ত্বকের যত্ন

ত্রুটিহীন ত্বকের জন্য পুরুষদের জন্য সহজতম 5-ধাপের দৈনিক স্কিনকেয়ার রুটিন

আসুন আসুন। আপনি কি নিয়মিত আপনার ত্বকের যত্ন নিচ্ছেন? যদি হ্যাঁ, আপনি আশ্চর্যজনক। যদি তা না হয় তবে আপনার উচিত hopব্যান্ডওয়্যাগন। সুসংবাদটি হ'ল স্কিনকেয়ার শাসন করার কোনও সঠিক বয়স নেই।



চিলেন টেকোস এবং চুনের সাথে

উপলব্ধ বিস্তৃত পণ্যগুলির জন্য ধন্যবাদ, এটি আপনার জন্য সঠিকগুলি নির্বাচন করতে সাহসী হতে পারে। স্ক্র্যাচ থেকে স্কিনকেয়ার রুটিন তৈরি করতে কয়েকটি পদক্ষেপ নেওয়া হয়। আমরা এটি একটি বিশেষভাবে পুরুষদের জন্য ডিজাইন করেছি।

বেশিরভাগ ছেলেরা তাদের ত্বকের ধরণ জানেন না। কেউ কেউ এমনকি জানেন না যে ত্বকের ধরণ রয়েছে। তবে এটি জানা আপনার জন্য স্কিনকেয়ার পণ্য নির্বাচন করা আরও সহজ করে তুলতে পারে। চল শুরু করা যাক.





আপনার ত্বকের ধরণ শিখুন

সাধারণ : ‘সাধারণ’ ত্বকের ধরণের সুস্থতার জন্য মূলত একটি শব্দ। আপনার ত্বক দিনের বেশিরভাগ সময় তৈলাক্ত হয় না বা সহজে জ্বালা করে।

তৈলাক্ত : আপনি তৈলাক্ত প্যাচ এবং আপনার মুখের উপর একটি প্রাকৃতিক চকমক অভিজ্ঞতা। এটি আপনার শরীরের অতিরিক্ত সিবাম তৈরি করার কারণে। এর অন্যতম কারণ হ'ল আর্দ্রতার অভাব।



শুকনো / সংবেদনশীল : আপনার ত্বক সহজেই সর্বত্র বিরক্ত হয় এবং প্রায়শই টাইট বা শুষ্ক অনুভূত হয়।

সংমিশ্রণ : ভাবুন আপনার মুখে এটির টি আছে। অনুভূমিক দণ্ডটি আপনার কপাল জুড়ে যায় - উল্লম্ব বারটি আপনার নাকের ডগা পর্যন্ত চলে। একে টি জোন বলা হয়। যেসব ছেলের সমন্বয় ত্বকের রয়েছে তাদের তৈলাক্ত টি জোন রয়েছে তবে তাদের মুখের বাকী অংশে শুকনো / সংবেদনশীল ত্বক রয়েছে।

এখন আপনি নিজের ত্বকের ধরণটি জানেন, আসুন আসল শাসন শুরু করা যাক।



1. শুদ্ধ

দিনে দুবার পরিষ্কার করার জন্য ফেস ওয়াশ ব্যবহার করা ভাল ধারণা। আপনি মুখ ধোয়া প্রয়োগ করার সাথে সাথে একটি বৃত্তাকার গতিতে আলতো করে পরিষ্কার করুন। জোর করে ঘষবেন না - মুখের ত্বক খুব সংবেদনশীল।

সাধারণ ত্বকের জন্য মধু বা হায়ালুরোনিক অ্যাসিডের মতো ময়েশ্চারাইজিং উপাদানগুলির সাথে মুখ ধোয়ার জন্য যান। তৈলাক্ত বা সংমিশ্রিত ত্বকের জন্য, লেবু (অতিরিক্ত তেল এক্সফোলাইটিং এবং অপসারণে সহায়তা করে) এর মতো ফেসওয়াশ পান এই

ক্লিনজার / ফেস ওয়াশ ব্যবহার করার পরে, আপনি চান না যে আপনার ত্বক চিকিত্সা-পরিষ্কার এবং আঁটসাঁট হোক। এটি কোমল পরিচ্ছন্ন বোধ করা উচিত।


মানুষ একটি মুখ ধোয়া ব্যবহার। মেনএক্সএক্সপি

2. হাইড্রেট

আবার আপনার ত্বককে জল পরিষ্কার করার পরে সকাল এবং সন্ধ্যা উভয়ই হাইড্রেট করুন।

আপনার ত্বককে ময়শ্চারাইজ বা হাইড্রেট করার ফলে প্রচুর উপকার পাওয়া যায় - এটি আপনার ত্বককে পুষ্টি জোগায়, এটিকে আরও দৃ makes়তর করে তোলে, জলাবদ্ধতা রোধ করে এবং এটি একটি গরম ঝরনার সঠিক পরিণতি end

তৈলাক্ত ত্বকের সাথে থাকা ছেলেরা এই পদক্ষেপটি এড়িয়ে যাবেন বলে তারা মনে করেন যে এটি এটি আরও তৈলাক্ত করতে পারে। এটা কেস নয়। ময়শ্চারাইজিং আপনার সিবাম উত্পাদনে সহায়তা করে এবং আপনার ত্বক সরবরাহ করে, অতি প্রয়োজনীয় হাইড্রেশন।

আপনি পুরাতন বিশ্বাসযোগ্য, অ্যালোভেরা জেলকে ময়েশ্চারাইজার হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন বা হায়ালিউরোনিক অ্যাসিডের সাথে যেতে পারেন। হায়ালুরোনিক অ্যাসিড আপনার ত্বককে হাইড্রেটেড এবং উজ্জ্বল রাখে।


একজন লোক তার মুখে ময়েশ্চারাইজার প্রয়োগ করছেন। মেনএক্সএক্সপি

3. রক্ষা করুন

ইউভি রশ্মি এমন একটি জিনিস যা আমরা সকলেই অনুভব করি। এই রূ .় রশ্মি থেকে আপনার ত্বক সংরক্ষণ করা এখনকার চেয়ে আরও গুরুত্বপূর্ণ। আপনি বাড়ির বাইরে বা বাইরে থাকুন এটি বিবেচ্য নয়, একটি ভাল সানস্ক্রিন অবশ্যই আবশ্যক।

আপনার ত্বককে সূর্যের দাগ এবং পোড়া থেকে রক্ষা করে, এটি বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলিও কমিয়ে দেয়। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, এটি আপনাকে ত্বকের ক্যান্সারের মতো আরও মারাত্মক পরিস্থিতি থেকে রক্ষা করে।

আপনার ময়েশ্চারাইজারের পরে সানস্ক্রিনের একটি উদার স্তর প্রয়োগ করুন এবং প্যাকেজিংয়ের পরামর্শ অনুযায়ী পুনরায় আবেদন করুন।


একজন লোক তার মুখে সানস্ক্রিন লাগাচ্ছেনSt আই স্টক

অভিনন্দন. একজন প্রাপ্তবয়স্কের মতো আপনার মুখ কীভাবে ধুয়ে নেওয়া যায় এখন আপনি শিখে গেছেন, এখন পরবর্তী স্তরে যাওয়ার সময় এসেছে। এগুলি এমন পদক্ষেপ যা আপনার প্রতিদিন অনুশীলনের দরকার নেই। সপ্তাহে এক-দুবার ভাল পরিমাণ হয়।

ওদের বের কর!

1. এক্সফোলিয়েট

এক্সফোলিয়েট করা বা স্ক্রাবিং আপনার ত্বকে মৃত ত্বকের কোষগুলি অপসারণ এবং অন্যান্য গঠনের একটি পদ্ধতি। আপনি পরিষ্কার করার পরে এবং ময়শ্চারাইজ করার আগে এই পদক্ষেপটি কার্যকর করতে চান।

স্ক্রাব ব্যবহার করা অনেকটা ফেস ওয়াশ ব্যবহারের মতো। আপনার মুখ ভেজাতে এবং স্ক্রাবের একটি চিনাবাদাম আকারের পরিমাণ ব্যবহার করুন। আস্তে আস্তে আপনার পুরো মুখে এটি বৃত্তাকার গতিগুলি (বাহিরের দিকে চলমান) দিয়ে চালান।

শেভ করার আগে, আপনি এলাকায় একটি স্ক্রাব ব্যবহার করতে পারেন। এটি উত্সাহিত চুল এবং ফেলা নিরুৎসাহিত করবে। এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে প্রতিবার শেভ করার সময় আপনি এক্সফোলিয়েট করেছেন। সুতরাং, অত্যধিক এক্সফোলিয়েট করবেন না।

ছিদ্রগুলি আনলগ করা এবং একটি উজ্জ্বল, স্পষ্ট বর্ণন পাওয়ার এটি দুর্দান্ত উপায়।


সক্রিয় চারকোল পাউডারSt আই স্টক

2. মুখোশ

আপনার ত্বকের জন্য ট্রিট হিসাবে সাপ্তাহিক মাস্কিং সেশনটি ভাবেন। কিছু শসা কাটা এবং এই সময় শিথিল করুন। আবার ফেস ওয়াশ এবং এক্সফোলিয়েটারের পরে ফেস মাস্ক ব্যবহার করুন (যদি আপনি সেদিন একটি ব্যবহার করছেন তবে)

ফেস মাস্কগুলি দ্রুত-ক্রিয়াকলাপের ক্রিয়াকলাপ দ্বারা ভরা থাকে যা ত্বকের নির্দিষ্ট উদ্বেগগুলি মোকাবেলা করে, প্রতিটি আপনার মুখে প্রভাব ফেলতে 15-20 মিনিট সময় নেয়।

পুরুষদের জন্য সেরা ধরণের মুখোশ, বিশেষত নতুনদের, এটি একটি কাদামাটি মাস্ক। এই মুখোশগুলি আপনার ছিদ্রগুলি গভীরভাবে পরিষ্কার করতে এবং অন্তর্নির্মিত ময়লা, তেল এবং ধ্বংসাবশেষ সরানোর জন্য কাদামাটি এবং কাদা জাতীয় উপাদান ব্যবহার করে।


মুখে ফেসপ্যাক লাগানো যুবক। মেনএক্সএক্সপি

সর্বশেষ ভাবনা

পুরুষদের স্কিনকেয়ারটি 5 টি সহজ ধাপে ছিটকে যেতে পারে: ক্লিনিজিং, এক্সফোলিয়েটিং, মাস্কিং, হাইড্রেটিং এবং এসপিএফ ব্যবহার। মনে রাখবেন, স্কিনকেয়ার শৃঙ্খলা রক্ষার জন্য এটি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ ও ধারাবাহিকতা গ্রহণ করে।

আরও এক্সপ্লোর করুন

আপনি এটি কি মনে করেন?

কথোপকথন শুরু করুন, আগুন নয়। দয়া সহ পোস্ট করুন।

মন্তব্য প্রকাশ করুন