সবচেয়ে ভাল ভারতীয় সেলিব্রিটিদের মধ্যে যারা হ'ল ভেগান এবং তৈরি করেন 'গা-ফস' রিয়েল ভাল
যদিও রন্ধনসম্পর্কীয় অভিজ্ঞতা ক্রমবিকাশ এবং বিকাশ অব্যাহত রয়েছে, দেশের একটি বড় অংশ দার্শনিক থেকে শুরু করে স্বাস্থ্য সম্পর্কিত বিভিন্ন কারণে ধীরে ধীরে বিকল্প ডায়েটরি বিকল্পগুলি গ্রহণ করছে rac এবং সর্বাধিক জনপ্রিয় বিকল্পগুলির মধ্যে একটি মনে হয় যা সাম্প্রতিক ক্রোধে পরিণত হয়েছে - হ'ল Veganism।
। ইনস্টাগ্রাম
পশ্চিমে একটি সেলিব্রিটি-প্রথম ডায়েটরি শিফট হিসাবে যা শুরু হয়েছিল, তাড়াতাড়ি ভারতীয় জীবনযাত্রায় প্রবেশ করেছে এবং বিপুল সংখ্যক ব্যক্তিত্ব এই ব্র্যান্ডের নিরামিষ ডায়েট অনুসরণ এবং সমর্থন করে বলে জানা গেছে।
Veganism কি
© পেক্সেলস
Veganism মূলত প্রাণীর পণ্যগুলির সম্পূর্ণ প্রত্যাখ্যানের জন্য আহ্বান জানায় বিশেষত যখন এটি খাদ্য গ্রহণের ক্ষেত্রে আসে। Veganism এর অধীনে আরও আরও বিভাগ রয়েছে, তবে Vegans প্রাথমিকভাবে উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাদ্য, বাদাম, ফল এবং ফল খাওয়ার জন্য পরিচিত, যখন তারা প্রাণীর উত্সের কোনও পণ্য বা খাদ্য উপাদান যেমন দুগ্ধজাত পণ্য, ডিম ইত্যাদি স্পষ্টভাবে প্রত্যাখ্যান করে ve
কেন Veganism
© পেক্সেলস
এই পরিবর্তনটি যখন স্বাস্থ্য অন্যতম বৃহত্তম অনুঘটক হিসাবে চালিয়ে যাচ্ছে, তখনও মানুষ নৈতিক ও পরিবেশগত কারণে যেমন পশুর পণ্যসামগ্রী প্রত্যাখ্যান, শোষণ এবং জীবনের অধিকারের কারণে ঝাঁপিয়ে পড়েছে।
যে কোনও কারণে শিফটটি বেছে নেওয়ার কারণ বিবেচনা করা হোক না কেন, এখানে সবচেয়ে উপযুক্ত ভারতীয় সেলিব্রিটিদের মধ্যে যারা ভেজান হয়ে গেছেন:
1. Akshay Kumar
ভাইরাল ভায়ানী
ব্যাকপ্যাকিংয়ের জন্য সেরা লাইটওয়েট ডাউন জ্যাকেট
তালিকার সর্বাধিক সাম্প্রতিক সংযোজন, অক্ষয় একটি নিরামিষ খাবারে স্থানান্তরিত হওয়ার পরে কেবল এক-দু'মাস হয়ে গেছে। এছাড়াও অন্যথায় পরিষ্কার এবং কম মশলাদার খাবার খেতে পরিচিত, তিনি কীভাবে এটি গ্রহণ করেন তা দেখার জন্য আমরা অপেক্ষা করতে পারি না।
2. আমির খান
© স্টার ওয়ার্ল্ড
ইতিমধ্যে তার ইতিমধ্যে ভেগান স্ত্রী কিরণের সাথে একটি পর্বের পরে আমির ভেগান হয়ে উঠেছে 3 বছর পেরিয়ে গেছে। এটি একটি চিকিত্সকের এক ঘণ্টার ভিডিও ছিল যা সবচেয়ে সাধারণ 15 টি জীবন-হুমকী রোগের কথা বলেছিল যা ডায়েটরি পরিবর্তন করে এড়ানো যেতে পারে যা আমিরকে পরিবর্তন করতে বাধ্য করেছিল।
৩.বিরাট কোহলি
। ইনস্টাগ্রাম
2018 সালে ফিরে, বিরাট অবশেষে ভেগানিজম গ্রহণ করেছিল এবং তার স্ত্রী আনুশকার সাথে যোগ দিয়েছিল যিনি ইতিমধ্যে একটি Vegan ডায়েট অনুসরণ করেছিলেন। তার পর থেকে তিনি মারাত্মক শারীরিক রূপান্তর করেছেন এবং স্বীকার করেছেন যে এটি তার ফিটনেস এবং গেমটির উন্নতি করেছে।
৪) শহীদ কাপুর
। ইনস্টাগ্রাম
যদিও শাহিদ কারিনাকে ডেটিং করার সময় নন-ভেজ খাওয়ার শপথ করেছিলেন, এটি ব্রায়ান হাইনসের একটি বই ছিল জীবন ফর্সা যা অবশেষে কয়েক বছর আগে শহিদকে Veganism এ যেতে অনুপ্রাণিত করেছিল।
5. আর মাধবন
। ইনস্টাগ্রাম
বি-শহরে সবচেয়ে উত্সর্গীকৃত, প্রাচীনতম অনুশীলনকারী ভেগানগুলির মধ্যে অন্যতম, ম্যাডি পশুর অধিকারের পক্ষে তাঁর সমর্থন সম্পর্কে খুব সোচ্চার ছিলেন এবং এমনকি ২০১২ সালে পিটা পার্সন অফ দ্য ইয়ারও পেয়েছিলেন।
6. বিদ্যুৎ জাম্মওয়াল
। টুইটার
ইন্ডাস্ট্রির অন্যতম সেরা এবং সর্বাধিক অভিনেতা, বিদ্যুৎ প্রায়শই তার চিপানো শরীরের জন্য তার নিরামিষাশীদের জীবনধারাকে কৃতিত্ব দিয়েছিলেন। এমনকি তিনি প্রকাশ্যে ভেগান খাওয়ার কথা বলেছিলেন এবং বলেছিলেন, ভেজান হওয়াই আমাকে ফিট রাখতে সহায়তা করে। আমি আমার অনুভূতিটি পছন্দ করি।
আপনি এটি কি মনে করেন?
কথোপকথন শুরু করুন, আগুন নয়। দয়া সহ পোস্ট করুন।
মন্তব্য প্রকাশ করুন
