বৈশিষ্ট্য

মস্তিষ্কের সাথে বিউটি: বিদেশে 7 জন ভারতীয় ডাক্তার হাসপাতালে বুধ বাড়ছে

ডাক্তারদের যথাযথভাবে জীবনদাতা বলা হয় called আমাদের মায়েরা যারা আমাদের এই পৃথিবীতে নিয়ে আসেন, তারা ছাড়াও কেবল ডাক্তারই অন্য মানুষের মধ্যে জীবন নিঃশ্বাস ত্যাগ করার যাদু রাখেন। সুতরাং, কেবলমাত্র এগুলি কেবলমাত্র একটি estশ্বরের উপরে এবং আমাদের omsশ্বরের এবং আমাদের মায়ের চেয়ে দ্বিতীয় স্থানে রাখাই আমাদের বোধগম্য।



একজন ডাক্তার হওয়ার পথটি কীভাবে সংকীর্ণ হতে পারে এবং আবেগগত এবং শারীরিকভাবে উভয় ক্ষেত্রে কীভাবে পরীক্ষা করা যেতে পারে সে সম্পর্কে আমরা সচেতন। তবুও, চিকিত্সকরা ক্রমাগত এগিয়ে চলে এবং তাদের রোগীদের নিরাময় এবং তাদের যত্নের জন্য সর্বোত্তম প্রচেষ্টা চালিয়ে যান।

মস্তিষ্কের সাথে সৌন্দর্য: পশ্চিমে 7 ভারতীয় মহিলা চিকিৎসক





কীভাবে শরীরের ভাষা দিয়ে মহিলাদেরকে পটানো যায়

তাদের নিঃস্বার্থ পরিষেবা, যা সর্বদা তাদের ব্যক্তিগত প্রয়োজনের আগে তাদের দায়িত্ব পালন করে, আমাদের সীমান্ত রক্ষা করা সৈনিকদের পক্ষে অনেকটাই অনুরূপ, জীবন বাঁচানোর জন্য এবং সমাজের কল্যাণে কাজ করার জন্য উভয়ই দিনব্যাপী কাজ করে।

চিকিত্সকরা জীবন রক্ষাকারী এবং প্রত্যেকেই জীবনের আরও ভাল সুযোগ পান তা নিশ্চিত করার জন্য তারা এই পৃথিবীর শেষ প্রান্তে চলে যায়। তবে কী ঘটে যখন এই অবিশ্বাস্য উদ্ধারকর্তারা কেবল একটি শক্তিশালী ধূসর জিনিস এবং দক্ষতা সজ্জিত না করে এমন মনোভাব ধারণ করে যা তাদের রোগীর হৃদয় (এবং চোখ) প্রশান্ত করতে পারে?



আসুন আমরা আপনাকে এমন 7 জন অতি অতিবাহিত মহিলার সাথে পরিচয় করিয়ে দেব যারা দুর্দান্ত চিকিত্সক এবং তাদের হত্যা করার চেহারা রয়েছে যা তাদের নিজ নিজ হাসপাতালে অবশ্যই তাপমাত্রা বাড়িয়ে তোলে।

1. আশা আয়য়াগরী অ্যাডামস

ইনস্টাগ্রামে এই পোস্টটি দেখুন

আমাকে কাজে। আসলে তা না. @ দৃষ্টিভঙ্গি বর্তমান # সয়েলপোস্টথ্রোব্যাক # টিবিটি মুখোমুখি @ পেমেলক্সি

একটি পোস্ট শেয়ার করেছেন আশা আয়য়াগরী অ্যাডামস (@ আশা1125) 8 ই মে, 2018 সকাল 9:39 পিডিটি তে



একজন চিকিত্সক যিনি সত্যিকারের সুখী কম্পনকে বাড়িয়ে তুলেন এবং কেবলমাত্র তার উপস্থিতির পথ দিয়েই রোগীদের মধ্যে স্বাস্থ্যের এক ঝাঁকুনি আনতে নিশ্চিত হন। একজন যোগব্যায়াম বিশেষজ্ঞ এবং টেনিস উত্সাহী, তার ছবিগুলি আমাদের জানায় যে তিনি টি-তে ডাক্তার হওয়ার উপভোগ করেন।

ইনস্টাগ্রামে এই পোস্টটি দেখুন

চার্লির (ওরফে ডা। হোয়াংসের) ফেরেশতা! # এশিয়ানআইভারেশন # লাক্কিগুয়ে # টেমাউইভস # বুটস অ্যান্ড গ্রুটস # ওল্ডে

একটি পোস্ট শেয়ার করেছেন আশা আয়য়াগরী অ্যাডামস (@ as11125) আগস্ট 3, 2018 পিএমটি পিএমটি 3:09 এ

2. সিয়াল চুল

ইনস্টাগ্রামে এই পোস্টটি দেখুন

আমি বিশ্বাস করি ভ্রমণটি আপনার আরামদায়ক অঞ্চল থেকে বেরিয়ে আসার, নিজেকে অনিশ্চয়তার কাছে তুলে ধরতে এবং অন্বেষণ এবং শেখার জন্য বিশ্রামের সুযোগ হওয়া উচিত। ফলাফলটি ব্যক্তিগত বিকাশ - বৃহত্তর সংবেদনশীল চঞ্চলতা, সহানুভূতি এবং সৃজনশীলতা। _ সাম্প্রতিক জরিপ অনুসারে, আমেরিকানরা ছুটির দিনে দূরবর্তী অবস্থানের অনেক লোকের সাথে অতীতের চেয়ে কম ছুটি নিচ্ছে। যদিও কারও জন্য বিলাসিতা, যথেষ্ট সময় বলার অপেক্ষা রাখে এবং আমাদের প্রয়োজনীয়তাগুলিকে প্রথমে রাখতে শেখা। সময় অবকাশ গ্রহণ করা আপনার মানসিক এবং শারীরিক স্বাস্থ্যের জন্য ভাল _ এখানে বিজ্ঞানের কয়েকটি ভিত্তিক কারণ রয়েছে: * স্ট্রেস হ্রাস ‍ort # কর্টিসল আমাদের দেহের উপর সর্বনাশ সৃষ্টি করে। অবকাশ stress স্ট্রেস হ্রাস ➡️ কর্টিসল হ্রাস damage ক্ষতি নিরাময়ের সুযোগ * হার্ট ডিজিজ প্রতিরোধ ❤️ - গবেষণায় দেখা গেছে যে পুরুষ ও মহিলারা ছুটিতে হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি কম থাকে * উন্নত উত্পাদনশীলতা * আরও ভাল ঘুম * একা পরিকল্পনা সুখকে বাড়িয়ে তোলে * প্রচার করে সৃজনশীলতা _ আপনার প্রিয় বা আসন্ন ছুটির স্পটগুলি কী? ভবিষ্যতের ছুটির জন্য আমার আইডিয়া দরকার ⬇️⬇️

একটি পোস্ট শেয়ার করেছেন পারুল সিয়ালের এমডি ডা (@drparulcial) আগস্ট 30, 2018 পিডিটি সকাল 7: 27 এ

পারুল একজন রেডিওলজিস্ট এবং ক্ষেত্রের এমডি রেখেছেন। তিনি তার সামাজিক মিডিয়া প্ল্যাটফর্মগুলির জন্য নান্দনিকভাবে সুন্দর ছবি তৈরি করতে উপভোগ করেন। তার পোস্টগুলি ওষুধ সম্পর্কিত সংগীতগুলি বাদ দিয়ে সৌন্দর্য এবং সুস্থতার উপর ভিত্তি করে।

ইনস্টাগ্রামে এই পোস্টটি দেখুন

আমার রোগী আমাকে এই আকৃতির চিকিত্সা এনেছিলেন কারণ আমি আল্ট্রাসাউন্ডে তার খুব ছোট 2 মিমি ভর পেয়েছিলাম যা বায়োপসির পরে ক্যান্সার হিসাবে চিহ্নিত হয়েছিল। আমাদের স্তন কেন্দ্রে প্রাথমিক রোগ নির্ণয় এবং সামগ্রিক চিকিত্সার জন্য রোগীর এত কৃতজ্ঞ ছিল যে এটি আমার হৃদয়কে গলে গেছে ❤️ _ স্তন ইমেজিং রেডিওলজিস্ট হওয়া চ্যালেঞ্জিং। আপনার রোগীর ইমেজিংয়ের মাধ্যমে আপনি জীবন পরিবর্তন করার সিদ্ধান্ত নিচ্ছেন এবং তা বোঝার জন্য এবং সূক্ষ্ম পরিবর্তনগুলি সনাক্ত করার আপনার ক্ষমতাটি তার বোঝা নিয়ে আসে। _ আমি আমার রোগীদের কাছ থেকে শুনে এবং তাদের চিকিত্সা সম্পর্কে আপডেট পেতে পছন্দ করি। আমি এই ক্ষেত্রে চলে গেলাম কারণ আমার পরিবারের একজন সদস্য স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত ছিল এবং আমি ক্যান্সারের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে একটি পরিবর্তন আনতে চেয়েছিলাম। আমি আমার রোগীদের জন্য কেবল এটিই করছি তা জেনে বরাবরই অনুভূতি হয়। _ আমি আজ যেখানে আছি সেখানে থাকায় আমি কৃতজ্ঞ। আমি সমস্ত বিষয় স্তন ইমেজিংয়ের পোস্টের সিরিজ দিয়ে এই বিষয়টি নিয়ে আলোচনা চালিয়ে যাব। সাথে থাকুন _ আমি আপনার অভিজ্ঞতা শুনতে পছন্দ করব। আপনার যে প্রশ্নগুলি থাকতে পারে তার জন্য দয়া করে নীচে মন্তব্য করুন এবং আমি তাদের উত্তর দেওয়ার ব্যাপারে নিশ্চিত হব _

একটি পোস্ট শেয়ার করেছেন পারুল সিয়ালের এমডি ডা (@drparulcial) মার্চ 26, 2018 পিএমটি সকাল 7:50 এ

৩.নাতাশা গম্ভীর

ইনস্টাগ্রামে এই পোস্টটি দেখুন

@ ক্রিসৌফলে একটি চকোলেট স্যফ্লায় লিপ্ত হওয়ার পরে হ্যাপি ভাইবস আপনি কি হিউস্টন রেস্তোঁরা সপ্তাহে চেষ্টা করেছেন? এটি আরও ভাল দাম সহ নতুন রেস্তোঁরাগুলি চেষ্টা করার উপযুক্ত সুযোগ, একটি সেট মাল্টিপল কোর্স মেনু এবং আয়ের অংশের উল্লেখ না করার জন্য হিউস্টন ফুড ব্যাংকে যায়! # হিউস্টনস্টোরস্টউইক # হিউস্টন # হিউস্টন রেস্তোঁরা # স্যুফল # হিউস্টনফুডব্যাঙ্ক # শুক্রবার রাত # বুট # হোয়াটিওভোর # ইনস্টাফুড # চকলেট

একটি পোস্ট শেয়ার করেছেন ডাঃ নাতাশা গম্ভীর, ডিও (@ dr.psy Chandstyles) আগস্ট 19, 2018 পিডিটি সকাল 11:20 এ am

অস্টিনের সাইকিয়াট্রির বাসিন্দা, নাতাশাও একজন ফ্যাশন উত্সাহী বলে মনে হয়। মানসিক স্বাস্থ্যের চারপাশে খোলামেলা আলাপচারিতার পক্ষে তিনি মনে করেন যে রোগীদের কাছে সহজেই খোলা উচিত।

ইনস্টাগ্রামে এই পোস্টটি দেখুন

এটি সোমবার মানসিক স্বাস্থ্য জন্য সময়! এই এমএইচএম আমার আগের স্ব-যত্নের পোস্টগুলির চেয়ে কিছুটা গুরুতর। আমি সম্প্রতি আমার প্রথম নিউরোলজি ঘূর্ণন শেষ করেছি এবং এটি এমন একটি শিক্ষণীয় বক্ররেখা ছিল কারণ মেডিক্যাল স্কুলের সময় আমার নিউরো রোটেশন ছিল না rot আমি কীভাবে জীবন যত্ন, মস্তিস্কের মৃত্যুর সাথে বা তার প্রিয়জনের জন্য সিদ্ধান্ত নেওয়ার বিষয়ে পরিবারের সাথে পরিবারের সাথে কথা বলে এমন একটি দলের অংশ হয়ে উঠতে পারি তার জন্য আমি প্রস্তুত ছিলাম না। আমার প্রতিদিনের সমস্ত স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার যারা এই কাজ করে তাদের প্রতি আমার অনেক শ্রদ্ধা আছে। যদিও রোগীদের এবং তাদের পরিবারের জন্য সেখানে উপস্থিত হওয়া এত গুরুত্বপূর্ণ, আপনার আবেগ এবং অভিজ্ঞতাগুলি প্রক্রিয়া করার জন্য সময় নেওয়া প্রয়োজন। আমি আমার প্রথম সপ্তাহে লড়াই করে যাচ্ছিলাম তবে সহকর্মীর সাথে এটি সম্পর্কে কথা বলার পরে এবং কিছুটা জার্নাল করার পরে আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে আমার ভূমিকা এবং উপাদানটি শিখতে সময় লাগবে। এই ছবিতে হাসি কারণ আমি এই পেশা সম্পর্কে অনেক কিছুই ভালবাসি এবং প্রতিটি ঘোরার সাথে আরও শিখতে পেরে খুশি! । । । । । । । । । । । । । । । #mentalhealtawareness #mentalhealth #mentalhealthmatters #residency Life #resistance #medschool #medstudent #intern #internyear #medicine # সুবহতা # ফিজিশিয়ান ওয়েলেন্স # সুস্থতা # মানসিকতা # ফিজিশিয়ানস # ইয়ুংডোক্টর # স্পিরিচালিত চিকিত্সা চিকিত্সাবিজ্ঞানী # মহিলার মেডিসিন # কমেন্টালহেলথডভোকেট # নর্সস # হেলথ কেয়ার # এন্ডফ্লিটফেকার # মেডস্টুডেন্ট

একটি পোস্ট শেয়ার করেছেন ডাঃ নাতাশা গম্ভীর, ডিও (@ dr.psy Chandstyles) আগস্ট 27, 2018 পিএমটি পিএমটি 4:56 এ

4. পুনম দেশাই

ইনস্টাগ্রামে এই পোস্টটি দেখুন

আমার জীবনের বিশাল অংশের জন্য আমার বৃহত্তম নিরাপত্তাহীনতাটি ছিল আমার ত্বকের রঙ। । আমি সংস্কৃতিতে বড় হয়েছি (দক্ষিণ এশীয়) যার হালকা ত্বকের অস্বাস্থ্যকর আবেশ ছিল। গা dark় ত্বক থাকা অনেকেই অযাচিত হিসাবে দেখেছিলেন। । । লোকেরা আপনার ট্যানটি স্ক্রাব করার কথা বলেছিল, ফর্সা ক্রিমগুলি ন্যায্য এবং সুন্দর বলে অভিহিত করেছে এবং বাক্যগুলির চারপাশে বেড়ে উঠছে যেমন সে খুব সুন্দর, তার হালকা ত্বক রয়েছে। । । যদিও কেবল মেলা সুন্দর হতে পারে? আমার টানটা বের করতে হবে, সত্যি? তিনি হালকা ত্বকযুক্ত হওয়ার কারণে তিনি বেশ সুন্দর, এর অর্থ কি আমার ত্বক গাer় হওয়ার কারণে আমি সুন্দর হতে পারি না? । । আমি মনে করতে পারি না যে আমার অন্ধকার বর্ণের বিষয়ে কতোবার প্রকাশ্য হিসাবে কম আকাঙ্ক্ষিত কথা বলা হয়েছিল। অনেকের দ্বারা আমাকে কীভাবে বলা হয়েছিল যে রোদ এড়ানোর জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করুন যাতে আমি কোনও ট্যানার পাই না। আমি মনে করি যে আমার জীবনের এক বিশাল অংশটি আমার জটিলতা নিয়ে ব্যাপক নিরাপত্তাহীনতা নিয়ে কাটিয়েছে। । । আমি অবশেষে বছরের পর বছর ধরে গ্রহণ করেছি এবং আমার ত্বকের রঙ ভালবাসতে এসেছি। তবে আমি এই নিরাপত্তাহীনতার কারণে নিজেকে আত্মবিশ্বাস এবং কম আত্মবিশ্বাস বোধ করে বছর কাটিয়েছি। । । আপনার নিরাপত্তাহীনতা কি বা ছিল? । । । । @ রিভারফ্লোস্ট্রোয়েট # ব্রাউনস্কিন # টান # সাউথাসিয়ান # স্বাচ্ছন্দ্য # ব্রোঞ্জারব্লগার ব্লগার # ব্লগার # ইয়োজাইনস্পায়ারেশন

একটি পোস্ট শেয়ার করেছেন ডাঃ. পুনম দেশাই (@ ডক্টোর্যান্ডডেন্সার) সেপ্টেম্বর 4, 2018 সকাল 11:42 এ পিডিটি

পাকা ironালাই লোহা দেখতে কেমন হবে

পুনম জরুরী মেডিকেল ডাক্তার হতে পারে তবে সে নাচ এবং সুস্থতার জন্যও সমান আগ্রহী বলে মনে হয়। শুধু তাই নয়, তিনি ওষুধের একজন সহকারী অধ্যাপক এবং শিক্ষাবিদদের প্রতি তার আবেগকে বাঁচিয়ে রাখার এবং লাথি মারার একটি উপায় খুঁজে পেয়েছেন।

ইনস্টাগ্রামে এই পোস্টটি দেখুন

শেষ পর্যন্ত এটি মূল্যবান হবে ..... আমি আমার 20 এর দশকের প্রতিটি দিনেই এটি বলেছিলাম। । । আমি উচ্চ বিদ্যালয়ের 12 বছর পরে কাটিয়েছি, আজ আমি যেখানে আছি সেখানে থাকতে প্রশিক্ষণ এবং প্রশিক্ষণ দিয়েছি। । আমরা অনেক অনুষ্ঠান, ট্রিপ, ইভেন্ট মিস করেছি। আমাদের বেশ কয়েকটি দিন রয়েছে, যেখানে আমরা প্রতিদিন 14 ঘন্টা অধ্যয়ন করি। কেউ না দেখুন। কিছু করনা. । জীবনের সব ক্ষেত্রেই আমাদের সম্পর্কের টানাপোড়েন হতে পারে। আমি অনেকগুলি মুহুর্তের কথা স্মরণ করি যেখানে আমার প্রচুর FOMO ছিল কারণ আমার চারপাশের প্রত্যেকে কিছু না কিছু করছিল, কোথাও যাচ্ছিল এবং আমি পারিনি। আমি ব্যস্ত ছিলাম. কিছু লোক বুঝতে পেরেছিল, সর্বাধিক হয়নি। । । আমি আবার সব করতে হবে? হ্যাঁ! আমি আজ যেখানে আছি সেখানে ভালবাসি। আমি আজ আমি কে ভালবাসি। আমি আজ যা করছি তা আমি ভালবাসি। । । । এই গুরুত্বপূর্ণ প্রচারটি তৈরি করার জন্য আপনাকে @ ড্রাইজদান ধন্যবাদ। # ডেডিকেটেড ডক্টররা সবার যাত্রা পড়তে পছন্দ করতেন। । । #medicaljourney # ডক্টর # স্ক্রাব # সুস্বাস্থ্য # লাইফস্টাইল # গৃহকর্ম

একটি পোস্ট শেয়ার করেছেন ডাঃ. পুনম দেশাই (@ ডক্টোর্যান্ডডান্সার) আগস্ট 3, 2018 সকাল 7:49 এ পিডিটি

৫.স্মিতা মালহোত্রা

ইনস্টাগ্রামে এই পোস্টটি দেখুন

ব্যবসায়িক পিতা-মাতার চারটি যত্নের টিপস ___ বাচ্চাদের জন্মের আগে আমি নিজের যত্ন নেওয়ার ক্ষেত্রে দুর্দান্ত ছিলাম। আমি ভাল ঘুমিয়েছি, আমি ভাল খেয়েছি এবং আমি অনুশীলন করেছি। আমার বাচ্চা হওয়ার পরে, আমি এই ভুল ধারণাটি কিনেছিলাম যে আমার বাচ্চাদের প্রথমে রাখার অর্থ হল নিজেকে শেষ করে দেওয়া put এবং আমি এবং আমার বাচ্চা উভয়েই এর জন্য ভোগ করেছিলাম। ___ আমি এখন বুঝতে পারি যে আমার নিজের যত্ন নেওয়া আমার বাচ্চাদেরও প্রথম রাখছে। কারণ আমার বাচ্চাদের সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন এমন এক মা যিনি শারীরিক এবং আবেগগতভাবে সুস্থ আছেন। ___ সুতরাং পিতা বা মাতা হিসাবে স্ব-যত্নের জন্য আমার চারটি গেম চেঞ্জার রয়েছে ___ 1) অগ্রিম ঘুম: আমার কন্যা মেয়েটি প্রায় 18 মাস এবং কিছু স্বাস্থ্যগত সমস্যার কারণে যা সে মোকাবেলা করছে, এখনও সে পুরো রাত্রে ঘুমায় না! পিতা বা মাতা হিসাবে, পুরো 18 রাত ঘুম না করার 18 মাস পুরোপুরি শুকিয়ে যাওয়া। দিনের বেলা যখন আমি ঝাপটানোর সুযোগ পেলাম তখনও আমার এতটুকু প্রয়োজন ছিল যে আমার যা করতে হবে তা আমি আমার তালিকায় সবচেয়ে বেশি ঘুমিয়েছিলাম। আমি যখন পুরোপুরি হতাশ হয়ে পড়েছিলাম তখনই আমি ঘুমকে অগ্রাধিকার দিতে শুরু করি। আমি কখনই বুঝতে পারি না যে এটি নিজেকে সত্যই অস্থির হয়ে না পাওয়া পর্যন্ত এটি কতটা সত্যই সংক্ষিপ্ত। ___ 2) সময়> অর্থ: এই সপ্তাহে, প্রথমবারের মতো আমি আমার মুদিগুলি @ ইন্সটাচার্টের মাধ্যমে বিতরণ করেছি। এবং বলছি, এটি আমার জীবনকে বদলে দিয়েছে! দু'টি বাচ্চাকে মুদি দোকানে না নিয়ে যাওয়া এতো স্বস্তি। যে জিনিসগুলি আমি অনুভব করি যে আমি নিজেই করতে পারি ... নিজের ঘর পরিষ্কার করার মতো অর্থ প্রদান করার জন্য আমি নিজেকে দোষী মনে করতাম। তবে একবার আমি এই নিয়ন্ত্রণটি ছেড়ে দিয়ে অন্যকে আমাকে সহায়তা করার অনুমতি দিলে আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে আমার পরিবারের জন্য আমার আরও উপস্থিত থাকার জন্য আরও সময় ছিল। এবং এটি সম্পূর্ণরূপে মূল্য! ___ 3) আপনার পক্ষে কেবল একটি স্থান রয়েছে: আসুন এটির মুখোমুখি হোন। বাচ্চারা আপনার পুরো বাড়িটি দখল করে। তাদের স্টাফ সর্বত্র শেষ! তবে আমার ঘৃণ্যতা বজায় রাখার জন্য আমার ঘরটিকে ছাগলছানা থেকে মুক্ত রাখা অত্যাবশ্যক। আমার পক্ষে কেবল একটি স্থান থাকা আমার যখন প্রয়োজন হয় তখন আমাকে পুনরায় সেট করতে সহায়তা করে। ___ 4) ভারসাম্য পারফরম্যান্সের চেয়ে আরও ভাল: আমি হৃদয়ে পারফেকশনিস্ট। এবং একজন পিতা বা মাতা হিসাবে, আমাকে আমার নিখুঁতবাদী প্রবণতাগুলি ছেড়ে যেতে সত্যই শিখতে হয়েছিল। আমাকে শিখতে হয়েছিল যে মাঝে মাঝে ঘর ঠিক থাকে না যদি এটির অর্থ হ'ল আমি আমার বাচ্চাদের জন্য বর্তমান হতে পারি। ____ আপনি কীভাবে পিতা বা মাতা হিসাবে নিজেকে যত্ন করবেন? আপনার কি কোনও পরামর্শ আছে? শেয়ার করুন

একটি পোস্ট শেয়ার করেছেন স্মিতা মালহোত্রা, এমডি মো (@drsmita_md) আগস্ট 14, 2018 পিডিটি সন্ধ্যা 5:24 এ

ডিগ্রি দ্বারা শিশু বিশেষজ্ঞ, স্মিতা ওয়াশিংটন পোস্টের পাশাপাশি হাফপোস্টের সক্রিয় অবদান রাখেন। তিনি সক্রিয়ভাবে তার ইনস্টাগ্রাম অ্যাকাউন্টেও তার মতামতগুলি ভাগ করে নেন এবং আমরা বিশ্বাস করি যে দু'জনের মা হওয়াও তাকে ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা থেকে জিনিসগুলি আরও উন্নত করতে সহায়তা করে।

ইনস্টাগ্রামে এই পোস্টটি দেখুন

আমি পার্টিতে কিছুটা দেরি করেছি কিন্তু আমার বন্ধু @healthymamadoc দ্বারা ট্যাগ করেছেন @ মিডেলিটা_গ্রাম # শোভমেউর্স স্পেশালিটি প্রচারে অংশ নিতে তাই আমরা এখানে যাই! ___ আমি একজন চিকিত্সা ডাক্তার, যিনি শিশুরোগ চয়ন করেছেন কারণ: __ 1️⃣ বাচ্চারা আমার মধ্যে সবচেয়ে আনন্দময়, যত্নের মুক্ত এবং নির্বিকার দিকটি নিয়ে আসে যা এই মুহুর্তে বেঁচে থাকে। কেন আমি সারা দিন তাদের চারপাশে থাকতে চাই না? ___ 2️⃣ প্রাপ্তবয়স্ক অসুস্থতার একটি বৃহত উপাদান হ'ল শৈশবকালে আমরা যে জিনিসগুলি প্রতিরোধ করতে পারি তার ফলাফল হতে পারে। সুতরাং যদি আমি বাচ্চাদের সঠিক পুষ্টি এবং ব্যায়ামের মাধ্যমে কেবল নিজের নিজস্ব যত্ন নিতেই নয় তবে মনস্তাত্ত্বিকতা এবং যোগব্যায়ামের মধ্য দিয়ে তাদের আত্মার যত্ন নিতেও সহায়তা করতে পারি —- আমি একটি লাইফটাইমের জন্য বাচ্চার স্বাস্থ্যের অংশ নিতে সাহায্য করতে পারি ____ 3️⃣ আমি একজন শিক্ষিকা হওয়া এবং পরবর্তী প্রজন্মের ছাত্র এবং বাসিন্দাদের সাথে কাজ করা পছন্দ করি। অন্যের বিকাশের যত্ন নেওয়া - বিভিন্ন উপায়ে - আমাকে নিজের বিকাশেও সহায়তা করে। ___ 4️⃣ আমি পিতামাতাদের তাদের অভিভাবক যাত্রায় সহায়তা করতে সহায়তা করি। এটি আমাদের কাছে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কাজ ❤️❤️ ___ আমি @ প্রতিটিদিনের অ্যাডভেনচারফ্যাম এবং @ পেলেভিপেইন্ডোককে # শোম্য আওয়ারস্পিলিটিটির কাছে চ্যালেঞ্জ জানাই এবং @ মেডেলিতা_গ্রাম _ ট্যাগ করেছেন @ হেলথাইম্যাডোক দিকনির্দেশনা এবং @ আইমুনিকেই পোস্ট করেছেন

একটি পোস্ট শেয়ার করেছেন স্মিতা মালহোত্রা, এমডি মো (@drsmita_md) জুন 11, 2018 পিএমটি পিএমটি 3:42 এ

6. দিব্যা শোকেন

ইনস্টাগ্রামে এই পোস্টটি দেখুন

সুতরাং আপনি প্রসাধনী পদ্ধতি সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করছেন ... তবে আপনি কী জানেন না বা কী জিজ্ঞাসা করবেন জানেন না? ভাল, এখানে একটি মানচিত্র ()। যদিও আপনি ফিলার্স, বোটক্স এবং কেবেলা যেখানে করতে পারেন তার সম্পূর্ণ তালিকা না হলেও এটি এখন কোথায় ব্যবহৃত হয় সে সম্পর্কে এটি একটি ভাল সারসংক্ষেপ। (পিএসএ- কেবল প্রদর্শনের জন্য কোনও প্রক্রিয়া সম্পন্ন হয়নি) বোটক্স - নিউরোমাসকুলার টক্সিন যা অস্থায়ীভাবে পেশী চলাচল বন্ধ করতে সহায়তা করে যাতে এটি কপালের উপরের কুঁচকে বা চোখের চারপাশের লোকেদের মসৃণ করে। (আরও বিস্তারিত আসন্ন) # ফুলস্টায়ামহেড ফিলার্স - ফিলারগুলির অনেক সময় রয়েছে # জিউভেডার্ম # রেস্টালিন # বেলোটেরো হ'ল হিউলোরোনিক ফিলার। জল ধরে রাখার যৌগ যা সূক্ষ্ম রেখা, গভীর রেখা এবং ভলিউম তৈরি করতে সহায়তা করে। আপনি কোথায় পাবেন তার উপর নির্ভর করে 2 বছর - এগুলি 6 মাস থেকে যে কোনও জায়গায় স্থায়ী হয়। ফিলারগুলি অন্যান্য পদার্থ দিয়েও তৈরি হতে পারে এবং স্থায়ীভাবে দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে তবে কিছুটা সতর্কতার সাথে ব্যবহার করা হয়। # কাইবেলা - বা ডিউক্সাইক্লিক অ্যাসিড মানব পিত্তে একটি প্রাকৃতিকভাবে পাওয়া অ্যাসিড অনুকরণ করে যা চর্বি স্থায়ীভাবে ধ্বংস করে। এটি যখন কয়েক সেশনের সময় চিবুকের নীচে চর্বিতে প্রবেশ করা হয় তখন এটি পার্শ্ব প্রোফাইলকে উন্নত করে এবং ঘাড়ের নীচে পূর্ণতার দীর্ঘমেয়াদী সমাধান। সবার মধ্যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হ'ল ইনজেক্টর! নিশ্চিত করুন যে আপনি শংসাপত্রগুলি জানেন এবং সেগুলিতে প্রচুর চিকিত্সা দক্ষতা এবং অভিজ্ঞতা আছে :) :)

একটি পোস্ট শেয়ার করেছেন দিব্যা শোকেন এমডি, এফএএড (@drshoskin) আগস্ট 28, 2018 সকাল 11:52 পিডিটি তে

দিব্যা একজন চর্ম বিশেষজ্ঞ এবং প্রসাধনী সার্জন এবং ক্ষেত্রের এমডি রেখেছেন। তিনি সৌন্দর্যের পণ্যগুলিতে সৎ পর্যালোচনা দেয় এবং অন্যান্য প্রশ্নের জন্যও পরামর্শ দেয়। তিনি কেবল তার রোগীদের উদ্ধারকাজে এসে আরও ভাল দেখতে সহায়তা করেছেন তা নয় বরং তাদের মুখে সত্যিকারের হাসি নিয়ে আসে।

ইনস্টাগ্রামে এই পোস্টটি দেখুন

ফিলার দিয়ে সোমবার পূরণ! # চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ # ফিলারমোনডেস # ফিলার # প্রিমিয়ারিডিয়ার # জভেডার্ম # জভেদারলিপস # জিউভেডার্মভোলুমা # জুভেডার্মুল্ট্রা #restalyne #restalynesilk #Hilauronicacid #fillersinication

একটি পোস্ট শেয়ার করেছেন দিব্যা শোকেন এমডি, এফএএড (@drshoskin) জুন 25, 2018 পিডিটি সন্ধ্যা 5:17 এ

7. কাল গোপালস্বামী

ইনস্টাগ্রামে এই পোস্টটি দেখুন

কারণ আমি গত রাতে আমার পোশাকটি সত্যিই পছন্দ করেছি ♀️‍♀️ # প্রায় রাত্রে # মেয়েদের সল্ফাগুলি # ক্লিমেড # সোনারসিমিমে # ফিটডোক্টর # ফিটডোক্টরসফিনস্টা # উইমেনমেডিসিন # জিম্রাট # ফিটপো # স্বাস্থ্যশৈলী # ফিটনেস # এনপিসি # এনপিসিবিকিনি # ইফবিবি # বিকিনিউকমেটার # টিউটিং ওয়াশিংটম মেরিল্যান্ড # মকো # ফ্যাশন # মহিলারাণীকরণ # ফিটফ্যাম

একটি পোস্ট শেয়ার করেছেন কাল গোপালস্বামী, এমডি মো (@_kgopals) 1 সেপ্টেম্বর, 2018 সকাল 10:10 এ পিডিটি

কাল ওয়াশিংটনের বাইরে অবস্থিত একজন চিকিত্সক যিনি মেডিসিনে এমডিও রেখেছেন। তার রোগীদের চিকিত্সা করা এবং তাদের আরও উন্নত করা ছাড়াও, তিনি ফিটনেসকে খুব গুরুত্ব সহকারে গ্রহণ করেন। কালও একজন বিকিনি প্রতিযোগী এবং আমরা ইতিবাচক সে তার প্রতিযোগীদের একটি শক্ত রান দেবে।

ইনস্টাগ্রামে এই পোস্টটি দেখুন

Ms.O বাড়িতে আজ পাঠাচ্ছি এবং আমরা সবাই হাসি # ইন্টার্নিস্ট # ইন্টার্নমিডিসিন # প্রেসক্রিপশনস মাইলস # ডক্টরফিনস্টগ্রাম

একটি পোস্ট শেয়ার করেছেন কাল গোপালস্বামী, এমডি মো (@_kgopals) জুলাই 30, 2018 সকাল 8:14 পিডিটি তে

সুতরাং আমরা কি ঠিক বলেছি তাতে আপনি একমত? তারা এটির জন্য প্রদর্শন করার জন্য মস্তিষ্ক এবং কঠিন দক্ষতা পেয়েছে, তবে এটি তাদের সৌন্দর্যের সাথে মিলিত হওয়া একটি পরম জয়।

সানি লিওন

আপনি এটি কি মনে করেন?

কথোপকথন শুরু করুন, আগুন নয়। দয়া সহ পোস্ট করুন।

মন্তব্য প্রকাশ করুন