খবর

আপনি যখন 400 দিনের উপরে হস্তমৈথুন করবেন না তখন এটিই ঘটে This

হস্তমৈথুন না করে আপনি দীর্ঘতম সময়টি কী মনে করেছেন? সম্ভবত এখন এটি সম্পর্কে চিন্তা করার সময়।

হস্তমৈথুন করা প্রাকৃতিক এবং প্রচুর গবেষণা অনুসারে চরম স্বাস্থ্যকর। তবে, দেখা যাচ্ছে যে একটি আন্দোলনও রয়েছে যা দীর্ঘ সময় ধরে হস্তমৈথুন থেকে বিরত থাকার উপকারগুলি প্রচার করে।

কোনও থ্রেড এই আন্দোলনটিকে একটি চীনা অধ্যয়নের সাথে যুক্ত করার পরে এটি রেডডিতে জনপ্রিয় হয়ে উঠল যা মূলত দাবি করেছিল যে হস্তমৈথুন করা আপনার টেস্টোস্টেরনকে 45 শতাংশ বাড়িয়ে তুলতে পারে না।





আচ্ছা, এটা অবিশ্বাস্য মনে হচ্ছে, তাই না?

আপনি ডন করলে কি হবে



এই চ্যালেঞ্জটি গ্রহণ করে (৪০০ দিনের চ্যালেঞ্জের জন্য হস্তমৈথুন করবেন না), লূক ইলার্স সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন যে তিনি কতক্ষণ 'নিজেকে স্পর্শে' রাখতে পারবেন seeঅশ্লীলতা বা হস্তমৈথুন ত্যাগের আন্দোলনকে যথাযথভাবে ডাকা হয়'রিবুট' বা 'পর্ন-পুনরুদ্ধার'এবং সবচেয়ে বড় জিনিসটি যা লুককে অনুপ্রাণিত করেছিল তা হ'ল তিনি পর্ন আসক্ত ছিলেন।

তিনি স্বীকার করেছেন যে তিনি যখন কিছু বর্ণবাদী অ্যাডাল্ট ভিডিও দেখা শেষ করেছেন তখন তিনি প্রচুর লজ্জা পেয়েছিলেন। তদুপরি, তিনি আরও বুঝতে পেরেছিলেন যে তিনি অনুপ্রেরণা, ফোকাস এবং উত্পাদনশীলতার অভাবে ভুগছিলেন।

হস্তমৈথুন না করলে কী হয়

সহ ইউটিউবারের সাথে এ সম্পর্কে কথা বলছি অ্যান্ড্রু হেলস , লুক তার যাত্রা শুরু করার পর থেকে তিনি কেমন অনুভব করেছেন তা ব্যাখ্যা করেছেন: আমি যেভাবে বর্ণনা করব তা হ'ল আমি অনুপ্রেরণা, আত্মবিশ্বাস, শক্তি, মানসিক স্বচ্ছতার মতো ক্ষেত্রগুলির ক্ষেত্রে 10 শতাংশের মতো ভাল বোধ করি। প্রচুর লোক পরাশক্তি সম্পর্কে কথা বলে এবং এটি একবারে একবারে তাদের জীবনকে পুরোপুরি বদলে দেয়, আমি এটির উত্সাহ পাব।



তবে এক বছরেরও বেশি সময় মাত্র 10%? হতে পারে পরের বার তিনি 100% সম্পূর্ণ করতে 4,000 দিনের মতো বিরত থাকতে পারেন।

পুরুষদের ডন যদি কি হয়

লুকও স্পষ্ট করে নিশ্চিত করে জানিয়েছিল যে যদিও সে 'নিজে খুশি না', তবুও সে যৌনসম্পর্ক করেছে এবং এমনকি পর্নীর দিকে তাকিয়েছে, তবে কোনও হস্তমৈথুনের কঠোরভাবে নয়। স্পষ্টতই, আপনি যতক্ষণ না কোনও সঙ্গীর সাথে বীর্যপাত করছেন ততক্ষণ এটিকে 'স্বাস্থ্যকর' বলে মনে করা হচ্ছে।

তিনি আরও উল্লেখ করেছিলেন যে তিনি একটি নতুন ধরণের যৌন আবিষ্কার করেছেন যেখানে দু'জন লোক এক ঘণ্টারও বেশি সময় ধরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে নেমে আসে, তবে বাস্তবে কখনও এই কাজটি সম্পন্ন করে না। তিনি এখনও এটি চেষ্টা করেন নি, তবে এটি কীভাবে কাজ করে তা সন্ধান করতে তিনি খুব আগ্রহী।

ইলেক্ট্রোলাইট প্রতিস্থাপন সেরা পানীয় কি?

আমরা হস্তমৈথুন বন্ধ করলে কী হয়

তবে, তাঁর 'কোনও ফলস্বরূপ' পরীক্ষা থেকে বেরিয়ে আসা সেরা জিনিসগুলির মধ্যে একটি হ'ল এই আচরণগত এবং শারীরবৃত্তীয় পরিবর্তনগুলির কারণে, লুক যে স্কাইপের মাধ্যমে অপেশাদার থেরাপিতে যাচ্ছিল তাদের সাথে লড়াই করার জন্য সাহায্য করার চেষ্টা করেছে অশ্লীল আসক্তি, হতাশা, সামাজিক উদ্বেগ বা যারা কেবল মহিলাদের সম্পর্কে কথা বলতে চান।

এমন একটি মহৎ কাজ।

NoFap বেনিফিট

লুকের সাথে সাক্ষাত্কার দেওয়া লোকটি অ্যান্ড্রুও মাত্র 9 দিনের জন্য 'নো ফ্যাপ মুভমেন্ট' চেষ্টা করার পরে নিজের মধ্যে কিছু পরিবর্তন দেখেছিল। বাহ, এই জিনিসটি দ্রুত কাজ করে।

সুতরাং, আপনি এই চ্যালেঞ্জ গ্রহণ করতে প্রস্তুত বা না?

আপনি এটি কি মনে করেন?

কথোপকথন শুরু করুন, আগুন নয়। দয়া সহ পোস্ট করুন।

মন্তব্য প্রকাশ করুন