ক্যাম্পিং রেসিপি

55 কোন কুক ক্যাম্পিং খাবার

  টেক্সট ওভারলে রিডিং সহ Pinterest গ্রাফিক"55 No Cook Camping Meals"

আপনার চুলা জ্বালানো ছাড়াই সুস্বাদু, সন্তোষজনক ক্যাম্প খাবার উপভোগ করুন! আপনি অগ্নি নিষেধাজ্ঞা নেভিগেট করছেন বা জিনিসগুলি সহজ রাখার লক্ষ্য রাখছেন না কেন, এই নো-কুক ক্যাম্পিং খাবারগুলির জন্য ন্যূনতম প্রস্তুতির প্রয়োজন এবং একেবারেই কোনও চুলা নেই!



আসুন এটির মুখোমুখি হই: যখন ক্যাম্প ফায়ারে রান্না করা খাবার আইকনিক, তারা প্রতিটি ক্যাম্পিং ট্রিপে একটি বিকল্প নয়। ক্রমবর্ধমান অগ্নি নিষেধাজ্ঞার সাথে, আপনার হাতা উপরে কয়েকটি সুস্বাদু নো-কুক বিকল্প থাকা সহজ। এছাড়াও, তারা বাস্তব সময় বাঁচাতে পারে! ক্যাম্পের চুলা বা আগুনে ঘোরাফেরা করার পরিবর্তে হাইকিং এবং অন্বেষণে আরও বেশি সময় ব্যয় করার কল্পনা করুন।

এই পোস্টে, আমরা নো-কুক ক্যাম্পিং খাবারের জন্য আমাদের সেরা বাছাইগুলিকে রাউন্ড আপ করেছি যেগুলি স্বাদ বা পদার্থের উপর বাদ যায় না—যখন আপনি বাড়িতে চুলা এবং ক্যাম্পফায়ার রান্নার গিয়ার ছেড়ে যেতে পারবেন।





কোন কুক ক্যাম্পিং প্রাতঃরাশ ধারনা

এই নো-কুক প্রাতঃরাশের ধারণাগুলি সহজ এবং দ্রুত প্রস্তুত করা যায় (সুস্বাদু উল্লেখ করার মতো নয়!) এবং সকালে জাগানোর একটি দুর্দান্ত উপায়।

  মেগান দই, গ্রানোলা এবং ফল এবং একটি হলুদ চামচ সহ একটি নীল বাটি ধরে আছে

ফল এবং গ্রানোলা দিয়ে দই

একটি ব্রাঞ্চ-যোগ্য বাটি তৈরি করতে দই, তাজা ফল এবং গ্রানোলা স্তরে রাখুন। আপনি একটি অতিরিক্ত পুষ্টি বৃদ্ধির জন্য বাদাম, চিয়া বীজ, বা হেম্প হার্ট যোগ করতে পারেন।



ব্রেকফাস্ট কলা বিভক্ত

একটি মজার ব্রেকফাস্ট মধ্যে ক্লাসিক ডেজার্ট রূপান্তর! একটি কলা খোসা ছাড়ুন এবং বিভক্ত করুন এবং একটি প্লেট বা বাটিতে রাখুন এবং কাটা দিকগুলি উপরের দিকে রাখুন। দই, ফল, এবং গ্রানোলা সঙ্গে শীর্ষ. আপনি যদি অতিরিক্ত ক্ষয় অনুভব করেন তবে এক মুঠো কাটা ডার্ক চকোলেট যোগ করুন।

  একটি কাচের বয়ামে রাতারাতি ওটস।

রাতারাতি ওটস

আগের রাতে আপনার প্রিয় দুধ বা দইয়ের সাথে ওটস মেশান এবং একটি রেডিমেড ব্রেকফাস্টে জেগে উঠুন। অতিরিক্ত স্বাদ এবং টেক্সচারের জন্য চিনাবাদাম মাখন, ফল বা বাদাম যোগ করুন। এই অনায়াসে এবং স্বাস্থ্যকর খাবারটি একটি ব্যস্ত ক্যাম্পিং সকালের জন্য উপযুক্ত।

Muffins, Croissants, and Scones

একটি স্থানীয় বেকারি বা মুদির দোকান থেকে মাফিন, ক্রোয়েস্যান্ট বা স্কোন স্টক আপ করুন একটি নো-ফ্যাস, গ্র্যাব-এন্ড-গো ব্রেকফাস্ট বিকল্পের জন্য।



  একটি প্লেটে ডিম muffins
দ্বারা ছবি স্যালি ম্যাককেনি

ডিম Muffins

ডিমের মাফিনগুলি প্রোটিন এবং শাকসবজিতে ভরপুর একটি মেক-এহেড বিকল্প। যেতে যেতে খাওয়ার জন্য এটি আরেকটি দুর্দান্ত ধারণা। আমরা ভালবাসি এই রেসিপি , যা সবজি এবং পনিরে পূর্ণ এবং সহজেই কয়েক দিনের জন্য কুলারের মধ্যে সংরক্ষণ করা যেতে পারে।

ব্যাগেলস এবং ক্রিম পনির

একটি ক্লাসিক, সন্তোষজনক প্রাতঃরাশের জন্য একটি ব্যাগেলে ক্রিম পনির ছড়িয়ে দিন। একটি অতিরিক্ত প্রোটিন পাঞ্চ জন্য lox যোগ করুন.

  খোসা ছাড়ানো শক্ত সেদ্ধ ডিম।

হার্ড সেদ্ধ ডিম

সেগুলিকে টুকরো টুকরো করে একটি ইংরেজি মাফিন বা ক্রোয়েস্যান্টে হ্যাম এবং পনির দিয়ে লেয়ার করুন একটি নো-কুক ব্রেকফাস্ট স্যান্ডউইচের জন্য৷ অথবা একটি দ্রুত এবং সহজ প্রোটিন-প্যাক ব্রেকফাস্ট জন্য তাদের নিজেরাই উপভোগ করুন.

পিনাট বাটার, কলা এবং মধু সহ রাইস কেক

চালের কেকের উপরে পিনাট বাটার ছড়িয়ে দিন, উপরে কলার টুকরো এবং এক ফোঁটা মধু। এই সংমিশ্রণটি প্রোটিন, স্বাস্থ্যকর চর্বি এবং কার্বোহাইড্রেটের ভারসাম্য সরবরাহ করে। ক্যাম্পে ব্যস্ত সকালের জন্য এটি একটি দ্রুত, সুস্বাদু এবং শক্তিদায়ক বিকল্প।

  উপরে চূর্ণ আভাকাডো সহ টোস্ট।

অ্যাভোকাডো টোস্ট

একটি সাধারণ প্রাতঃরাশের জন্য শক্ত রুটিতে অ্যাভোকাডো ম্যাশ করুন। আপনি যদি একটি ক্লাসিক অ্যাভোকাডোর ক্রাঞ্চ মিস করেন টোস্ট , এটি একটি দুর্দান্ত বিকল্প হিসাবে চালের কেকগুলিতে চেষ্টা করুন।

দুধের সাথে সিরিয়াল

এটা এর চেয়ে সহজ হয় না! একটু বেশি থাকার শক্তির জন্য পাশে কাটা আপেল এবং পিনাট বাটার দিয়ে পরিবেশন করুন।

লাঞ্চ এবং ডিনার আইডিয়া

  একটি প্লেটে কোয়ার্টেড ক্লাব স্যান্ডউইচ।

ঠান্ডা কাটা স্যান্ডউইচ

স্যান্ডউইচগুলি একটি কারণে ক্যাম্পিং প্রধান: এগুলি সহজ, বহনযোগ্য এবং সুস্বাদু। এখানে কয়েকটি ধারনা রয়েছে যা রান্নার ক্যাম্পিং খাবারের জন্য দুর্দান্ত নয়:

  মেগান একটি মিনি পিজা ধরে আছে

'লাঞ্চেবল'

আপনি যদি দিনের জন্য হাইক বা হ্রদে ঘুরতে যাচ্ছেন, তাহলে এগুলো প্যাক করুন প্রাপ্তবয়স্কদের 'লাঞ্চেবল' স্ন্যাক বক্স ! আমরা দুটি ভিন্ন ধরনের তৈরি করেছি—একটি ক্লাসিক মাংস, পনির এবং ক্র্যাকার এবং মিনি-পিজ্জা। প্রতিটিতে আমরা যা অন্তর্ভুক্ত করি তা এখানে:

মাংস, পনির এবং ক্র্যাকারস

  • অভিনব পটকা
  • স্লাইস করা পনির
  • স্মোকড টার্কির টুকরো
  • ডেলি হ্যাম স্লাইস
  • হরেক রকমের বাদাম
  • শুকনা এপ্রিকট
  • বীজহীন আঙ্গুর

মিনি পিজা

  • নান রাউন্ড (আপনি পাতলা স্যান্ডউইচ রাউন্ড বা ইংরেজি মাফিনও ব্যবহার করতে পারেন)
  • টমেটো সস
  • কাটা মোজারেলা বা ইতালিয়ান পনির মিশ্রণ
  • মশলাদার পেপারনি/সালামি
  ক্যাম্পিং টেবিলে পনির, ফল, সালামি, বাদাম এবং ক্র্যাকার প্রদর্শিত হয়।

চারকিউটারী বোর্ড

Charcuterie বোর্ড আমাদের প্রিয় নো কুক ক্যাম্পিং খাবারের একটি! একটি কাটিং বোর্ড বা একটি বড় প্লেট ব্যবহার করে, সালামি, প্রসিউটো এবং পেপারনির মতো মাংসের একটি নির্বাচন সাজান। বিভিন্ন ধরনের পনির যোগ করুন-- শক্ত এবং আধা-ফার্ম পনির যেমন চেডার, গৌদা, মানচেগো এবং পিপার জ্যাক সবচেয়ে ভাল প্যাক করবে। ক্র্যাকার, জলপাই, আচার, বাদাম এবং টুকরো টুকরো ফল দিয়ে রঙ এবং বৈচিত্র যোগ করুন।

  একটি ডোরাকাটা ন্যাপকিন সহ কাঠের পটভূমিতে পিনহুইল স্যান্ডউইচ।

পিনহুইল স্যান্ডউইচ

একটি টর্টিলায় ফিলিংস ছড়িয়ে দিন, এটি রোল করুন এবং কামড়ের আকারের টুকরো টুকরো করুন। এগুলি ভাগ করার জন্য দুর্দান্ত এবং ঐতিহ্যবাহী স্যান্ডউইচগুলিতে একটি মজাদার মোড়। এটা চেষ্টা কর ক্লাব-শৈলী পিনহুইল একটি সহজ লাঞ্চ জন্য!

  টর্টিলাসে মোড়ানো ছোলার সালাদ।

ছোলার সালাদ

ছোলার সালাদ তৈরি করতে কিছু মেয়ো এবং সরিষা দিয়ে ছোলা থেঁতলে নিন। আমরা আমাদের তরকারি পাউডার একটি ইঙ্গিত যোগ করতে চাই. এটিকে সবজি দিয়ে মোড়ানো, স্যান্ডউইচ ফিলিং হিসাবে বা মাংস-মুক্ত খাবারের জন্য ক্র্যাকারে ব্যবহার করুন।

  একটি প্লেটে টুনা সালাদ স্যান্ডউইচ।

টুনা সালাদ

একটি ক্লাসিক নো-কুক খাবারের জন্য মেয়ো এবং আপনার প্রিয় অ্যাড-ইনগুলির সাথে টিনজাত টুনা মিশ্রিত করুন। বাড়িতে বা ক্যাম্পসাইটে সময়ের আগে প্রস্তুত করা সহজ এবং নিজে থেকে বা স্যান্ডউইচ ফিলিং হিসাবে উপভোগ করা যেতে পারে। এখানে একটি মহান টুনা সালাদ রেসিপি দিয়ে শুরু!

  একটি পাত্রে আঙ্গুর সহ চিকেন সালাদ।

মুরগীর সালাদ

দ্রুত এবং সন্তোষজনক খাবারের জন্য আপনার ভ্রমণের আগে মুরগির সালাদ প্রস্তুত করুন। একটি স্যান্ডউইচ ভরাট হিসাবে এটি উপভোগ করুন, ক্র্যাকার সহ, বা একটি বড় সবুজ সালাদের সাথে মিশ্রিত করুন। এখানে আমাদের প্রিয় রেসিপি এক . আমরা এটিতে আঙ্গুর পছন্দ করি, যা মিষ্টির একটি পপ যোগ করে!

  তুরস্ক পটভূমিতে চিপ দিয়ে মোড়ানো।

মোড়ানো

ঝগড়া-মুক্ত খাবারের জন্য টর্টিলায় সবজি, প্রোটিন এবং সসের সংমিশ্রণ ঘটান। এটা চেষ্টা কর টার্কি মোড়ানো , একটি মধু সরিষা সস সঙ্গে ডেলি-কাটা টার্কি এবং পনির ব্যবহার করে!

"Cowboy Caviar" in a big enamel bowl on a wooden surface.

ব্ল্যাক বিন এবং কর্ন সালাদ

ব্ল্যাক বিন এবং কর্ন সালাদ একটি চমৎকার উদ্ভিদ-ভিত্তিক মধ্যাহ্নভোজের ধারণা। কালো মটরশুটির একটি ক্যান ছেঁকে নিন এবং তাজা ভুট্টার সাথে মিশ্রিত করুন খোসা থেকে কাটা বা গলানো হিমায়িত ভুট্টা, কুচি করা লাল বেল মরিচ, চতুষ্কোণ চেরি টমেটো এবং কাটা ধনেপাতা। জলপাই তেল, চুনের রস এবং লবণ ব্যবহার করে দ্রুত চুনের ভিনাইগ্রেট তৈরি করুন এবং সবকিছু একসাথে টস করুন।

  একটি প্লেটে টমেটো বেসিল এবং পনির।

ক্যাপ্রেস সালাদ

একটি সাধারণ (এবং সুন্দর!) সালাদ তৈরি করতে স্লাইস করা টমেটো, তাজা মোজারেলা, বেসিল এবং বালসামিক ভিনাইগ্রেট লেয়ার করুন। আপনি যদি চান, প্রোসিউটো বা সালামির টুকরো প্রোটিন যোগ করার নিখুঁত উপায়!

মেজে প্লেটার

একটি মেজ প্লেটার একটি সহজ হালকা লাঞ্চ বা ডিনার বিকল্প। শুধু কিছু কাটা শাকসবজি, পিটা চিপস বা ফ্ল্যাটব্রেড এবং জলপাইয়ের সাথে হুমাসের উদার ডলপ জুড়ুন। কিছু ফেটা পনির টস করুন, এবং আপনি নিজেকে আরও বেশি সন্তোষজনক খাবার পেয়েছেন!

বিভাগটি অ্যাপালিশিয়ান ট্রেইল বাড়িয়েছে
  পাস্তা সালাদ ভর্তি প্লাস্টিকের পাত্রে মেগান। সে's picking up a spoonful.

ঠান্ডা ভেজানো পাস্তা সালাদ

এটি আমাদের প্রিয় ব্যাকপ্যাকিং লাঞ্চগুলির মধ্যে একটি, এবং এটি গাড়ি ক্যাম্পিংয়ের জন্যও দুর্দান্ত হবে! আমরা বাড়িতে পাস্তা এবং সবজি ডিহাইড্রেট করি এবং তারপর দুপুরের খাবারের কয়েক ঘন্টা আগে রিহাইড্রেট করার জন্য জল যোগ করি। আপনি পেতে পারেন এখানে ধাপে ধাপে নির্দেশাবলী !

সবজি এবং ফেটা দিয়ে ভরা পিটা

টমেটো, শসা, জলপাই, গোলমরিচ, লাল পেঁয়াজ, ছোলা এবং ফেটা পনিরের মিশ্রণ দিয়ে পিটা রুটি পূরণ করুন। ক্রিমিনেসের জন্য গ্রীক দই বা হুমাসের ডলপ যোগ করুন।

  Brioche pb&j স্যান্ডউইচ একটি কাঠের বোর্ডে স্তুপীকৃত

পিনাট বাটার এবং জেলি স্যান্ডউইচ

এই ক্লাসিক কম্বো দিয়ে বেসিকগুলিতে ফিরে যান। আমরা ব্রোচে পাউরুটির মোটা টুকরো দিয়ে আমাদের তৈরি করতে চাই এবং এটিকে একটু বেশি বড় হয়ে উঠার জন্য বেরি সংরক্ষণ ব্যবহার করি।

  মেগান এক মুঠো ঘরে তৈরি গ্রানোলা ধরে আছে

বাদাম, শুকনো ফল এবং চকোলেট চিপসের সাথে ট্রেল মিক্স

লেজ মিশ্রণ একটি ক্লাসিক যা আপনার প্রিয় বাদাম, বীজ এবং শুকনো ফলের সাথে কাস্টমাইজ করা সহজ। এটি সুপার পোর্টেবল এবং প্যাকেবল, তাই ক্যাম্পসাইট থেকে হাইক বা ভ্রমণে দুপুরের খাবারের বিকল্প হিসাবে হাতে থাকা দুর্দান্ত। আমাদের প্রিয় এই মিষ্টি এবং নোনতা ম্যাপেল ট্রেইল মিশ্রণ .

অথবা, আপনি যদি সৃজনশীল বোধ করেন, তাহলে আপনার নিজের রেসিপি নিয়ে আসতে সাহায্য করার জন্য এখানে কিছু মিশ্রণ-এবং-ম্যাচ উপাদানের ধারণা রয়েছে:

বাদাম: বাদাম, কাজু, পেস্তা, চিনাবাদাম
বীজ: কুমড়োর বীজ (পেপিটাস), সূর্যমুখী বীজ
ফল: কিশমিশ, শুকনো ক্র্যানবেরি, শুকনো এপ্রিকট, টুকরো করা নারকেল, কলার চিপস
মজাদার অ্যাড-ইনস: প্রেটজেল, চকোলেট চিপস, এমএন্ডএম, ডিহাইড্রেটেড marshmallows

  বাদাম মাখন এবং পীচ স্যান্ডউইচ

স্লাইস করা ফল এবং বাদাম মাখন স্যান্ডউইচ

একটি কুড়কুড়ে এবং মিষ্টি স্যান্ডউইচের জন্য পাউরুটির স্লাইসের মধ্যে বাদামের মাখন এবং স্তরে কাটা ফল ছড়িয়ে দিন। আমাদের কিছু প্রিয় কম্বো হল:

  • পীচ এবং বাদাম মাখন
  • আপেল এবং চিনাবাদাম মাখন
  • স্ট্রবেরি এবং চকোলেট হ্যাজেলনাট মাখন (ওরফে নুটেলা!)
  • ব্ল্যাকবেরি এবং চিনাবাদাম মাখন

ক্রিম পনির এবং সবজি সঙ্গে Bagels

একটি সহজ স্যান্ডউইচের জন্য ক্রিম পনির এবং টুকরো টুকরো সবজি সহ শীর্ষ ব্যাগেল। বেল মরিচ ডাইসিং করে ক্রিম পনিরের সাথে মেশানোর চেষ্টা করুন, তারপরে উপরে টুকরো টুকরো টমেটো এবং শসা দিন।

তুরস্ক এবং পনির সঙ্গে Croissants

টুকরো টুকরো রুটিটি খোঁচা দিন এবং স্যান্ডউইচ বেস হিসাবে মাখন, ফ্ল্যাকি ক্রসেন্ট ব্যবহার করুন! সেগুলিকে অর্ধেক করে কেটে মেয়ো এবং গোটা দানা সরিষা ছড়িয়ে দিন, তারপর ডেলি-কাটা টার্কি (বা হ্যাম) এবং পনিরের উপর স্তর দিন।

  ভেজি স্টিক এবং ক্র্যাকার সহ একটি বাটিতে হুমাস।

হুমাস এবং ভেজি বা পিটা চিপস

বাড়িতে তৈরি বা দোকানে কেনা যাই হোক না কেন, নো-কুক লাঞ্চের জন্য আপনার কুলারের মধ্যে hummus থাকা দুর্দান্ত। টুকরো টুকরো ভেজি স্টিকস, পিটা চিপস বা ক্র্যাকার নিয়ে আসুন।

আপনি শৃঙ্গাকার যখন কি করতে হবে

ইংরেজি মাফিন 'পিজ্জা'

নো-কুক 'পিজ্জা' তৈরি করতে সস, পনির এবং পেপারোনির সাথে শীর্ষ ইংরেজি মাফিন। ঠিক আছে, ঠিক আছে, আমরা জানি এটি একটি দরিদ্র বিকল্প… কিন্তু এই মিনি পিজ্জাগুলি মজাদার এবং বাচ্চারা তাদের পছন্দ করে!

  টুনা সালাদ দিয়ে ভরা অর্ধেক অ্যাভোকাডো।

অ্যাভোকাডো অর্ধেক টুনা সালা দিয়ে ভরা d

প্রোটিন এবং স্বাস্থ্যকর চর্বিযুক্ত নো রান্নার খাবারের জন্য টুনা সালাদ দিয়ে অ্যাভোকাডোর অর্ধেক পূরণ করুন। এই টুনা অ্যাভোকাডো বোট প্যান সহ বাবার রেসিপিতে তাজা সবজি এবং মশলার ইঙ্গিত রয়েছে।

চিনাবাদাম মাখন, কলা, এবং মধু স্যান্ডউইচ

স্যান্ডউইচ চিনাবাদাম মাখন, কলার টুকরো, এবং রুটির টুকরোগুলির মধ্যে মধুর গুঁড়ি গুঁড়ি স্যান্ডউইচ তৈরি করতে যা বাচ্চাদের (এবং প্রাপ্তবয়স্কদের!) কাছে হিট।

  একটি পাত্রে ডিমের সালাদ।

ডিমের সালাদ

এর একটি ব্যাচ তৈরি করুন ডিমের সালাদ আপনার ভ্রমণের আগে, এবং এটি স্যান্ডউইচ, পিটা পকেট বা প্রোটিন-প্যাকড সালাদের জন্য অতিরিক্ত সবুজ শাক দিয়ে টস করার জন্য একটি ফিলিং হিসাবে ব্যবহার করুন। এটি নো-কুক ক্যাম্পিং ট্রিপের জন্য বহুমুখী এবং তিন দিন পর্যন্ত একটি কুলারের মধ্যে ভালভাবে সঞ্চয় করে।

  মশলাদার মায়ো, টুনা এবং শসা স্যান্ডউইচ

শসা, অ্যাভোকাডো এবং মশলাদার স্যান্ডউইচ

এই টুনা স্যান্ডউইচে শ্রীরাচা মেয়োর তাপের বিরুদ্ধে ঠাণ্ডা শসা এবং অ্যাভোকাডো খেলে। ¼ কাপ মায়োর সাথে 2 চা চামচ শ্রীরাচা একত্রিত করে আপনার নিজের শ্রীরাচা মায়ো তৈরি করুন। এটি দুটি রুটির স্লাইস এবং স্তরে কাটা শসা, অ্যাভোকাডো এবং প্রশিক্ষিত টিনজাত টুনাতে ছড়িয়ে দিন। আমরা আমাদের স্যান্ডউইচগুলিতেও সামান্য ধনেপাতা যোগ করতে চাই।

  টুকরো করা গাজর, সেলারি, ব্রোকলি এবং আঙ্গুরের টমেটো দিয়ে ঘেরা একটি বাটি।

সবজি এবং ডিপ

আপনার প্রিয় ডিপটি সাথে আনুন এবং এটি কাঁচা সবজির সাথে জুড়ুন: কাটা বেল মরিচ, গাজর, সেলারি, শসা, জিকামা, চিনির স্ন্যাপ মটর, ব্রকলি ফ্লোরেটস এবং চেরি টমেটো একটি কুলারের মধ্যে ভালভাবে সংরক্ষণ করবে। এটি একটি হালকা নাস্তার জন্য বা একটি বড় খাবারের অংশ হিসাবে দুর্দান্ত।

  পার্চমেন্ট কাগজে একটি বড় বান মধ্যে কাটা ইতালিয়ান স্যান্ডউইচ.

কাটা ইতালিয়ান স্যান্ডউইচ

এই কাটা ইতালিয়ান স্যান্ডউইচ বড় ক্ষুধা জন্য একটি সুপার সন্তোষজনক খাবার! কাটা সালাদ বাড়িতে বা ক্যাম্পে প্রস্তুত করা যেতে পারে, এবং এটি শূন্য রান্নার প্রয়োজন। একটি বড় হোগি রোল লোড করুন এবং উপভোগ করুন!

চিনাবাদাম মাখন এবং জেলি স্লাইডার

একটি অতি সাধারণ কিন্তু সম্পূর্ণ ভিন্ন PB&J-এর জন্য মিষ্টি হাওয়াইয়ান ব্রেড স্লাইডার রোলগুলিতে পিনাট বাটার এবং জেলি ছড়িয়ে দিন।

  একটি শীতল মধ্যে সালাদ উপাদান

সালাদ কিট s

দ্রুত এবং সহজ খাবারের জন্য প্রাক-প্যাকেজ করা সালাদ কিটগুলি ব্যবহার করুন। এই কিটগুলি ড্রেসিং সহ একটি সুস্বাদু সালাদের জন্য আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু নিয়ে আসে। ক্যাম্পে সালাদ উপভোগ করার এটি একটি অতি সুবিধাজনক উপায়, এবং আপনি প্রোটিন বাড়াতে কাটা সালামি, ডেলি টার্কি বা টিনজাত টুনাও যোগ করতে পারেন।

  একটি বাটিতে সবজির সাথে পাস্তা সালাদ।

এগিয়ে যান পাস্তা সালাদ

আপনার ভ্রমণের আগে একটি পাস্তা বা টর্টেলিনি সালাদ প্রস্তুত করুন এমন একটি খাবারের জন্য যা একটি কুলারের মধ্যে প্যাক করা সহজ এবং ক্যাম্পসাইটে কোনো তাপ প্রয়োজন হয় না। সালামি, পনির বা গারবানজো মটরশুটি যোগ করুন যাতে এটি আরও বেশি ভরাট হয়।

  একটি বাটিতে চেরি টমেটো সহ টুনা সাদা বিন সালাদ।

চেরি টমেটো এবং সাদা বিন সালাদ

একটি সহজ সালাদের জন্য একটি সাধারণ ড্রেসিং সহ চেরি টমেটো এবং সাদা মটরশুটি টস করুন। কিছু অতিরিক্ত প্রোটিন চান? এটা তৈরী কর টুনা হোয়াইট বিন এবং টমেটো সালাদ আরো যথেষ্ট খাবারের জন্য।

  একটি প্লেটে কাটা ডিম, টুনা, টমেটো এবং সবুজ শাক দিয়ে নিকোইস সালাদ।

নিকোইস সালাদ

Niçoise সালাদ আপনার ক্যাম্পিং মেনুতে ইতিমধ্যে নাও থাকতে পারে, কিন্তু দেখা যাচ্ছে এটি সুপার ক্যাম্প-বান্ধব! ডিম শক্ত করে সিদ্ধ করুন এবং বাড়িতে কিছু সবুজ মটরশুটি হালকাভাবে বাষ্প করুন, তারপরে ক্যাম্পে, জলপাই, টিনজাত টুনা এবং সবুজ শাক দিয়ে একসাথে ফেলে দিন। জলপাই তেল, সাদা ওয়াইন ভিনেগার, ডিজন সরিষা এবং মধুর একটি ছোঁয়া দিয়ে এটি সাজান।

  ছেঁড়া রুটি, টুকরো করা পীচ, টমেটো এবং পনির সহ প্যানজানেলার ​​একটি বাটি

পীচ এবং টমেটো প্যানজানেলা

প্যানজানেলা হল ক্রাস্টি রুটি থেকে তৈরি একটি ফিলিং সালাদ (যদি আপনার সালাদের প্রিয় অংশ ক্রাউটন হয়!) আমরা সবই এর গ্রীষ্মকালীন কম্পন সম্পর্কে পীচ এবং টমেটো প্যানজানেলা , এবং যখন ঋতু পরিবর্তন, এই পতন প্যানজানেলা আপেল এবং একটি ম্যাপেল-সরিষার ভিনাইগ্রেট ঠিক ডানে আঘাত করে।

ট্যাকো সালাদ

টিনজাত কালো মটরশুটি, টমেটো, ভুট্টা, লেটুস, পনির এবং আভাকাডো একটি বিকৃত ট্যাকো সালাদের জন্য স্তর করুন। ক্রাঞ্চের জন্য সিলান্ট্রো ড্রেসিং এবং টর্টিলা চিপস যোগ করুন।

  একটি বাটিতে তিনটি বিন সালাদ।

তিনটি বিন সালাদ

এই 3 বিন সালাদ একটি উচ্চ-প্রোটিন, নো-কুক ক্যাম্পিং খাবারের জন্য টিনজাত ছোলা, ক্যানেলিনি বিনস এবং কিডনি বিন ব্যবহার করে। একটি সহজ, মিষ্টি, এবং ট্যাঞ্জি ড্রেসিং দিয়ে টস করা, এটি সমস্ত সঠিক নোটে আঘাত করে!

  একটি পাত্রে মসুর ডাল এবং কাটা সবজি।

মসুর সালাদ

এই মসুর সালাদ শিবিরে শূন্য রান্নার প্রয়োজন হবে একটি দুর্দান্ত মেক-অ্যাড খাবার! এটি এমন একটি যা মাত্র এক বা দুই দিন পরে ভাল হয়ে যায়, একবার লেবুর ড্রেসিং সত্যিই মসুর ডালের সাথে মিশে যাওয়ার সুযোগ পায়।

  একটি হলুদ থালা মধ্যে Coleslaw.

সহজ Coleslaw

দ্রুত এবং জন্য একটি ক্রিমি ড্রেসিং সঙ্গে কাটা বাঁধাকপি এবং গাজর মিশ্রিত সহজ coleslaw . এটি সব ধরণের খাবারের জন্য একটি দুর্দান্ত সাইড ডিশ!

  একটি লাল এনামেল বাটিতে আলুর সালাদ

আলুর সালাদ

আমাদের প্রিয় আলুর সালাদ রেসিপি আপনার ভ্রমণের আগে বাড়িতে তৈরি করা যেতে পারে (এবং উচিত!), তাই এটি যেকোনো খাবারে যোগ করার জন্য প্রস্তুত।

  একটি বাটিতে বেরি, আঙ্গুর, কিউই এবং আনারসের সাথে ফলের সালাদ।

ফলের সালাদ

ফলের সালাদ মধ্যাহ্নভোজন এবং রাতের খাবারের জন্য একটি দুর্দান্ত সংযোজন, বিশেষ করে যখন স্যান্ডউইচ, মোড়ক বা পনির প্লেটের সাথে যুক্ত করা হয়। আপনার প্রিয় ফল ব্যবহার করুন- আমরা এই এক ভালোবাসি গ্রীষ্মের বেরি, তরমুজ, আম এবং আনারসের সাথে!

ডেজার্ট

কোন রান্নার ডেজার্ট নেই?! তুমি বাজি ধরো! আপনার ভ্রমণের আগে একটু প্রস্তুতি নিয়ে, আপনি যদি ক্যাম্পসাইটে রান্না না করেন তবে ডেজার্টগুলিকে মেনু থেকে বাদ দিতে হবে না।

  একটি ব্যাগে ভ্যানিলা আইসক্রিম।

ব্যাগে আইসক্রিম

একটি ব্যাগে আইসক্রিম চূড়ান্ত নো-কুক ক্যাম্পিং ডেজার্ট। বাচ্চাদের ব্যস্ত রাখতে এটি একটি মজার ক্রিয়াকলাপ, এবং ফলাফল হল সুস্বাদু আইসক্রিম, প্রায় 20 মিনিটের মধ্যে ক্যাম্পে তৈরি করা হয়। এটিকে ফলের সাথে পরিবেশন করুন বা এই s'mores কুকিগুলির মধ্যে একটি দিয়ে। 👇🏻

  পটভূমিতে মার্শম্যালো এবং একটি গরম পানীয় সহ একটি নীল প্লেটে S'mores কুকিজ৷

S'mores কুকিজ

আপনি এগুলো দিয়ে ক্যাম্প ফায়ার মিস করবেন না আরো কুকিজ ! আপনার ভ্রমণের আগে একটি ব্যাচ বেক করুন এবং এই অতুলনীয় ক্যাম্পিং ডেজার্টের স্বাদ উপভোগ করুন।

  একটি গ্লাস কাপ মধ্যে চিজকেক বেরি parfaits.

বেরি পারফেক্ট চিজকেক

এই চেষ্টা করুন নিখুঁত বেরি চিজকেক ডেজার্ট জন্য! আপনি বাড়িতে চিজকেকের অংশ প্রস্তুত করতে পারেন এবং এটি একটি প্লাস্টিকের জিপ-টপ ব্যাগে রাখতে পারেন। ব্যবহার করার জন্য প্রস্তুত হলে, একটি কোণ ছিঁড়ে ফেলুন এবং বেরি দিয়ে লেয়ারিং করে কাপের মধ্যে চাবুক করা টপিংটি চেপে নিন।

  টোস্টেড মার্শম্যালোর সাথে শীর্ষে রাইস ক্রিস্পিজ ট্রিটস।

রকি রোড রাইস ক্রিস্পি ট্রিটস

রকি রোড রাইস ক্রিস্পি ট্রিটস আপনার ভ্রমণের আগে বাড়িতে একটি S'mores-অনুপ্রাণিত ডেজার্ট তৈরি করার একটি মজার উপায়, যাতে আপনি ক্যাম্পফায়ার না করলেও টোস্টি মার্শম্যালো এবং চকোলেট উপভোগ করতে পারেন।