চুলচেরা

পুরুষদের দ্বারা অনুসরণ করা 8 টি অভ্যাসগুলি চুল পাতলা করার দিকে নিয়ে যায়

কোনও চুল চুল হারানোর মতো ভয়ঙ্কর কিছু নয়। অনেকগুলি খারাপ অভ্যাস আপনার চুলের ডাল কেটে দিতে পারে ডান চুলের যত্নের আনন্দ। ভাগ্যক্রমে, আপনার মূল্যবান তালাগুলি হারানোর যন্ত্রণাদায়ক প্রক্রিয়াটি ধীর করার জন্য এমন কিছু জিনিস রয়েছে যা আপনি করতে পারেন।

এই খারাপ অভ্যাসগুলি না বলুন এবং চুল পাতলা করার বিষয়টি একবারে এবং ঠিক করুন:

1. প্রচুর পরিমাণে শ্যাম্পু করা

খারাপ অভ্যাসগুলি পুরুষদের অনুসরণ করে যা চুল পাতলা করে St আই স্টক

আপনি ভাবতে পারেন যে প্রতিদিন আপনার চুল ধুয়ে নেওয়া সঠিক জিনিস তবে বাস্তবে, এভাবেই আপনার চুল শুকনো এবং ভঙ্গুর হয়ে উঠবে এবং অবশেষে চুল পাতলা হয়ে যাবে।

এর সাথে মোকাবিলা করার সর্বোত্তম উপায় হ'ল আপনার চুল কম ঘন ধৌত করা কারণ এটি আপনার ফলিক্যালগুলি নিরাপদ রাখে। ময়েশ্চারাইজিং শ্যাম্পু ব্যবহার করুন , চুল পাতলা হওয়া এড়াতে কন্ডিশনার দ্বারা অনুসরণ করা।

আপনার পুষ্টিকর শ্যাম্পুটি এখানে পান

২. আপনার চুলের মোটামুটি চিকিৎসা করা

খারাপ অভ্যাসগুলি পুরুষদের অনুসরণ করে যা চুল পাতলা করে St আই স্টক

বিক্রয়ের জন্য সেরা গরুর মাংসের ঝাঁকুনি

এটি সহজেই অনুমান করা যায় যে ঝরনার পরে তাত্ক্ষণিকভাবে চুল পড়া উচিত। ভুল শ্যাম্পু করার পরে, ভেজা চুলের উপর একটি ঝুঁটি চালানোর আগে আপনার চুলকে শিথিল করার জন্য কিছু সময় দিন।

একবার হয়ে গেলে, আপনার চুলে বিস্তৃতকরণের জন্য প্রশস্ত-দাঁতযুক্ত চিরুনি ব্যবহার করুন, কারণ এটি চুলে কম লাগবে এবং চুল পড়া রোধ করবে।

৩. ভুল স্টাইলিং পণ্য ব্যবহার করা

খারাপ অভ্যাসগুলি পুরুষদের অনুসরণ করে যা চুল পাতলা করে St আই স্টক

স্টাইলিং পণ্যগুলি আপনার চুলকে সুন্দর দেখায় বলে মনে করা হয় তবে আপনি যদি প্রায় প্রতিদিন এটি ব্যবহার করেন তবে এর বিপরীত ফলাফলও হতে পারে।

উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি চুলে খুব বেশি মোম বা পোমড রাখেন তবে আপনার চুলের ফলিকগুলি শুকনো এবং ভঙ্গুর হয়ে যাবে, কারণ এই পণ্যগুলি ভারী রাসায়নিকের সাথে সংযুক্ত থাকে।

তদ্ব্যতীত, এই পণ্যগুলির অবশিষ্টাংশও চুল ক্ষতি করতে পারে। পরিবর্তে, প্রাকৃতিক বিকল্পগুলি বেছে নিন যা চুলে নরম।

তাঁবু জন্য সেরা স্থল কাপড়

4. ধূসর চুল টান আউট

খারাপ অভ্যাসগুলি পুরুষদের অনুসরণ করে যা চুল পাতলা করে St আই স্টক

এটি বোধগম্য যে আপনি এখনও ধূসরকে আলিঙ্গন করার জন্য প্রস্তুত নন তবে এর অর্থ এই নয় যে এগুলি বন্ধ করে দেওয়া শুরু করুন।

আপনি যত বেশি চুল টানবেন আপনার চুল পাতলা হবে। আপনি যখন একক চুলকে মূল থেকে সরান, আপনি চুলের ব্লাবের ক্ষতি করছেন। যদি বারবার করা হয় তবে ফলিকগুলি আরও পাতলা হয়ে যায়।

এটি না করার পরিবর্তে, অন্যান্য বিকল্পগুলির সন্ধান করুন আপনার চুল রঙ করা বা প্রাকৃতিক প্রতিকারের বিকল্প বেছে নেওয়া ।

5. আপনার চুলের স্টাইল

খারাপ অভ্যাসগুলি পুরুষদের অনুসরণ করে যা চুল পাতলা করে St আই স্টক

এটি আশ্চর্যজনক তবে সত্য যে কোনও ভুল কেশিক চুল চুল পাতলা করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যখন টাইট ম্যান বান বা কর্নোর বেছে নেন, তারা আপনার ফলিকের উপর প্রচুর চাপ দেয়, যা চুল পড়তে পারে ।

আমেরিকান মেয়েকে ভারতীয় ছেলেদের মতো কর

আপনার চুলের স্টাইলগুলি আলগা রাখার চেষ্টা করুন কারণ এটি আপনার গ্রন্থিকোষগুলিতে কম চাপ এবং চাপ দেবে এবং শেষ পর্যন্ত চুল কাটার সম্ভাবনা হ্রাস করবে।

6. ধূমপান

খারাপ অভ্যাসগুলি পুরুষদের অনুসরণ করে যা চুল পাতলা করে St আই স্টক

ধূমপানের পরে আপনি সম্ভবত দুর্দান্ত অনুভব করতে পারেন তবে আপনার চুল পড়ে না।

ধূমপান এমন একটি প্রধান কারণ যা মাথার রক্ত সঞ্চালন হ্রাস করে পাতলা করার দিকে পরিচালিত করে। এটি অক্সিডেটিভ স্ট্রেস হতে পারে, যা চুলের বৃদ্ধির প্রাকৃতিক ক্রিয়ায় বাধা সৃষ্টি করতে পারে।

আপনি যখন ধূমপান ছেড়েছেন তখন আপনার চুলগুলি আবারও নিয়ন্ত্রণ করতে পারে তবে আপনি কতক্ষণ ধূমপান করছেন এবং এর আগে থেকেই রক্ত সঞ্চালন ব্যবস্থায় যে সম্ভাব্য ক্ষতি হয়েছে তা নির্ভর করে।

7. প্রাতঃরাশ এড়ানো

খারাপ অভ্যাসগুলি পুরুষদের অনুসরণ করে যা চুল পাতলা করে St আই স্টক

একটি ভুল ডায়েট পরিকল্পনা সাধারণভাবে চুল পাতলা করার দিকে পরিচালিত করে, প্রাতঃরাশ না পাওয়া এটির আর একটি বড় কারণ।

যেহেতু সকালে সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ খাবারটি গ্রহন করার জন্য খুব কম সময়ই আসে তাই আপনার দেহ এবং চুলের কাজ করার মতো পর্যাপ্ত জ্বালানী হয় না। প্রাতঃরাশ খাওয়া আপনার চুলের জীবন বাঁচানোর জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণে পুষ্টি সরবরাহ করতে সহায়তা করবে, যদি ব্যবস্থা হিসাবে অনুসরণ করা হয়।