ফিটনেস

8 ক্রিকেটার যারা পশুর মতো ওয়ার্কআউট করে এবং খেলায় সর্বাধিক ছিটে ফিজিক্স

ক্রিকেটের ইতিহাস যদি কিছু প্রমাণিত হয় তবে তা নয় যে অ্যাথলেটিক খেলোয়াড়রাও বছরের পর বছর ধরে মাঠে আধিপত্য বিস্তার করতে পারেন। নাম পছন্দশচীন টেন্ডুলকার,বীরেন্দ্র শেবাগ এবংইনজামাম-উল-হক আপনি যখন চাপড়ানো দেহ নিয়ে কোনও অ্যাথলিটের কথা বলছেন তখন মাথায় আসবেন না।



মানচিত্রে লাইনগুলি বলা হয়

ক্রিকেটাররা যারা পশুর মতো ওয়ার্কআউট করে এবং খেলায় সর্বাধিক ছিটে ফিজিক্স © রয়টার্স

সুতরাং, যখন আপনি নীচে উল্লিখিত নামগুলি দেখেন, যারা একজন ক্রিকেটার হিসাবে ভয়াবহ প্রয়োজনীয়তাগুলি পূরণ করে শারীরিক এবং নান্দনিকতা অর্জনের পথ থেকে বেরিয়ে গিয়েছিলেন তখন এটি আরও বেশি প্রশংসনীয় হয়ে ওঠে:





এখানে এমন পাঁচ জন ক্রিকেটার আছেন যারা পশুর মতো কাজ করেন এবং খেলায় সর্বাধিক ছিটে

(অস্বীকৃতি: তালিকায় বর্তমান এবং প্রাক্তন ক্রিকেটারদের অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে)



ঘ। অ্যান্ড্রু সাইমন্ডস

ক্রিকেটাররা যারা পশুর মতো ওয়ার্কআউট করে এবং খেলায় সর্বাধিক ছিটে ফিজিক্স থাকে © ক্রিকেট অস্ট্রেলিয়া

অ্যান্ড্রু সাইমন্ডস মাঠে শৃঙ্খলা সংক্রান্ত সমস্যাগুলির সাথে লড়াই করতে পারে তবে তার দৈহিকতা, তত্পরতা এবং নিখুঁত শক্তির দিকে তাকিয়ে লোকটি যে খেলাটি খেলত, স্পষ্টতই বোঝা গিয়েছিল যে তার কঠোর পরিশ্রমের পদ্ধতি ছিল এবং সে যাই হোক না কেন তার পথেই আটকে গেল his ।

দুই। ক্রিস গেইল

ক্রিকেটাররা যারা পশুর মতো ওয়ার্কআউট করে এবং খেলায় সর্বাধিক ছিটে ফিজিক্স © ইনস্টাগ্রাম / ক্রিস গেইল



যদি দেখেনক্রিস গেইল একটি বিশাল ব্যাট হাতে নিয়ে লম্বা হয়ে বিশ্বের যে কোনও কোণ থেকে আসা কোনও বোলারের মুখোমুখি হয়ে আপনি বাজি ধরতে পারেন যে তিনি দীর্ঘ ছয় দফায় দরিদ্র মানুষটিকে আঘাত করতে চলেছেন।

যদিও এর বেশিরভাগ অংশ কাঁচা শক্তি ছিল, অতিরিক্ত গতির জন্য তিনি যে কতটা পছন্দ করেন, কী খাচ্ছেন তা দেখুন এবং কেবল নিজের শরীরের যত্ন নিতে গেইল তার কথা বলেছেন। আরোপিত শারীরিক আয়ত্তে তাঁর সীমাহীন সোয়াগ যুক্ত করুন এবং তারা যা বলে তা আপনার নিজের কাছে রয়েছে ' ইউনিভার্স বস '

ঘ। ফাফ ডু প্লেসিস

ক্রিকেটাররা যারা পশুর মতো ওয়ার্কআউট করে এবং খেলায় সর্বাধিক ছিটে ফিজিক্স © Pinterest / shirtlesspeople

দক্ষিণ আফ্রিকার এই অধিনায়ক খুব সহজেই নিজের শীতলতা হারাতে পারবেন না তবে আপনি যদি তাঁর টি-শার্ট না দিয়ে তাঁর দিকে নজর রাখেন তবে আপনি সম্ভবত তার সাথে লড়াইয়ের কথা ভেবেও পিছিয়ে যাবেন।

মাঠে, ডু প্লেসিস আছে বল তাড়া করতে বা ধরার সময় দ্রুততম প্রতিচ্ছবিগুলির মধ্যে একটি এবং উইকেটের জন্য নিজের দেহটি লাইনে রাখতে ইচ্ছুক। আমাদের বিশ্বাস করবেন না? এটা দেখ:

চার। শেন ওয়াটসন

ক্রিকেটাররা যারা পশুর মতো ওয়ার্কআউট করে এবং খেলায় সর্বাধিক ছিটে ফিজিক্স © ক্রিকেট অস্ট্রেলিয়া

38 বছর বয়সী অস্ট্রেলিয়ান অলরাউন্ডারশেন ওয়াটসন ছয় ফুট লম্বা এবং ওজন ৯৩ কিলো এবং এমনকি ২০১ 2016 সালে তিনি আন্তর্জাতিক ক্রিকেট থেকে অবসর নেওয়ার পরেও তিনি কোনও শারীরিক মডেলর মতো তাঁর শারীরিক রক্ষণ বজায় রাখতে পেরেছেন।

পার্থক্যটি কেবল তার প্রথম দিনগুলিতে, তিনি আরও ছাঁকা এবং ভাল সংজ্ঞায়িত পেশী ছিল, কিন্তু এখন লোকটি কাঠের কাঠের মতো দেখাচ্ছে looks

৫। বিরাট কোহলি

ক্রিকেটাররা যারা পশুর মতো ওয়ার্কআউট করে এবং খেলায় সর্বাধিক ছিটে ফিজিক্স © ইনস্টাগ্রাম / বিরাট কোহলি

আহ, ক্রিকেটের রাজা এবং রূপান্তরের রাজা, ভারতীয় ক্রিকেট দলের অধিনায়ক,বিরাট কোহলি

ফিটনেসের প্রতি তাঁর গল্পটির আরও ভাল পারফর্ম করার দক্ষতার সাথে অনেক কিছুই ছিল। তিনি তার ডায়েট পরিবর্তন করেছেন, ভারী উত্তোলন শুরু করেছিলেন এবং ফলাফল একবার দেখতে পেলেন, তিনি জীবনবস্থায় আবদ্ধ হয়েছিলেন। এখন, কোহলি কেবল নিজের স্বার্থের জন্য প্রশিক্ষণই রাখেননি বরং সুস্থ হওয়ার জন্য তাঁর ভক্তদের কাছে চ্যালেঞ্জও প্রসারিত করেছেন।

।। হার্দিক পান্ড্য

ক্রিকেটাররা যারা পশুর মতো ওয়ার্কআউট করে এবং খেলায় সর্বাধিক ছিটে ফিজিক্স © ইনস্টাগ্রাম / হার্ডিক পান্ড্য

শোবোটিংয়ের মুখ থাকলে তা হবেহার্ডিক পান্ড্য। থেকেতার বাহু এবং কাঁধে দৈত্য ট্যাটু সবচেয়ে বেশি দামি গহনা পরতে তিনি নিজের হাত পেতে পারেন, পিতামহ কোনও সুপারস্টারের ব্যক্তিত্ব বহন করার কোনও অজুহাত ছাড়েন না।

ক্যাম্পিং গিয়ার কিনতে বছরের সেরা সময়

নীচের অংশের শল্য চিকিত্সা থেকে পুনরুদ্ধার, পান্ড্যা তার শরীরকে কেবল শক্তিশালী করে তুললেন না এমনকি উল্লেখযোগ্য পরিমাণে উঠেছিলেন এবং তার আগের চর্মসার চেহারার ফ্রেম থেকে মুক্তি পেয়েছিলেন।

7। ক্রিস ট্রেমেলেট

ক্রিকেটাররা যারা পশুর মতো ওয়ার্কআউট করে এবং খেলায় সর্বাধিক ছিটে ফিজিক্স © ইনস্টাগ্রাম / ক্রিস ট্রেমেলেট

আমরা এখন বড় লীগে আছি, যে ছেলেরা ক্রিকেট থেকে দূরে সরে এসে জীবনযাত্রা হিসাবে শরীরচর্চা গ্রহণ করেছিল। এবং আমাদের প্রথম প্রার্থী হলেন ইংল্যান্ডের ক্রিস ট্রেমেলেট।

এমন নয় যে এই পেসার আগে থেকেই ক্রিকেটার হিসাবে তাঁর দিনগুলিতে জিনোমাস ছিলেন না। তিনি 6 ফুট inches ইঞ্চি লম্বা এবং তার উচ্চতা এবং বলের কারণে অতিরিক্ত বাউন্স উত্পন্ন করার ক্ষমতা রাখে তবে গেমটি অ্যাডিয়ুতে বিড করার পরে, ট্রামলেট পাম্পিংয়ের ক্ষেত্রে তার আসল ডাক খুঁজে পেল। জুন ২০১ 2017 এ ফিরে যখন এই ফাস্ট বোলার তার রূপান্তর যাত্রা ভাগ করে নিল, বিশ্ব তাদের মন হারিয়ে ফেলল।

8। ডেভিড লরেন্স

ক্রিকেটাররা যারা পশুর মতো ওয়ার্কআউট করে এবং খেলায় সর্বাধিক ছিটে ফিজিক্স © ক্রিকট্র্যাকার

তবুও আরেকজন ইংলিশ পেসার যাকে চোটের (হাঁটুর ভাঙ্গা) কারণে ক্রিকেট থেকে দূরে সরে যেতে হয়েছিল, ডেভিড লরেন্স এটিকে তার পদক্ষেপে গ্রহণ করেছিলেন, তাঁর জীবনে ব্যতিক্রমী ডায়েটরি এবং ব্যায়াম-সংক্রান্ত শৃঙ্খলা এনেছিলেন এবং তিনি একজন অতি আগ্রহী সদস্য হন। যুক্তরাজ্যের শরীরচর্চা সার্কিট।

এত কিছুর পরে, যে তিনি টানা তিন বছর ধরে 40-ওভারের জন্য ন্যাশনাল অ্যামেচার বডি বিল্ডিং অ্যাসোসিয়েশনের ওয়েস্ট অফ ইংল্যান্ডের চ্যাম্পিয়ন হয়েছিলেন।

বোনাস: এস। শ্রীশান্ত

ক্রিকেটাররা যারা পশুর মতো ওয়ার্কআউট করে এবং খেলায় সর্বাধিক ছিটে ফিজিক্স © ইনস্টাগ্রাম / শ্রীশান্ত

হ্যাঁ, আমরা সবাই জানি কয়েক বছর আগে প্রাক্তন ভারতীয় পেসার এস শ্রীসন্তের সাথে মাঠে নামার বিষয়টি কী ছিল। যেহেতু, লোকটি জেল-সময় করেছে, তার প্রত্যাবর্তনের জন্য আদালতে আবেদন জানায় এবং প্রায় একটি রিয়েলিটি শোও জিতেছিল, আরও কিছু আছে যা শ্রীসন্ত করেছিলেন।সে একেবারে জ্যাকড হয়ে গেল

আপনি যদি আইসিসি বিশ্বকাপ ২০১১ এবং তার থেকে জয়ী ফটো থেকে তার ছবিগুলি দেখুন তবে আপনি বুঝতে পারবেন না যে তিনি কীভাবে এই রূপান্তর করতে পেরেছিলেন।

আপনি এটি কি মনে করেন?

কথোপকথন শুরু করুন, আগুন নয়। দয়া সহ পোস্ট করুন।

মন্তব্য প্রকাশ করুন