স্ট্রিট অফ স্ট্রিট গ্যাংস্টার এর গল্প যারা 80 এর দশকের সেরা বডি বিল্ডারদের একজন হয়েছিলেন
গ্যাংস্টার বডি বিল্ডার নামে পরিচিত ক্রেগ মুনসন বডি বিল্ডিং সম্প্রদায়ের তুলনামূলকভাবে অজানা নাম এবং বেশিরভাগ এই নিবন্ধটি পড়ার পরেও তাঁর নামটি শোনেনি। তুলনামূলকভাবে কম জনপ্রিয় হওয়া সত্ত্বেও, তিনি সেই ছেলেদের মধ্যে অন্যতম ছিলেন যারা দেহ-সৌন্দর্যের সুবর্ণ যুগের এক অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ, অর্থাৎ, 70 এবং 80 এর দশকে।
তাহলে এই বডি বিল্ডার কে ছিলেন?
আপনি তার প্রথম ইউটিউব ভিডিওতে সিটি ফ্লেচারের কাছ থেকে তাঁর নাম শুনে থাকতে পারেন এবং সিটি দাবি করেছিলেন যে ক্রেগ তাঁর প্রাথমিক অনুপ্রেরণা এবং অনুপ্রেরণাকারীদের মধ্যে একজন যা তাকে জিমে নিয়ে এসেছিল।
তাকে কেন গ্যাংস্টার বডি বিল্ডার বলা হয়েছিল?
ক্রেগ ১৯60০-এর দশকে দ্য অ্যাভিনিউ নামে একটি গ্যাংয়ের সদস্য ছিলেন এবং দ্য ক্রাইবস নামে পরিচিত রাস্তার গ্যাংয়ের প্রাথমিক সদস্যদের একজন ছিলেন। তিনি 60 এবং 70 এর দশকে কারাগারে থাকাকালীন অনেকটা পরিচিত ছিলেন।
ক্রেগ মনসন সম্পর্কে কয়েকটি তথ্য যা তাকে দেহ সৌষ্ঠনের স্বর্ণযুগের সময় একটি বিশাল নাম করেছে ade
সে ছিল শক্তিশালী পাগল। তিনি ঘন ঘন ভেনিস বিচ গোল্ডের জিম ব্যবহার করতেন এবং আর্নল্ড শোয়ার্জনেগারের মতো সেই সময়ের বিখ্যাত বডি বিল্ডারদের সাথে কাঁধে ঘষতেন। পাগল পরিমাণ ওজন তুলতে পারার কারণে তিনি যখন সেখানে ওঠেন তখন তিনি সৈকতে প্রচুর ভিড় টানতেন। এর কয়েকটি উদাহরণ বেঞ্চ প্রেসের জন্য 10 টি রেপের জন্য 500 পাউন্ড এবং 5 টি প্রতিবেদনের জন্য 585 পাউন্ড করা হবে। তিনি ঘাড়ের ট্রাইসপ এক্সটেনশনের পিছনে 225 পাউন্ড তুলবেন।
স্লিপিং ব্যাগের নিচে প্যাড
তিনি 70 এবং 80 এর দশকের বৃহত্তম বডি বিল্ডার ছিলেন। তার অফসনে, তিনি প্রায় 310 পাউন্ড ওজনের হত এবং মঞ্চে, তিনি ছিলেন সর্বোচ্চ 274 পাউন্ড। সেই পাগল পরিমাণে এমন কিছু ছিল না যে কেউ সেদিন মঞ্চে আসার কল্পনাও করতে পারে। তার 23 এবং 1/4 ইঞ্চি বাহুও ছিল।
তিনি তার গ্যাংস্টার বছরগুলিতে অপেশাদার শোতে প্রতিযোগিতা করতেন এবং সেই বছরগুলিতে তিনি কোনও অ্যানাবোলিক স্টেরয়েড না নিয়ে প্রাকৃতিকভাবে প্রতিযোগিতা করতেন। এমনকি প্রাকৃতিকভাবে প্রতিযোগিতা করার সময়ও তিনি তার অফসনে 240 পাউন্ড লাভ করেছিলেন।
আইসল্যান্ডে একটি শিবির ভাড়া
প্রো শোতে প্রতিযোগিতা করার অনুপ্রেরণা আর্নল্ডের কাছ থেকে এসেছিলেন কোনও অতিথি ক্যানন দ্য বার্বিয়ারিয়ান হিসাবে রুটিন হিসাবে কাজ করছেন। বার্বিয়ান চরিত্রটি তার ব্যক্তিত্বের সাথে কথা বলেছিল এবং তাকে এতটা তাড়িয়ে দিয়েছিল যে তিনি প্রতিযোগিতায় ফিরে আসার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন।
80 এর দশকের গোড়ার দিকে, তার জিমের কেউ তাকে ভিটামিনের ছদ্মবেশে স্টেরয়েড দিচ্ছিল এবং সে সময় এটি উপলব্ধি করতে পারেনি। একবার তিনি হয়ে গেলে, পরিবর্তে তিনি প্রকৃত প্রেসক্রিপশন পেতে একজন ডাক্তারের কাছে যান এবং প্রায় 240-250 থেকে 300 পাউন্ডের দিকে চলে যান।
প্রো-লেভেল বডি বিল্ডিংয়ে যে অনুষ্ঠানটি হয়েছিল তা হ'ল মিস্টার ওয়ার্ল্ড শো যা 80 এর দশকের গোড়ার দিকে সুইজারল্যান্ডে অনুষ্ঠিত হয়েছিল। তিনি 270+ পাউন্ড ওজনের এই শোতে গিয়েছিলেন এবং এমন কোনও দেহ-বিল্ডার নেই যা এমনকি সময়ে মঞ্চে 260 পৌঁছেছিল। শো তাকে 5 তম স্থানে রেখেছিল কিন্তু জনতা এতটা নাখোশ হয়েছিল যে তারা তাদের অস্থির বিষয়ে সোচ্চার হয়েছিল। এটি বিচারকদের স্থানটি নিয়ে পুনর্বিবেচনা করেছে এবং পরিবর্তে দর্শকদের মতামত নিয়েছে। এটি করতে গিয়ে, সেই শোতে মনসনকে বিশ্ব চ্যাম্প হিসাবে সজ্জিত করা হয়েছিল।
মূলত তার অন্ধকার অতীত এবং গ্যাংস্টার দিনগুলির কারণে তিনি তুলনামূলকভাবে অপ্রিয় ছিলেন তবে দেহ সৌষ্ঠনের সুবর্ণ যুগে খেলাটি জনপ্রিয় করে তোলা মুনসন সত্যিই অন্যতম বড় নাম।
একটি নতুন castালাই লোহা skillet প্রস্তুত
লেখক বায়ো :
প্রতীক ঠাক্কর একজন অনলাইন ফিটনেস কোচ যিনি এমন একজন হিসাবে বিবেচিত যা আপনার পক্ষে জিনিসগুলি সঠিক প্রসঙ্গে রেখে বিজ্ঞান ভিত্তিক প্রস্তাবনা সরবরাহ করে প্রক্রিয়াটি বোঝা সহজ করে দেবে। তার ফ্রি সময়ে, প্রতীক মনস্তত্ত্ব সম্পর্কে পড়তে বা তার প্লেস্টেশনে খেলতে পছন্দ করে। তার কাছে পৌঁছানো যায় thepratikthakkar@gmail.com আপনার ফিটনেস-সম্পর্কিত প্রশ্ন এবং কোচিং অনুসন্ধানের জন্য।
আপনি এটি কি মনে করেন?
কথোপকথন শুরু করুন, আগুন নয়। দয়া সহ পোস্ট করুন।
মন্তব্য প্রকাশ করুন
