতা বেছে নিন। আপনি যদি এটি একদিনের ভ্রমণে নিয়ে আসছেন, তবে আরও ভাল স্বাদের জন্য আপনি মুরগির সাথে কিছু তাজা কাটা ধনেপাতা মেশাতে পারেন।

মোড়ানো: কোন মোড়ানো বা ময়দা টর্টিলা করবে!

কিভাবে কাজু চিকেন সালাদ মোড়ানো

এই মোড়ানো সত্যিই সহজ হতে পারে না. সহজভাবে মুরগির মাংস (পাউচ চিকেন ব্যবহার করলে নিষ্কাশন করা হয়) মেয়ো, মধু, শ্রীরাচা এবং ধনেপাতার সাথে মিশিয়ে নিন, তারপর মুরগির সালাদটি মোড়ানোর মধ্যে রাখুন। এটা burrito শৈলী রোল আপ এবং লাঞ্চ প্রস্তুত!

আপনি যদি একটি জন্য এটি তৈরি করছেন দিন বৃদ্ধি বা একটি ক্যাম্পিং লাঞ্চের জন্য এবং আপনাকে ব্যাকপ্যাকিং ট্রিপে যেমন শেল্ফ-স্থির খাবারের উপর নির্ভর করতে হবে না, মুরগির সালাদ বাড়িতে তৈরি করা যেতে পারে এবং একটি ছোট টুপারওয়্যারে সংরক্ষণ করা যেতে পারে। মোড়কগুলি আলাদাভাবে প্যাক করুন যাতে আপনার ভ্রমণের সময় সেগুলি ভিজে না যায়।

অন্যান্য ব্যাকপ্যাকিং লাঞ্চ এবং স্ন্যাক আইডিয়া

↠ টেরিয়াকি বিফ জার্কি
↠ ক্রান্তীয় ফলের চামড়া
↠ ব্যাকপ্যাকারের হুমাস বোল
↠ 11 সহজ ট্রেইল মিক্স রেসিপি
↠ পিনাট বাটার এবং জেলি বার
↠ আরো ব্যাকপ্যাকিং খাদ্য ধারণা

কীভাবে শীর্ষস্থানীয় মানচিত্রে উচ্চতা নির্ধারণ করতে হয়

মিষ্টি + মশলাদার কাজু চিকেন মোড়ানো

এই মিষ্টি এবং মশলাদার চিকেন র‍্যাপ হল একটি দ্রুত এবং সহজ ব্যাকপ্যাকিং লাঞ্চ আইডিয়া যা আপনাকে পূর্ণ করবে এবং আপনাকে অল্প সময়ের মধ্যেই ট্রেইলে ফিরিয়ে আনবে। লেখক:গ্রিড বন্ধ ফ্রেশ 4.75থেকে8রেটিং সংরক্ষণ সংরক্ষিত! হার প্র সময়:3মিনিট মিনিট মোট সময়:3মিনিট মিনিট 2 মোড়ানো

উপকরণ

• 1 7oz প্যাকেট রান্না করা মুরগি
• 2 টর্টিলাস বা মোড়ানো
• ½ কাপ কাটা কাজু
• 2 মায়ো প্যাকেট ,প্রায় 2 টেবিল চামচ
• 2 মধুর প্যাকেট ,প্রায় 2 টেবিল চামচ
• 1-2 শ্রীরচ প্যাকেট
• 1 চা চামচ শুকনো ধনেপাতা
• লবণ

কুক মোডআপনার পর্দা অন্ধকার হওয়া থেকে প্রতিরোধ করুন

নির্দেশনা

• বাড়িতে, রাখুন কাজু , মধু , মে , শ্রীরচ প্যাকেট , ধনেপাতা , এবং লবণ একটি ব্যাগে সঙ্গে এই ব্যাগ প্যাক মুরগির থলি এবং কাজু
• শিবিরে, প্রয়োজন হলে মুরগি ড্রেন করুন। মুরগিতে কাজু, মধু, মেয়ো, শ্রীরাচা, ধনেপাতা এবং লবণ যোগ করুন এবং একত্রিত করতে নাড়ুন। টর্টিলাসে মুরগির মিশ্রণটি চামচ দিন। তাদের রোল আপ burrito শৈলী এবং উপভোগ করুন!

পুষ্টি দেখান লুকান

পুষ্টি (প্রতি পরিবেশন)

ক্যালোরি:450kcal|কার্বোহাইড্রেট:39g|প্রোটিন:28g|চর্বি:22g|পটাসিয়াম:239মিলিগ্রাম|ক্যালসিয়াম:150মিলিগ্রাম|লোহা:1.1মিলিগ্রাম

*পুষ্টি হল একটি তৃতীয় পক্ষের পুষ্টি ক্যালকুলেটর দ্বারা প্রদত্ত তথ্যের উপর ভিত্তি করে একটি অনুমান

মধ্যাহ্নভোজ মার্কিনএই রেসিপিটি প্রিন্ট করুন