৫১ পুরুষ যা আপনাকে নরকের মতো ফিট হতে অনুপ্রাণিত করবে
হৃত্বিক রোশন
ফিটনেসে হৃতিকের উত্সর্গতা আর কোনও গোপন বিষয় নয়। অস্ত্রোপচারের পরে, তিনি বেশ কিছু অতিরিক্ত জমায়েত হয়েছিলেন এবং তারপরে ক্রিস গেথিন এই গ্রীক Godশ্বরকে তাঁর সেরাতম অর্জনে পদক্ষেপ নিলেন।। ফেসবুক
রণভীর সিং
যদি আপনি তাকে রামলীলায় তার ছিলে শরীরটি চাটুকার করতে না দেখেন তবে আপনি কঠোর পরিশ্রমের মতো দেখতে পাননি। রণভীরের স্বীকারোক্তি: এই শরীর বজায় রাখার জন্য সে পান করেন না।© এসএলবি-ফিল্মস
আমির খান
আমির গজিনীতে প্রথমে আমাদের বেঁধেছিলেন। এবং এখন ধুম 3-এ তার ডু-ডাই-বডি-র শরীর নিয়ে, এই মানুষটি অভিনয় বা ফিটনেসই হোক না কেন পূর্ণতার আসল প্রতিমা।© গীতা-আর্টস
জন আবরাম
এই এমন এক ব্যক্তি যিনি নিয়মিত তাঁর দেহের উপাসনা করেছেন এবং ফিটনেসকে পরবর্তী স্তরে নিয়ে গিয়েছেন। ভাল রুটিন, ভাল ঘুম এবং ভাল খাবার হ'ল মূল বিষয়গুলি যা তাকে বাইরে দাঁড় করিয়ে দেয়।© ফক্স-স্টার-স্টুডিওগুলি
অর্জুন কাপুর
তার পিক-আপ-শার্ট-এবং-ফ্লান্ট-আমার-অ্যাবস স্ট্যান্স তার প্রথম সিনেমা ইসহাকজাদে হিট হয়ে ওঠে। যারা জানেন না যে তিনি 100 কেজিরও বেশি ছিলেন এবং নিজেকে ছিঁড়ে ফেলার জন্য তিনি প্রচুর পরিমাণে ওজন হ্রাস করেছেন, এখানে আপনার উদাহরণ।© পুরুষদের স্বাস্থ্য
অ্যাপ্ল্যাচিয়ান পর্বতমালার মধ্য দিয়ে কী ঘটে
সুশান্ত সিং রাজপুত
টিভি অভিনেতা হয়ে ক্যারিয়ার শুরু করে সুশান্ত হৃদয় জয় করে অনেক দূর এগিয়ে এসেছিলেন। এই লোকটি তার শরীরকে গুরুত্ব সহকারে নেয় এবং মার্শাল আর্ট এবং টেনিস সহ অন্যান্য নিয়মিত অনুশীলন ব্যবস্থার সাথে কঠোর পরিশ্রম করে।© ইউটিভি-মোশন-পিকচার
সিদ্ধার্থ মালহোত্রা
সিড তার মোহনীয় হাসি এবং একটি প্রথম সারির মুভি, 'স্টুডেন্ট অফ দ্য ইয়ার' তে একটি চিহ্ন তৈরি করেছিলেন। তার আসন্ন সিনেমার জন্য, তিনি ফুটবল খেলে এবং ফিট রাখার জন্য অনেকটা সময় ব্যয় করে এটিকে একটি খাঁজ উচ্চতর করার পরিকল্পনা করেছেন ’sHarma ধর্ম-প্রযোজনা
বরুণ ধাওয়ান
SOTY এ যে সিদ্ধার্থকে শক্ত প্রতিযোগিতা দিয়েছিলেন তিনি হলেন বরুণ ধাওয়ান। ফিটনেস উত্সাহী, বরুণ বিশ্বাস করেন যে ফিটনেস কেবল পেশী রাখার চেয়ে বেশি নয়। এমনকি তিনি তার ফিটনেস ডিভিডি নিয়ে এসেছেন।Harma ধর্ম-প্রযোজনা
রণবীর কাপুর
মৌমাছির চেহারার ধারণাকে অবহেলা করে রণবীর আমাদের দেখিয়েছেন যে কীভাবে হাতা রয়েছে এবং এটি সুপার হটও হতে পারে। ‘সাওরিয়ায়’ তোয়ালে নেমে যাওয়ার মুহুর্ত থেকেই তাঁর অ্যাবস শহরের আলোচনায় পরিণত হয়েছিল।© ফেসবুক
যুবরাজ সিংহ
এই ব্যক্তি ক্যান্সারের মতো মারাত্মক অসুস্থতার মধ্যে দিয়ে লড়াই করে এবং আমাদের আরও একবার অনুপ্রাণিত করার জন্য শক্তিশালী হয়ে ফিরে এসেছিলেন। যুবরাজ মাঠে নিজের উত্সর্গের জন্য পরিচিত এবং তিনি সঠিক ডায়েট এবং কঠোর অনুশীলন ব্যবস্থার মিশ্রণে নিজের ফিট শরীরটি বজায় রাখেন।© বিসিসিএল
আপনি এটি কি মনে করেন?
কথোপকথন শুরু করুন, আগুন নয়। দয়া সহ পোস্ট করুন।
মন্তব্য প্রকাশ করুন
