মূup় 'ফার্মাসিউটিক্যাল টেস্টোস্টেরন বুস্টার' এর চেয়ে ভাল আয়ুর্বেদিক পণ্য
পরিপূরক ও পুষ্টিবিজ্ঞানের অস্তিত্বের আগে, এমন একটি কিছু ছিল যা হাজার হাজার বছর ধরে ভারতীয় জনসংখ্যাকে সুস্থ রাখে। সেই জিনিসটি ভারতীয় traditionalতিহ্যবাহী চিকিত্সা বিজ্ঞান ছাড়া কিছুই নয়, এটি ‘আয়ুর্বেদ’ নামেও পরিচিত। দুর্ভাগ্যক্রমে, সর্বদা হিসাবে, ভারতীয়রা তাদের নিজস্ব উত্পাদনকে সর্বোচ্চ মূল্যায়ন করে এবং ব্যয়বহুল বিদেশী পরিপূরকদের তাড়া করে cha এবং প্রকৃতপক্ষে, এই বিদেশী পরিপূরক ব্র্যান্ডগুলির বেশিরভাগই আমাদের নিজস্ব ভারতীয় ভেষজগুলি তাদের মূল উপাদান হিসাবে ব্যবহার করে এবং এটি আমাদের কাছে খুব ব্যয়বহুল দামে বিক্রি করে। এই টুকরোটি দিয়ে আমি 3 সবচেয়ে শক্তিশালী আয়ুর্বেদিক পণ্যগুলি ভেঙে ফেলব যা কেবল সামগ্রিক স্বাস্থ্যকেই সমর্থন করে না তবে বারের নীচে আপনার তীব্র প্রশিক্ষণ সেশনগুলিকে সমর্থন করে।
1) শিলজিৎ
শিলাজিত, সংস্কৃততে এর অর্থ পর্বতের বিজয়ী। হিমালয় পর্বতমালার শিলা থেকে উত্তোলন করা, শিলাজিত হ'ল বেশ কয়েকটি স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির চিকিত্সায় ব্যবহৃত সবচেয়ে শক্তিশালী খনিজগুলির মধ্যে একটি। তবে এটি কোনও ব্যক্তির প্রজনন স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য সবচেয়ে জনপ্রিয়। এটি অনাক্রম্যতা এবং শরীরের অন্যান্য বেশ কয়েকটি সিস্টেমকে সমর্থন করে। এটি 85 টিরও বেশি বিভিন্ন খনিজ সমৃদ্ধ, যাতে কিছু শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস, পেপটাইডস, লিপিডস এবং ক্যারিয়ার অণু রয়েছে। ফুলজিক অ্যাসিড শিলাজির অন্যতম মূল যৌগ যা শরীরে রক্ত পরিশোধনকারী হিসাবে কাজ করে।
প্রস্তাবিত ডোজ: প্রতিদিন 200-400mg
2) অশ্বগন্ধা
কয়েকটি শক্তিশালী herষধি সম্পর্কে কথা বললে কীভাবে কেউ অশ্বগন্ধা এড়িয়ে যেতে পারে! অশ্বগন্ধার অর্থ 'ঘোড়ার দুর্গন্ধ' এবং traditionalতিহ্যবাহী বিশ্বাস অনুসারে inষধিটি খাওয়ার ফলে আপনাকে একটি ঘোড়ার শক্তি এবং দক্ষতা দেবে। এই ভেষজটি প্রচুর প্রমাণিত স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। অশ্বগন্ধা স্ট্রেস রিলিভার, ইমিউনিটি বুস্টার হিসাবেও ব্যবহৃত হয়, নিউরো-সুরক্ষা সমর্থন করে এবং ক্যান্সার বিরোধী কয়েকটি দুর্দান্ত বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি কর্টিসল (স্ট্রেস হরমোন) নামিয়ে আনতে সহায়তা করে এবং তাই পরোক্ষভাবে টেস্টোস্টেরন উত্পাদন সমর্থন করে।
প্রস্তাবিত ডোজ: 300-500mg প্রতিদিন
৩) গোকশূরা
গোকশুরা ওরফে ট্রাইবুলাস টেরেস্ট্রিয়াল হ'ল একটি herষধি যা কার্ডিওভাসকুলার এবং ইউরোজেনিটাল স্বাস্থ্য বাড়ানোর জন্য পরিচিত। এর কাজকর্ম বাড়ানোর বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য বেশ জনপ্রিয়, এটি বন্ধ্যাত্ব পুরুষদের (সামান্য) টেস্টোস্টেরন বাড়িয়ে তোলে বলেও বিশ্বাস করে। সামগ্রিক ইউরোলজিক্যাল স্বাস্থ্যের জন্য, বিশেষত লিবিডোতে এই পরিপূরকটিকে কেউ অন্তর্ভুক্ত করতে পারে।
প্রস্তাবিত ডোজ: 200-450mg এক দিন
এই সস্তা তবে কার্যকর পরিপূরক স্ট্যাকটি ব্যবহার করে দেখুন এবং আপনার দেহকে আয়ুর্বেদের শক্তি অনুভব করতে দিন। এই পরিপূরকগুলির কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নেই। তবে সর্বদা মনে রাখবেন যে তারা পিছনের দিকে কাজ করে এবং আপনাকে দীর্ঘমেয়াদে সহায়তা করবে। অতএব, লক্ষণীয় উন্নতির জন্য তাদের সর্বনিম্ন 4-6 মাস চেষ্টা করুন।
রচিত দুয়া হ'ল সাধারণ ও বিশেষ জনগোষ্ঠীর (চিকিত্সা সম্পর্কিত সমস্যাযুক্ত ব্যক্তিরা, বৃদ্ধ বয়সীদের, গর্ভবতী মহিলাদের এবং শিশুদের জন্য) উন্নত কে 11 সার্টিফিকেট ফিটনেস কোচ এবং একটি প্রত্যয়িত ক্রীড়া পুষ্টিবিদ। আপনি তার সাথে যোগাযোগ করতে পারেন এখানে ।
আপনি এটি কি মনে করেন?
কথোপকথন শুরু করুন, আগুন নয়। দয়া সহ পোস্ট করুন।
মন্তব্য প্রকাশ করুন
