ব্লগ

লাইটওয়েট ব্যাকপ্যাকিং ফাউন্ডেশন

আমি কয়েক টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো করার এক বড় ভক্ত টাটকা ফল আমার সাথে ট্রেলে টাটকা ফলের মধ্যে ক্যালরি / আউন্স অনুপাত খুব কম তবে আমি মনে করি যে স্বাদ এবং পুষ্টির মান ওজনের পক্ষে ভাল। এছাড়াও, আমার ব্যাগের বাকী অংশগুলি এত হালকা যে আমি খুব কমই বাড়তি কিছু খেয়াল করি। আপেল এবং কমলা আমার প্রিয় এবং আমি সবসময় কোর বা রাইন্ডের যা কিছু বাকী থাকে তা প্যাক করে আনি।

আশা করি এটি আপনাকে বেশিরভাগ সাধারণ দূরত্বের ব্যাকপ্যাকিং খাবারের পছন্দগুলির একটি ধারণা দেয়। খাদ্য স্পষ্টতই একটি খুব ব্যক্তিগত সিদ্ধান্ত, তাই আপনার স্টাইল সবচেয়ে উপযুক্ত হবে এমন খাবার চয়ন করুন। সাধারণভাবে, আপনার সামগ্রিক খাদ্যের ওজন যথাসম্ভব কমিয়ে রাখার সময় উচ্চ পুষ্টির মানযুক্ত খাবারের জন্য গুলি করার চেষ্টা করুন।

হাইট লাইট, হাইক স্মার্ট, এবং মজা করুন।