ত্বকের জন্য গ্রিন টির 5 টি সুবিধা যা এটি তাদের 20 এর দশকে পুরুষদের জন্য আবশ্যক
বার বার আমরা কথা বলেছি গ্রিন টির একাধিক স্বাস্থ্য বেনিফিট। এটি আপনার বিপাকের হারের উন্নতির জন্য অত্যন্ত জনপ্রিয় এবং এইভাবে ওজন হ্রাসে সহায়তা করে।
সেরা খাবার প্রতিস্থাপন কাঁপুন
তবে, এটির পক্ষে এটি ভাল ’s
গ্রিন টির সুবিধাগুলি সম্পর্কে কম আলোচনা হ'ল এটি হ'ল যাদুবিদ্যার স্কিনকেয়ার সুবিধাগুলি।
স্কিনকেয়ার বিশ্বে এখনই গ্রিন টির বিশাল প্রভাব রয়েছে। তা হও মুখোশ, ক্রিম বা স্ক্রাব, গ্রিন টি হ'ল এমন একটি উপাদান যা সমস্ত ধরণের পণ্যকে অনুপ্রবেশ করে।
তবে কেন এটি এত জনপ্রিয় উপাদান হয়ে উঠেছে?
এটি এতগুলি ত্বকের সমস্যার চিকিত্সার কার্যকারিতার কারণেই। বয়স বাড়ানো থেকে শুরু করে ব্রণ পর্যন্ত ত্বকের জন্য এখানে গ্রীন টির সমস্ত সুবিধা রয়েছে যা সম্পর্কে আপনার জানা উচিত।
1. ত্বকের ব্যাধি যুদ্ধ
শুকনো, ফ্লেকি বা স্ফীত ত্বকের কেউ পছন্দ করে না। কিছু পড়াশোনা গ্রীন টি-এর নির্যাসগুলি ‘সোরিয়াসিস’ এর মতো প্রদাহজনিত ত্বকের ব্যাধিগুলির নির্দিষ্ট লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে সহায়তা করে। এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলিতেও প্রচুর সমৃদ্ধ ত্বকের ক্যান্সার প্রতিরোধে পরিচিত।
St আই স্টক
2. ত্বকের বৃদ্ধিকে রোধ করে
ত্বকের জন্য আর একটি গ্রিন টি উপকারী হ'ল এটি ঝকঝকে এবং আলগা ত্বকের মতো বয়সের লক্ষণগুলি হ্রাস করতে সহায়তা করে। EGCG নামক একটি বিশেষ অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট মরা ত্বকের কোষগুলিকে পুনরুদ্ধার করতে পরিচিত এবং এইভাবে ত্বককে আরও তরুণ দেখাতে সহায়তা করে।
এমনকি আপনি যদি আপনার কুড়ি বছর বয়সী, দূষণের সংস্পর্শ, অস্বাস্থ্যকর ডায়েট ইত্যাদির কারণে আপনার ত্বককে সময়ের আগে বয়সের কারণ হতে পারে। অতএব, গ্রিন টি ভিত্তিক ত্বকের যত্ন ব্যবহার করুন আপনার ত্বককে অকাল বার্ধক্য থেকে রক্ষা করুন ।
St আই স্টক
3. ব্রণরূপে আচরণ করে
গ্রিন টিতে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যও রয়েছে। আপনার ব্রণর ঝুঁকিপূর্ণ ত্বকের ক্ষেত্রে আপনার জানা উচিত যে ব্যাকটিরিয়া এবং অন্যান্য জীবাণুগুলি আপনার সংবেদনশীল ত্বক নষ্ট হওয়ার পেছনের কারণ। কেউ ব্রণ এবং হঠকারী চিহ্নগুলি পছন্দ করে না যে তারা পিছনে ছেড়ে যায়। গ্রিন টির মতো অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল উপাদানগুলি আপনার স্কিনকেয়ার রুটিনের স্থায়ী অংশ করুন এবং ব্রণকে বাই বাই বলে।
St আই স্টক
৪. ভিটামিন ই সমৃদ্ধ
ভিটামিন ই হ'ল এক উপাদান শুষ্ক ত্বকযুক্ত লোকের সাথে পরিচিত হওয়া উচিত। এটি একটি অত্যন্ত সমৃদ্ধ এবং হাইড্রেটিং উপাদান এবং গ্রিন টি এর প্রচুর পরিমাণে থাকে। ব্রণর ক্ষত, হাইপারপিগমেন্টেশন বা প্যাচযুক্ত ত্বকের চিকিত্সার জন্য এটি দুর্দান্ত। এটি আপনার ত্বকে রৌদ্রের বিরুদ্ধে সুরক্ষায় সহায়তা করে। কে জানত ভিটামিন ই এর অনেক উপকার হতে পারে বিশেষত শুষ্ক এবং সংবেদনশীল ত্বকের জন্য।
St আই স্টক
5. কোমল এক্সফোলিয়েশন
শুকনো সবুজ চা পাতাগুলি সেখানে প্রাকৃতিক ফেসিয়াল স্ক্রাবগুলির মধ্যে একটি। ভিটামিন ই পরিষ্কার করতে এবং দাগগুলি পরিষ্কার করতে সহায়তা করে এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি কোনও জমে থাকা জীবাণু অপসারণে সহায়তা করে। আপনি যদি গ্রিন টি সহ ফেস মাস্ক ব্যবহার করেন তবে তা ধুয়ে ফেলার আগে কিছুটা স্ক্রাব করুন এবং নিজেই পার্থক্যটি দেখুন। আপনি কিছু শুকনো সবুজ চা পাতা বা গুঁড়া ব্যবহার করে বাড়িতে নিজের স্ক্রাব তৈরি করতে পারেন এবং এতে কিছু জলপাই তেল মিশ্রণ করতে পারেন।
St আই স্টক
ঘরে তৈরি গ্রিন টি ফেস মাস্কস
এখন যেহেতু আপনি গ্রিন টির একাধিক উপকারিতা সম্পর্কে সমস্ত জানেন, এখানে কয়েকটি গ্রিন টি হোমমেড ফেস মাস্ক রয়েছে যা আপনি চেষ্টা করতে পারেন!
- ঝলমলে ত্বকের জন্য নতুনভাবে ব্রিড গ্রিন টি এবং হলুদ গুঁড়ো
- শুকনো, ফ্লেকি ত্বকের জন্য গ্রিন টি পাউডার এবং মধু
- এমনকি ত্বকের স্বাদের জন্য ভাত ময়দা, গ্রিন টি এবং লেবুর রস
- অতিরিক্ত তেল অপসারণের জন্য লেবুর রস এবং গ্রিন টি
- নরম, হাইড্রেটেড ত্বকের জন্য ম্যাশড কলা এবং গ্রিন টি
- সামগ্রিক সুবিধার জন্য ম্যাচা গ্রিন টি পাউডার এবং কিছু জল
St আই স্টকসর্বশেষ ভাবনা
আমরা আশা করি এই সুবিধাগুলি আপনাকে গ্রিন টি ব্যবহার করে দেখার চেষ্টা করেছে। আপনি ঘরে নিজের মুখোশটি তৈরি করতে পারেন বা ফেস স্ক্রাব হিসাবে এটি ব্যবহার করতে পারেন, পছন্দটি আপনার।
আপনি এটি কি মনে করেন?
কথোপকথন শুরু করুন, আগুন নয়। দয়া সহ পোস্ট করুন।
দেহ গঠনে মাস্টারবুশনের প্রভাবমন্তব্য প্রকাশ করুন
