গার্প ট্রেইল মিক্স

একটি প্রধান হাইকিং এবং লাঞ্চবক্স স্ন্যাক, গর্্প মিক্সটি নোনতা-মিষ্টি স্বাদযুক্ত লোড করা হয় এবং দিনের যে কোনও সময় একটি উত্সাহী পিক-আপ।

গোর্প, বা 'গুড ওল' কিসমিস এবং চিনাবাদাম 'একটি ক্লাসিক, নো-ফ্রিলস ট্রেইল মিক্স যা খুব কমই একটি রেসিপি দরকার-এটি দুটি উপাদান, এবং তারা উভয়ই শিরোনামে রয়েছে! বলা হচ্ছে, সরল কিসমিস এবং চিনাবাদাম কয়েক মুঠো পরে কিছুটা নিস্তেজ স্বাদ নিতে শুরু করে। এটি একটি ভাল ধারণা তবে অবশ্যই কিছু বিভিন্ন ব্যবহার করতে পারে।
অন্যান্য জিওআরপি রেসিপিগুলিতে দ্রুত নজর দেওয়া এবং আপনি এই রেসিপিটি গ্ল্যাম করার জন্য প্রচুর প্রচেষ্টা খুঁজে পাবেন, মিনি মার্শমেলো, চিনাবাদাম এমএন্ডএস এমএস, প্রিটজেলস, চেক্স সিরিয়াল এবং এমনকি মিনি চিনাবাদাম মাখনের কাপ যুক্ত করে। এগুলি সবই সূক্ষ্ম এবং ড্যান্ডি (গুরুত্ব সহকারে, যখন এটি হাইকিং স্ন্যাকসের কথা আসে তখন সমস্ত কিছু খেলা!) তবে এটি নয় সত্যিই নামটি সত্য থাকা।
নম্বর 1 খাবার প্রতিস্থাপন শেক
দ্রুত এবং সহজ ক্যাম্পিং খাবার
ক্যাম্পসাইটে সময় সাশ্রয় করুন এবং আপনার পরবর্তী ক্যাম্পআউটের জন্য আমাদের সেরা মেনু আইডিয়াগুলি পান (গোলমাল ছাড়াই)!
গোর্পকে আমাদের গ্রহণের জন্য, আমরা খুব বেশি দূরে সরে না গিয়ে স্বাদ এবং টেক্সচারের কিছু বৈচিত্র্য যোগ করতে চেয়েছিলাম। আমরা কেবল কয়েকটি সংযোজন নিয়ে ভাবি, আপনি একটি আরও ভাল-স্বাদযুক্ত মিশ্রণ পান যা আপনার আগ্রহটি মূলের চেয়ে অনেক বেশি সময় ধরে রাখবে।
পৃথক ব্যাগে প্যাক করা, গর্্প মিক্স একটি দুর্দান্ত গ্র্যাব-অ্যান্ড-গো হাইকিং নাস্তা । অথবা, এটি প্যান্ট্রিতে সংরক্ষণ করুন যাতে আপনি যখনই কিছুটা শক্তি বৃদ্ধির প্রয়োজন হয় তখন আপনি মুষ্টিমেয় ধরতে পারেন।
প্রত্যেকের নিজস্ব স্পিন রয়েছে হোমমেড ট্রেইল মিক্স - এখানে আমাদের!

উপাদান
- ভুনা চিনাবাদাম: সল্ট বা না - এটি আপনার ব্যক্তিগত পছন্দের উপর ভিত্তি করে।
- স্প্যানিশ ভুনা চিনাবাদাম: তাদের ছোট আকার, লালচে ত্বক এবং নটটিয়ার গন্ধের জন্য পরিচিত, স্প্যানিশ ভুনা চিনাবাদামগুলি কিছু ভিজ্যুয়াল এবং টেক্সচারাল আগ্রহের পরিচয় দেয়। যদি আপনি সেগুলি খুঁজে না পান তবে সমান পরিমাণে চিনাবাদাম, কাজু বা অন্যান্য বাদামকে বিকল্প দিন।
- কাজু: তাদের বৃহত আকার, নরম টেক্সচার এবং স্বতন্ত্র স্বাদ এই মিশ্রণে চিনাবাদামের সাথে একটি দুর্দান্ত বৈসাদৃশ্য দেয়।
- কিসমিস: আমরা থম্পসন জৈব কিশমিশের ভক্ত, তবে আপনি যে কোনও সরল কিসমিস খুঁজে পেতে পারেন তা কাজ করবে।
- গোল্ডেন কিসমিনস: গোল্ডেন কিসমিনগুলি নিয়মিত কিশমিশের চেয়ে নরম এবং মিষ্টি এবং রঙে একটি সুন্দর বিভিন্ন প্রস্তাব দেয়।
- শুকনো ক্র্যানবেরি: এগুলি মিশ্রণে কিছু টার্ট মিষ্টি যুক্ত করে, যা আমরা মনে করি সত্যই স্বাদ প্রোফাইলটি আউট করে।
টিপ : আপনার মুদি স্টোরের বাল্ক বিন বিভাগে এই উপাদানগুলি সন্ধান করুন! এটি সাধারণত প্যাকেজ কেনার চেয়ে বেশি অর্থনৈতিক।

কিভাবে গোর্প বানাবেন
এই রেসিপিটি খুব কমই একটি ব্যাখ্যা প্রয়োজন! একটি বড় মিশ্রণ বাটিতে কেবল সমস্ত উপাদান যুক্ত করুন এবং এটি সমস্ত একসাথে মিশ্রিত করতে নাড়ুন। আমরা আমাদের সমস্ত উপাদানের জন্য 1: 1 অনুপাত ব্যবহার করি।
একটি মেয়ে চায় জিনিস কিন্তু না চাইতে
তারপরে, এটি কোনও স্টোরেজ পাত্রে স্থানান্তর করুন। আপনি একটি বৃহত কাচের জার ব্যবহার করতে পারেন বা তাদের পৃথক পৃথক অংশ নিতে পারেন জলখাবার ব্যাগ একটি দখল-যেতে বিকল্প হিসাবে।
এটি আপনার নিজের করুন!
অবশ্যই, আপনি এই রেসিপিটি আপনার যে কোনও দিকে কাস্টমাইজ করতে পারেন। ট্রেইল মিক্স তৈরির কোনও সঠিক বা ভুল উপায় নেই!
আমরা আমাদের ট্রেইল মিক্সে একটি সামান্য চকোলেট পছন্দ করি - এম এবং এমএস একটি ক্লাসিক সংযোজন। বাইরের লেপ চকোলেটটিকে খুব দ্রুত গলে যাওয়া থেকে বিরত রাখে। চকোলেট চিপগুলিও যুক্ত করা যেতে পারে, যদিও এটি গরম হয়ে গেলে তারা খুব দ্রুত গলে যাবে।
কিছু ক্রাঞ্চ যুক্ত করতে, আপনি মিনি প্রিটজেল, মধু চেক্স বা মধু বাদাম চেরিওর মতো সিরিয়াল বা এমনকি শুকনো নারকেল বা কলা চিপস যুক্ত করতে পারেন।
কিভাবে পেট এবং বুকের চর্বি হারাবেন


গার্প ট্রেইল মিক্স
এই গার্প ট্রেইল মিক্সের রেসিপিটিতে বাদাম এবং শুকনো ফলের নোনতা-মিষ্টি কম্বো রয়েছে, এটি চূড়ান্ত শক্তিশালী নাস্তা তৈরি করে! এখনও কোন রেটিং নেই পরে জন্য পিন মুদ্রণ সংরক্ষণ করুন সংরক্ষণ! রেট প্রস্তুতি সময়: 2 মিনিট মিনিট মোট সময়: 2 মিনিট মিনিট 12 ½ কাপ পরিবেশনউপাদান
- 1 কাপ ভুনা চিনাবাদাম
- 1 কাপ স্প্যানিশ চিনাবাদাম
- 1 কাপ কাজু
- 1 কাপ কিসমিস
- 1 কাপ গোল্ডেন কিসমিস
- 1 কাপ শুকনো ক্র্যানবেরি
নির্দেশাবলী
- একটি বড় মিশ্রণ বাটিতে সমস্ত উপাদান যুক্ত করুন এবং মিশ্রণে নাড়ুন। 1 কাপ ভাজা চিনাবাদাম, 1 কাপ স্প্যানিশ চিনাবাদাম, 1 কাপ কাজু, 1 কাপ কিসমিস, 1 কাপ সোনার কিসমিস, 1 কাপ শুকনো ক্র্যানবেরি
- একটি স্টোরেজ পাত্রে মিশ্রণটি স্থানান্তর করুন-একটি বৃহত কাচের জারটি ভালভাবে কাজ করে বা গ্র্যাব-অ্যান্ড-গো বিকল্প হিসাবে পৃথক স্ন্যাক ব্যাগগুলিতে অংশ দেয়।
পুষ্টি (প্রতি পরিবেশন)
পরিবেশন: 0.5 কাপ | ক্যালোরি: 302 কেসিএল | কার্বোহাইড্রেট: 37 ছ | প্রোটিন: 8 ছ | চর্বি: 16 ছ*পুষ্টি হ'ল তৃতীয় পক্ষের পুষ্টি ক্যালকুলেটর দ্বারা সরবরাহিত তথ্যের ভিত্তিতে একটি অনুমান