5 টি জিনিস যা পুরুষদের শরীরের দুর্গন্ধ সৃষ্টি করে এবং কীভাবে এটি প্রতিরোধ করবেন
আপনি যদি এই নিবন্ধটি ক্লিক করেছেন, আপনি সম্ভবত বুঝতে পারেন একটি খারাপ স্বপ্ন শরীরের গন্ধ কি!
যদিও প্রতিটি একক ব্যক্তির একটি উল্লেখযোগ্য ঘ্রাণ রয়েছে, কেবল কিছু লোকের এটির সূক্ষ্ম হওয়ার সুবিধা রয়েছে।
দুর্ভাগ্যক্রমে, অন্যরা পণ্য, ঘরোয়া প্রতিকার এবং শরীরের সেই শক্ত গন্ধ রোধ না করার জন্য তাদের ফ্রি সময় ব্যয় করে।
আমরা যতটা ঘৃণা করি, এটি এমন কোনও বিষয় নয় যা আপনি রাতারাতি সমাধান করতে পারেন। এটি সঠিকভাবে চিকিত্সা করার জন্য, আপনার শরীরের গন্ধের কারণ কী তা জানতে হবে। তবেই আপনার জীবন থেকে এই সমস্যাটি সত্যই উত্সাহিত করতে পারবেন!
ভাগ্যক্রমে, এই গাইড আপনাকে এটি করতে সহায়তা করবে!
আজ, আমরা আপনার সমস্ত শরীরের গন্ধ সমস্যার সমাধান খুঁজে পেতে এবং এগুলি ঠিক করতে আপনাকে সহায়তা করব। এই সমস্ত বিব্রতকর মুহুর্ত এবং খারাপ প্রথম ইমপ্রেশন বন্ধ করার সময়!
দেহের দুর্গন্ধের কারণ কী?
প্রতিটি অনন্য শরীরের মতো, গন্ধও প্রতিটি ব্যক্তির পক্ষে অনন্য। ভাল, শরীরের গন্ধ কমাতে পরামর্শ দেওয়ার আগে, আমাদের শরীরের গন্ধের কারণ কী তা জানতে হবে। আশ্চর্যের বিষয়, এর মধ্যে একটি নয় তবে অনেকগুলি কারণ যা আপনাকে দুর্গন্ধ সৃষ্টি করে।
অত্যাধিক ঘামা
ঘামযুক্ত অঞ্চলে ব্যাকটিরিয়া তৈরি হওয়ার সময় আপনি দুর্গন্ধযুক্ত হন। অতএব, আপনি যত ঘামবেন ততই আপনার দুর্গন্ধ হবে। অ্যাপোক্রাইন গ্রন্থিগুলি সেই দুর্গন্ধের জন্য দায়ী ।
এই গ্রন্থিগুলির দ্বারা উত্পাদিত ঘাম প্রোটিনের বেশি থাকে, যা ব্যাকটিরিয়াগুলির পক্ষে ভাঙ্গা সহজ, অর্থাৎ ব্যাকটেরিয়ার জন্য জাঙ্ক ফুড। এই ত্বকের বেশিরভাগ গ্রন্থি খাঁজ এবং বগলের মতো অঞ্চলে অবস্থিত। এ কারণেই নির্দিষ্ট অঞ্চলে দুর্গন্ধযুক্ত।
St আই স্টক
কি প্রাণীর চার পায়ের আঙ্গুল আছে?
বয়: সন্ধি
যদি আপনার সমস্যা তীব্র হয়ে ওঠে বা বয়ঃসন্ধির চারপাশে শুরু হয়, তবে সম্ভবত আপনার পরিপক্ক গ্রন্থিগুলির কারণে এগুলি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। যখন একজন মানুষ বয়ঃসন্ধিকালে হিট হয়, তার ঘাম গ্রন্থি আরও সক্রিয় হতে শুরু করে যার ফলশ্রুতিতে দেহের দুর্গন্ধ হয় in এটির অনেকগুলি হরমোন স্তর পরিবর্তনের সাথেও সম্পর্কিত।
St আই স্টক
ডায়েট
আপনার শরীরে যা ঘটে তা সবসময় আপনি যা খাচ্ছেন তার সাথে সম্পর্কিত হবে। পেঁয়াজ জাতীয় খাবার এবং অ্যালকোহলের মতো পানীয়গুলি যখন আপনার মুখটি পুরো দিনের জন্য গন্ধ ছেড়ে দিতে পারে, তখন কীভাবে তারা শরীরের গন্ধকে প্রভাবিত করতে পারে তা কল্পনা করুন। আপনার ঘামের ঘ্রাণ ঘটাতে পারে এমন আরও কিছু খাবার আইটেম হ'ল রসুন, মশলাদার খাবার এবং লাল মাংস। শুধু এগুলিই নয়, সালফারযুক্ত যে কোনও খাবার আপনার ঘামের গন্ধ পেতে পারে।
St আই স্টক
স্ট্রেস
মনে রাখবেন কীভাবে আমরা আগে apocrine গ্রন্থি সম্পর্কে কথা বলেছিলাম। ঠিক আছে, গুরুতর উদ্বেগের ক্ষেত্রে এই গ্রন্থিগুলি সক্রিয় হয়। এ কারণেই কিছু লোক ঘাবড়ে গেলে ঘাম হয়। আপনার দেহে স্ট্রেসের একই প্রভাব রয়েছে।
St আই স্টক
মেডিকেল কারণ
আপনি যদি ভাবেন যে এই কোনও কারণই শরীরের খারাপ গন্ধের আসল কারণ নয়, আপনার অবশ্যই ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে। অনেকগুলি শর্ত রয়েছে যা এর কারণ হতে পারে। আমরা চিকিত্সা বিবরণ পেতে হবে না। আমরা কেবল এটিই বলতে পারি যে সম্ভাবনাটি উড়িয়ে দেওয়ার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত।
St আই স্টক
দেহ গন্ধ সমাধান
এখন যেহেতু আপনি শরীর থেকে এই দুর্গন্ধের অনেকগুলি কারণ জানেন, এখন সময় এসেছে শরীরের গন্ধ সমাধান নিয়ে আলোচনার জন্য এখানে কিছু টিপস এবং কৌশল যা আপনাকে এটিকে একবার এবং সর্বদা থেকে মুক্তি দিতে সহায়তা করবে!
আপনার হাইজিন রুটিন আপডেট করুন
এখন এটি প্রতিষ্ঠিত হয়েছে যে ব্যাকটেরিয়াগুলিই আপনার সমস্যার মূল কারণ, আরও কার্যকর রুটিনের মাধ্যমে শরীরের গন্ধ থেকে মুক্তি পাওয়ার সময় এসেছে। ব্যাকটিরিয়া মৃত ত্বকের কোষগুলিতে বিকশিত হয়। অতএব, প্রতি এক দিন গোসল করা একটি আবশ্যক।
নো-শাওয়ার দিনের ফলে ঘাম এবং মৃত ত্বকের কোষ জমা হয়। যদি একক ঝরনা আপনার পক্ষে যথেষ্ট ভাল না হয় তবে দিনে দুবার বিশেষ করে গ্রীষ্মের সময় ঝরতে নির্বিঘ্ন বোধ করুন।
যদি এটিও কাজ না করে, আপনার নিজের পরিবর্তন করা উচিত ঝরনা জেল এবং শরীর ধোয়া এবং আরও শক্তিশালী কিছু বেছে নিন।
অ্যান্টিপারস্পিরেন্ট ডিওডোরান্টস
ঘাম আপনার শরীরের গন্ধের প্রধান কারণ যখন তখন আপনার এমন কিছু দরকার যা আপনার ঘাম কমিয়ে দেবে। অন্য কথায়, গন্ধটি coveringেকে রাখার পরিবর্তে পারফিউম , antiperspirant ডিওডোরান্টস দিয়ে ঘাম কাটাতে চেষ্টা করুন।
বর ভাল
অতিরিক্ত চুল স্পষ্ট কারণে আরও ঘাম ঝরে তোলে (ত্বককে শ্বাস প্রশ্বাস থেকে বাধা দেয়)। এর ফলে আরও বেশি ব্যাকটিরিয়া-প্রজনন হয় এবং শরীরের আরও দুর্গন্ধ হয়। ইতিমধ্যে সেখানে শরীরের গন্ধযুক্ত পুরুষদের জন্য আপনার বগল পরিষ্কার করা এবং আপনার বগল পরিষ্কার করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এগুলি ব্যাকটিরিয়ার প্রধান প্রজনন ক্ষেত্র।
স্বাস্থ্যকর ডায়েট এবং ওয়ার্কআউট
এর অর্থ এই রাস্তার খাবার আর অলস দিনগুলির আর কোনও নয়। ব্যায়াম করা ঘাম বাড়িয়ে তুলতে পারে, তবে এটি চাপ কমাতেও পারে। স্বাস্থ্যকর খাওয়া এবং পূর্বে উল্লিখিত খাবারগুলি এড়িয়ে চলুন (রসুন, ব্রকলি, অ্যালকোহল, লাল মাংস ইত্যাদি)। সামগ্রিকভাবে, স্বাস্থ্যকর এবং স্বাস্থ্যকর থাকা আপনাকে দেহের গন্ধ থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে।
দেহের গন্ধ কমাতে ঘরোয়া প্রতিকার
এই টিপসগুলি ছাড়াও রয়েছে কিছু পুরানো স্কুল ক্স এটা অবশ্যই কাজ করবে। অতিরিক্ত সাহায্যের হাত হিসাবে তাদের আচরণ করুন।
প্রথম টিপটি হ'ল ঝরনার পরে ভিনেগার ব্যবহার করা। ভিনেগার প্রকৃতিতে অত্যন্ত অম্লীয় এবং অ্যাসিড ব্যাকটেরিয়ার সাথে লড়াই করার জন্য দুর্দান্ত। আপনার বগলে সামান্য ভিনেগার স্প্ল্যাশ করুন এবং এটি কিছুক্ষণ সেখানে বসতে দিন। এটি ধুয়ে ফেলুন এবং আপনি সারা দিন ধরে সতেজ বোধ করবেন।
লেবু এবং লিস্টারিন (মাউথওয়াশ )ও একইভাবে কাজ করে। ঝরনার আগে আপনার বগলে লেবু বা লিস্টারিন ঘষলে ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধিকে নিরুৎসাহিত করা হয় এবং গন্ধ কমে যায়।
St আই স্টক
চূড়ান্ত নোট
উপসংহারে, আপনাকে কিছু বড় লাইফস্টাইল পরিবর্তন করতে হবে। স্বাস্থ্য এবং স্বাস্থ্যবিধি একে অপরের সাথে সংযুক্ত। এই ডস এবং করণীয়গুলি অনুশীলন করার সময়, আপনি উভয় কারণের যত্ন নিচ্ছেন। এবং অতিরিক্ত পরিচ্ছন্নতার কোনও পরিমাণই সত্যই ক্ষতিকারক হতে পারে না!
এই টিপস ব্যবহার করে দেখুন এবং আপনার জন্য কি কাজ করেছে তা আমাদের জানান!
আপনি এটি কি মনে করেন?
কথোপকথন শুরু করুন, আগুন নয়। দয়া সহ পোস্ট করুন।
মন্তব্য প্রকাশ করুন
