শার্টলেস সেলফিগুলিতে কুঁচকে থাকা এবং আরও পেশীবহুল দেখতে সর্বদা মনে রাখার মতো 3 জিনিস
যদি আপনি একটি জিম বান, তবে আপনি শারীরিক অবস্থার কথা বললে স্পষ্টভাবে এই বক্তব্যটির সাথে একমত হন যে ভাল শার্ললেস সেলফিগুলি অত্যন্ত শক্তিশালী প্রেরণক হিসাবে কাজ করতে পারে। আমাদের প্রত্যেকটি ফিট হওয়া উচিত, কারণ আমরা প্রতিটি একক দিন সম্পর্কে এক মিলিয়ন কারণে পড়ি এবং শার্টলেস সেলফিগুলির সাথে যুক্ত ভ্যানিটি বিট কেবল এটির দ্বি-পণ্য। তবে, যদি তা আমাদের জিম এবং যোগ স্টুডিওতে ঠেলে দেয় তবে তাতে কী দোষ আছে? আমরা আমাদের কঠোর পরিশ্রমের জন্য বৈধতা পছন্দ করি এবং এটি সম্ভবত তাদের সবচেয়ে নিরীহ।
সুতরাং হোমস, যদি তারা আপনাকে খুশি করে তবে সেই জিমের সেলফিগুলিতে ক্লিক করে চলুন। বিদ্বেষীরা ঘৃণা করবে, যাই হোক না কেন। আপনাকে সাহায্য করার জন্য, শার্টলেস সেলফিগুলিতে আরও পেশীবহুল এবং ছাঁটাই দেখতে আপনাকে সহায়তা করতে এখানে 3 চতুর, পরীক্ষিত এবং পরীক্ষিত হ্যাক রয়েছে।
কিভাবে শেষ গিঁট টাই
1. আলো পরীক্ষা করুন। তারপরে, আমরা মূলত এর অর্থ এই করি না যে আপনার ফ্রেমে প্রচুর পরিমাণে আলোক থাকতে হবে। কখনও কখনও, আপনি অল্প আলো দিয়েও করতে পারেন। আপনার যা যত্ন নিতে হবে তা হল কোণ। ইনডোর শটগুলির জন্য, যেমন লকার রুমের শট বা বাথরুমের শটগুলির জন্য, শীর্ষে আলো সেরা কাজ করে। সিলিংয়ের কোনও আলো যদি আলোর একমাত্র উত্স হয় তবে তার নীচে দাঁড়ান এবং ২ টি পদক্ষেপ পিছনে যান। এই ব্যবস্থাটি আপনার অ্যাবসকে পপ করবে এবং আপনার সমস্ত পেশীর অতিরিক্ত সংজ্ঞা দেবে।
যদি এটি দিনের সময় থাকে এবং আপনি উইন্ডোটির পাশে, বা দিবালোকের যে কোনও জায়গার পাশে দাঁড়িয়ে থাকেন তবে আলো আপনার দেহের উপর সোজা, ফ্ল্যাটকে আঘাত করতে দেওয়া এড়াবেন। পাশ থেকে আসা যাক। খাড়া কোণ সহ তির্যকটি সবচেয়ে ভাল কাজ করে কারণ এটি আপনার পেশীগুলিকে অতিরিক্ত সংজ্ঞায়িত দেখায়।
২. আপনি কখন এটি ক্লিক করছেন? সময় গুরুত্বপূর্ণ। যদি আপনি কুঁচকে থাকা দেখতে চান তবে আপনার শরীর যখন প্রচুর পরিমাণে জল বজায় রাখে তখন আপনি সেলফিগুলিতে ক্লিক করা এড়ানো নিশ্চিত করে নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। তত্ক্ষণাত ওয়ার্কআউট হওয়ার পরে তা নিশ্চিত হওয়ার জন্য দুর্দান্ত সময়। খুব ভোরে, কিছু খাওয়ার আগেও কার্যকর হয়। আপনার কোরটি শক্ত করে রাখুন, আপনার পেটের ভেতরটা স্তন্যপান করুন, আপনার পেটটি খানিকটা প্রসারিত করুন এবং আপনি বাছাই করুন!
৩. কীভাবে সেলফি বেরিয়ে আসবে তা সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষেত্রে আপনার ত্বক একটি বড় ভূমিকা পালন করে। আপনার ত্বকে আরও সংজ্ঞাযুক্ত দেখতে সক্ষম হওয়ার জন্য ময়শ্চারাইজ করা দরকার, কারণ চকচকে পৃষ্ঠগুলি সু-সংজ্ঞায়িত দেখাচ্ছে - এটি সাধারণ জ্ঞান, সত্যই। সুতরাং নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি ক্লিক করার আগে কিছুটা ময়শ্চারাইজার প্রয়োগ করেছেন। যাইহোক, আপনার প্রয়োজন নেই যদি আপনি সবেমাত্র আপনার ওয়ার্কআউটটি সম্পন্ন করে থাকেন এবং যাইহোক আপনি সমস্ত এটি থেকে ঘামে। এছাড়াও, আমাদের ত্বক স্নানের পরে সবচেয়ে ভাল দেখাচ্ছে, যাতে কোনও শার্টলেস সেলফি ক্লিক করার উপযুক্ত সময় হতে পারে।
তাদের মনে রাখবেন এবং সমস্ত ডিএম-এর জন্য প্রস্তুত হন।
আপনি এটি কি মনে করেন?
কথোপকথন শুরু করুন, আগুন নয়। দয়া সহ পোস্ট করুন।
মন্তব্য প্রকাশ করুন
