তাত্ক্ষণিক পাত্র কাটা মুরগি
তাত্ক্ষণিক পট কাটা মুরগি আমাদের প্রিয় খাবারের প্রস্তুতি রেসিপিগুলির মধ্যে একটি! তাত্ক্ষণিক পাত্রে মুরগি রান্না করা পুরোপুরি সরস মুরগি উত্পাদন করতে প্রস্তুত এবং সমস্ত ধরণের খাবারে যুক্ত হয়।
আমরা যখন আমাদের একটি বহুমুখী প্রোটিনের প্রয়োজন হয় তখন আমরা তাত্ক্ষণিক পাত্র কাটা মুরগি তৈরি শুরু করি যা পুরো সপ্তাহ জুড়ে একাধিক খাবারে ব্যবহার করা যেতে পারে এবং এখন এটি আমাদের রান্নাঘরে একটি সাপ্তাহিক আচারে পরিণত হয়েছে। এই পদ্ধতিটি ন্যূনতম প্রচেষ্টা সহ ধারাবাহিকভাবে কোমল, সরস মুরগি উত্পাদন করে।
কেবল আপনার মুরগির স্তনগুলি পাত্রে যুক্ত করুন, কয়েকটি বেসিক মশলা দিয়ে মরসুম, টাইমার সেট করুন এবং তাত্ক্ষণিক পাত্রটিকে তার যাদুতে কাজ করতে দিন। 30 মিনিটেরও কম সময়ের মধ্যে, আপনার কাছে পুরোপুরি রান্না করা মুরগি থাকবে যা দুটি কাঁটাচামচ দিয়ে অনায়াসে ছড়িয়ে পড়ে। সেরা অংশ? আপনি যে কোনও রেসিপি পরিকল্পনা করেছেন তা কার্যত পরিপূরক করতে আপনি এটি মরসুম করতে পারেন। মুরগি কয়েকদিন ধরে আর্দ্র থাকে এবং এটি অবিশ্বাস্যভাবে বহুমুখী।
গার্ড আলাস্কা বিদ্বেষমূলক স্প্রে সহ্য করুন
এই তাত্ক্ষণিক পাত্র টানা মুরগির রেসিপিটি একটি গেম-চেঞ্জার, আপনি ব্যস্ত সাপ্তাহিক রাতগুলির জন্য প্রিপিং করছেন বা আসন্ন শিবির ভ্রমণের পরিকল্পনা করছেন কিনা।
ছেলেদের জন্য কীভাবে আপনার চুলগুলি দ্রুত বাড়বে
উপাদান
- মুরগির স্তন: আমরা এখানে হাড়হীন, ত্বকবিহীন মুরগির স্তন ব্যবহার করছি। সমান আকারের টুকরোগুলি ব্যবহার করার চেষ্টা করুন যাতে তারা সমানভাবে রান্না করে।
- চিকেন ব্রোথ: আমি মুরগির ঝোলের জন্য একটি কম সোডিয়াম মুরগির ঝোল ব্যবহার করি। যদি আপনার হাতে কম সোডিয়াম ব্রোথ না থাকে তবে আপনি যে পরিমাণ লবণ যুক্ত করেন তা হ্রাস করুন।
- লবণ এবং মশলা: ব্রোথে রসুনের গুঁড়ো, পেঁয়াজ পাউডার এবং লবণ যুক্ত করা মুরগিকে কিছুটা মরসুমে সহায়তা করে যাতে এটি নিজেরাই নিখুঁত হয় তবে স্বাদটি বহুমুখী থাকে যাতে এটি কোনও রেসিপিতে ব্যবহার করা যায়!
কীভাবে তাত্ক্ষণিক পাত্র কাটা মুরগি তৈরি করবেন - ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে
- তাত্ক্ষণিক পাত্রে ব্রোথ, লবণ, রসুনের গুঁড়ো এবং পেঁয়াজের গুঁড়ো যোগ করুন এবং একত্রিত করতে নাড়ুন। তারপরে মুরগির স্তনগুলি একটি এমনকি স্তরে তরলটিতে নেস্টলে করুন।
- Id াকনাটি সুরক্ষিত করুন এবং এটি 'সিলিং' এ সেট করুন। তারপরে, 'প্রেসার কুক' টিপুন এবং টাইমার সেট করুন:
- 4 মিনিট: 9 ওজ পর্যন্ত স্তন
- 5 মিনিট: স্তন 9-12 ওজেড
- 6 মিনিট: স্তন 12-14 ওজেড
- রান্নার সময় শেষ হয়ে গেলে, তাত্ক্ষণিক পাত্রটি স্বাভাবিকভাবেই 10 মিনিটের জন্য 10 মিনিটের জন্য মুক্তি দিন যা কোনও অবশিষ্ট চাপ প্রকাশের জন্য 'ভেন্টিং' এ সেট করার আগে। তারপরে, id াকনাটি সরান।
- তারা 165 ডিগ্রি ফারেনহাইটে পৌঁছেছে তা নিশ্চিত করার জন্য সমস্ত স্তনের অভ্যন্তরীণ তাপমাত্রা পরীক্ষা করুন। আমি এই দ্বারা শপথ করছি তাত্ক্ষণিক পঠিত থার্মোমিটার আর! যদি তারা এখনও 165 ডিগ্রি ফারেনহাইট আঘাত না করে থাকে তবে id াকনাটি আবার সেট করুন এবং তারা না করা পর্যন্ত এটি 'উষ্ণ' রাখুন। আপনার যদি জিনিসগুলি গতি বাড়ানোর দরকার হয় তবে আপনি পরিবর্তে 'স্যাট' হিট করতে পারেন।
- পাত্রে বা কাটিয়া বোর্ডে দুটি কাঁটাচামচ দিয়ে মুরগি টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো
- এখন আপনার কাটা মুরগি প্রস্তুত! আপনি এটি নিষ্কাশন করতে পারেন এবং এখনই এটি ব্যবহার করতে পারেন বা পরে এটি ব্যবহার করতে ফ্রিজে তরলটিতে সঞ্চয় করতে পারেন।
স্টোরেজ টিপস
- একটি সীলমোহর পাত্রে একটি রেফ্রিজারেটর বা ফ্রিজারে কাটা মুরগি সংরক্ষণ করুন। কমপক্ষে কিছু বাম তরল দিয়ে এটি সংরক্ষণ করা ভাল, যা এটি আর্দ্র রাখতে সহায়তা করবে।
- যদি কোনও ফ্রিজে সংরক্ষণ করা হয় তবে এটি 4 দিন স্থায়ী হবে। যদি হিমশীতল হয় তবে কাটা মুরগি 6 মাস পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে।
- ক্যাম্পিংয়ের জন্য একটি কুলারে টানা শুয়োরের মাংস প্যাক করতে, এটি একটি জলরোধী পাত্রে বা জিপ-টপ ব্যাগে রয়েছে তা নিশ্চিত করুন। মুরগি সংরক্ষণ করার সময়, আপনার কুলারটি 40º বা তার নীচে রাখা গুরুত্বপূর্ণ। এখানে আমাদের কুলার প্যাকিংয়ের জন্য সেরা টিপস সঠিকভাবে।
কীভাবে কাটা মুরগি ব্যবহার করবেন
এখন আপনার কাছে প্রাক-রান্না করা কাটা মুরগির একটি বড় ব্যাচ আপনার ফ্রিজে বসে থাকার জন্য প্রস্তুত রয়েছে, আপনি এটি ব্যবহার করতে পারেন এমন কিছু উপায় কী?
- স্যান্ডউইচ বা স্লাইডারগুলির জন্য বিবিকিউ সসের সাথে মিশ্রিত করুন
- জন্য টপিংস নাচোস
- টাকো বা জন্য পূরণ করা ক্যাসাডিলাস
- টরটিলা স্যুপ বা মুরগির নুডলের মতো স্যুপগুলিতে যুক্ত করুন
- পেস্টোর সাথে মিশ্রিত করুন এবং পাস্তা দিয়ে পরিবেশন করুন
- বুরিটো বাটিতে ব্যবহার করুন
- মুরগির সালাদ
- মোড়ানো
- এটি ব্যবহার করুন কোনও রান্না ক্যাম্পিং রেসিপি নেই এবং ক্যাম্পিং খাবার এগিয়ে দিন
তাত্ক্ষণিক পাত্র কাটা মুরগি
এই রেসিপিটি নিখুঁতভাবে সরস মুরগি তৈরি করে কাটা এবং সমস্ত ধরণের খাবারে যুক্ত হতে প্রস্তুত। তাত্ক্ষণিক পাত্রটিকে চাপে আনতে এবং প্রাকৃতিক প্রকাশের সময়টি আনতে মোট সময় অন্তর্ভুক্ত। এখনও কোন রেটিং নেই পরে জন্য পিন মুদ্রণ সংরক্ষণ করুন সংরক্ষণ! রেট প্রস্তুতি সময়: 15 মিনিট মিনিট রান্না করার সময়: 4 মিনিট মিনিট প্রাকৃতিক চাপ মুক্তি: 10 মিনিট মিনিট মোট সময়: 29 মিনিট মিনিট 4 স্তনউপাদান
- 4 মুরগির স্তন
- 1 ½ কাপ ব্রোথ
- 1 ½ চা চামচ রসুন গুঁড়ো
- 1 ½ চা চামচ পেঁয়াজ পাউডার
- 1 চা চামচ লবণ
নির্দেশাবলী
- যোগ করুন ব্রোথ , রসুন গুঁড়ো , পেঁয়াজ পাউডার , এবং লবণ তাত্ক্ষণিক পাত্র এবং একত্রিত করতে নাড়ুন। তারপরে নেসলে মুরগির স্তন একটি এমনকি স্তর মধ্যে তরল মধ্যে। 1 ½ কাপ ব্রোথ, 1 ½ চা চামচ রসুন গুঁড়ো, 1 ½ চা চামচ পেঁয়াজ পাউডার, 1 চা চামচ লবণ, 4 মুরগির স্তন
- Id াকনাটি সুরক্ষিত করুন এবং এটি 'সিলিং' এ সেট করুন। 'প্রেসার কুক' হিট করুন এবং টাইমার সেট করুন: - 4 মিনিট: 9 ওজ পর্যন্ত স্তন -5 মিনিট: স্তন 9-12 ওজেড -6 মিনিট: স্তন 12-14 ওজেড
- রান্নার সময় শেষ হয়ে গেলে, তাত্ক্ষণিক পাত্রটি স্বাভাবিকভাবেই 10 মিনিটের জন্য 10 মিনিটের জন্য মুক্তি দিন যা কোনও অবশিষ্ট চাপ প্রকাশের জন্য 'ভেন্টিং' এ সেট করার আগে। Id াকনা সরান।
- তারা 165 ডিগ্রি ফারেনহাইটে পৌঁছেছে তা নিশ্চিত করার জন্য সমস্ত স্তনের অভ্যন্তরীণ তাপমাত্রা পরীক্ষা করুন। যদি তারা এখনও 165 ডিগ্রি ফারেনহাইট আঘাত না করে থাকে তবে id াকনাটি আবার সেট করুন এবং তারা না করা পর্যন্ত এটি 'উষ্ণ' রাখুন। আপনার যদি জিনিসগুলি গতি বাড়ানোর প্রয়োজন হয় তবে আপনি পরিবর্তে 'সাউট' হিট করতে পারেন।
- পাত্রে বা কাটিয়া বোর্ডে দুটি কাঁটাচামচ দিয়ে মুরগি টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো
- এখনই কাটা মুরগি ব্যবহার করুন, বা এটি 4 দিন পর্যন্ত ফ্রিজে সংরক্ষণ করুন।
নোট
তাত্ক্ষণিক পাত্রটিকে চাপে আনতে এবং প্রাকৃতিক প্রকাশের সময়টি আনতে মোট সময় অন্তর্ভুক্ত। স্টোরেজ: একটি সীলমোহর পাত্রে একটি রেফ্রিজারেটর বা ফ্রিজারে কাটা মুরগি সংরক্ষণ করুন। কমপক্ষে কিছু বাম তরল দিয়ে এটি সংরক্ষণ করা ভাল, যা এটি আর্দ্র রাখতে সহায়তা করবে। যদি কোনও ফ্রিজে সংরক্ষণ করা হয় তবে এটি 4 দিন স্থায়ী হবে। যদি হিমশীতল হয় তবে কাটা মুরগি 6 মাস পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। পুষ্টি দেখান লুকানপুষ্টি (প্রতি পরিবেশন)
পরিবেশন: 0.5 স্তন | ক্যালোরি: 162 কেসিএল | প্রোটিন: 31 ছ | চর্বি: 4 ছ*পুষ্টি হ'ল তৃতীয় পক্ষের পুষ্টি ক্যালকুলেটর দ্বারা সরবরাহিত তথ্যের ভিত্তিতে একটি অনুমান
