সম্পূরক অংশ

আপনি যেদিন কাজ শুরু করছেন না সেদিন আপনার ক্রিয়েটাইন গ্রহণ করা উচিত? আমরা আপনার জন্য উত্তরটি অনর্থক বলেছি