ভারতে বাড়ির জন্য সর্বোত্তম অনুশীলন চক্র যা আপনাকে ওজন হ্রাস করতে প্যাডেল করতে সহায়তা করবে
আজকের দ্রুত গতির বিশ্বে ফিটনেস প্রায়শই অন্যান্য জিনিসের পিছনে ফিরে যায়। যেমন, প্রতিদিন একটি নির্দিষ্ট সময়ে জিমে যাওয়া অসম্ভব হয়ে ওঠে। তবে বাড়িতে যদি আপনার কিছু বেসিক জিম সরঞ্জাম থাকে তবে অনুশীলনের জন্য কিছুটা সময় (আপনার সুবিধার্থে) স্লট করা অনেক সহজ হয়ে যায়, বিশেষত যদি আপনি যথেষ্ট সংকল্পবদ্ধ হন!
একটি ব্যায়াম চক্র এমন একটি সরঞ্জাম হয়ে থাকে যা আপনি ঘরে আনতে পারেন। এটি আপনাকে একটি কার্ডিওভাসকুলার ওয়ার্কআউট দেয় যা সরাসরি আপনার হৃদয়, রক্তনালী এবং ফুসফুসকে প্রভাবিত করে। শারীরিক সুবিধাগুলির পাশাপাশি, অধ্যয়নগুলি দেখায় যে এটি আপনার মেজাজও হ্রাস করে এবং আপনাকে আরও ভাল ঘুমাতে সহায়তা করে। একটি অনুশীলন চক্র কেনার সময়, আপনাকে অবশ্যই নিশ্চিত করতে হবে যে এটি বিরতি, ক্রস এবং এ্যারোবিক প্রশিক্ষণ ওয়ার্কআউট সহ বেশ কয়েকটি অনুশীলন প্রোগ্রাম সরবরাহ করে। মসৃণ প্যাডলিং সরবরাহ করে এমন একটি বৃহত উড়ুই দিয়ে সজ্জিত চক্রগুলির সন্ধানে আপনার পাশাপাশি থাকা উচিত, পাশাপাশি প্যাডযুক্ত আসন যা আপনাকে তীব্র ওয়ার্কআউটের সময় আরামদায়ক রাখে।
সেরা অ inflatable স্লিপিং প্যাড
অবশেষে, আপনি একটি অনুশীলন চক্র বাড়িতে আনতে চান তার মূল কারণ সম্পর্কে আপনার স্পষ্টতা থাকা দরকার। আপনি যদি কম প্রভাব, চোট পুনরুদ্ধার ওয়ার্কআউট চান তবে আপনাকে অবশ্যই একটি নতুন বাইকের জন্য যেতে হবে। তবে, যদি আপনার লক্ষ্য আপনি সম্প্রতি যে অতিরিক্ত ওজনটি বাড়িয়েছেন তা নিরসন করা হয়, তবে আপনার স্টুডিও বা খাড়া বাইকের মতো একটি উচ্চতর তীব্রতা ওয়ার্কআউট ব্যবস্থার প্রস্তাব দেওয়া বাইকটি পছন্দ করা উচিত। আপনি যদি পুরো শরীরের অনুশীলন সন্ধান করেন তবে এটি একটি এয়ার বাইকও পেতে পারেন কারণ এটি আপনার দেহের সমস্ত পেশীকে প্রভাবিত করে!
সুতরাং এই সমস্ত বিষয় মাথায় রেখে, এখানে ভারতের বাড়ির জন্য কয়েকটি সেরা অনুশীলন চক্র রয়েছে যা সম্পর্কে আপনার জানা উচিত।
এখানে ওজন হ্রাসের সর্বোত্তম অনুশীলন চক্র রয়েছে
1. LEAYAY এস -104 স্পিন বাইক
ওজন হ্রাস এবং কার্যকর, কম-প্রভাব ওয়ার্কআউটগুলির জন্য এটি অন্যতম সেরা অনুশীলন চক্র। ডুবন্ত হ্যান্ডেল বার এবং একটি সামঞ্জস্যযোগ্য আসন দিয়ে সজ্জিত, এই চক্রটি কখনই আপনার আরামের সাথে আপস করবে না, পাশাপাশি আপনাকে আঘাতগুলি এড়াতে সহায়তা করবে। অতিরিক্তভাবে, এটিতে একটি দৃdy় এবং দৃust় নকশা রয়েছে যা এটিকে বৃহত্তর স্থায়িত্ব এবং আরও স্থায়িত্ব দেয়। অবশেষে, এটি একত্রিত হওয়া খুব সহজ এবং সর্বাধিক 150 কিলো ব্যবহারকারীর ওজন ধরে রাখতে পারে, যা এখানকার বেশিরভাগ লোকের জন্য এটি একটি দুর্দান্ত পছন্দ।
এমআরপি : ৪,০০০ / - টাকা। 17,999
2. বডি ম্যাক্সেক্স বেনসন এয়ার বাইক
এটির সমাবেশ সহজেই, এই বডি ম্যাক্সেক্স পণ্যটি ভারতে বাড়ির জন্য অন্যতম সেরা অনুশীলন চক্র। এটি একটি বিশেষত অনন্য কারণ এটি আপনাকে সরবরাহ করে এমন ব্যাক সাপোর্টের ফলে এটি নিশ্চিত করে যে আপনি এই তীব্র workouts সময় আরামদায়ক হন। এটিতে একটি মনিটর ডিসপ্লে পাশাপাশি একটি সামঞ্জস্যযোগ্য আসনও রয়েছে যা আপনাকে আপনার ফিটনেসের উপর নজর রাখতে দেয়, আপনি যে প্যাডেলিংটি কাটিয়েছেন তার সময় এবং অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ তথ্যকে প্রদর্শন করার পাশাপাশি।
এমআরপি : ৪,০০০ / - টাকা। 5,899
3. কসকো সিইবি-ট্রিম 270 ব্যায়াম বাইক ike
যেহেতু কসকো থেকে এই সিইবি-ট্রিম 270 বাইকটি আরামদায়ক ওয়ার্কআউটে নিয়ে যায় যা আপনি সহজেই ট্র্যাক করতে পারেন, এটি বাড়ির জন্য অন্যতম সেরা অনুশীলন চক্র। এটির মিটার ডিসপ্লে, হ্যান্ডস পালস ট্র্যাকার সহ আপনাকে সময়, গতি, দূরত্ব, ক্যালোরি পোড়া এবং আপনার পালস জাতীয় বুনিয়াদি ট্র্যাক করতে দেয় fly উড়ানটি ভারী which
এমআরপি : ৪,০০০ / - টাকা। 17,835
4. প্রলিন ফিটনেস 335 বি খাড়া বাইক
এই বাইকটি 5 কেজি ফ্লাইওহিল দিয়ে সজ্জিত হয়েছে যা প্রতিরোধ বাড়াতে বায়ু ব্যবহার করে, যার ফলে কার্যকর ওয়ার্কআউট নিশ্চিত করে। অতিরিক্তভাবে, এটি বহনযোগ্য (এটির বেসগুলিতে চাকার মালিকানা) এবং ব্যাটারিচালিত, যার পরে এটি ব্যবহার করা সহজ করে তোলে। এগুলির প্যাডেলগুলি এন্টি-স্লিপ প্রযুক্তিতে সজ্জিত হওয়ায় আরামদায়ক এবং সুরক্ষিত। অবশেষে, এটি 110 কেজি পর্যন্ত ধরে রাখতে পারে এবং তিন মাসের ওয়ারেন্টি সহ আসে।
এমআরপি : ৪,০০০ / - টাকা। 14,999
5. ফিটকিট এফকে 500 স্টিল এয়ারবাইক
এটি ব্যায়ামের জন্য সেরা নন-মোটরযুক্ত চক্রগুলির মধ্যে একটি এবং এটি সম্পূর্ণ স্ট্রিল দিয়ে তৈরি। এই পণ্যটি তার ফ্যান হুইল ডিজাইন এবং ভারী উড়ানের জন্য অনন্য, এটি উভয়ই কার্যকর ওয়ার্কআউট নিশ্চিত করে ensure এটিতে একটি এন্টি-স্লিপ প্রশস্ত বেস রয়েছে যা আপনাকে আরও ভাল স্থিতিশীলতা দেয়, পাশাপাশি হালকা ওজনের এবং ন্যূনতম স্থান দখল করে।
এমআরপি: ২,০০০ টাকা। 6,599
6. হেলথেক্স ব্যায়াম বাইক
এর বৈশিষ্ট্যগুলির বিস্তৃত অ্যারের কারণে। এই হেলথেক্স ভেরিয়েন্টটি বাড়ির ব্যবহারের জন্য অন্যতম সেরা অনুশীলন চক্র। এটি এর বহনযোগ্যতা, বৈদ্যুতিন মিটার, শক্ত ইস্পাত ফ্রেম বা সামঞ্জস্যযোগ্য আসন হোন, এই চক্রটি ঘরে আনার আগে আপনার দু'বার চিন্তা করা উচিত নয় - বিশেষত এর সুপার সাশ্রয়ী মূল্যের মূল্য দেওয়া।
এমআরপি : ৪,০০০ / - টাকা। 5,799
7. পাওয়ারম্যাক্স ফিটনেস বিইউ -204 অনুশীলন চক্র
আমার কাছাকাছি রোড ক্যাম্পিং বন্ধ
এই ব্যায়ামের বাইকটি তার নমনীয় হ্যান্ডেলবারগুলির কারণে পুরোপুরি পুরো শরীরের workouts এবং কম প্রভাব ব্যায়ামের জন্য উপযুক্ত of এটি একটি 3 কেজি ফ্লাইওহিল, একটি ডিজিটাল মিটার ট্র্যাকার এবং একটি টেনশন কন্ট্রোলার নক দ্বারা সজ্জিতও রয়েছে, যার বেশিরভাগ অংশই বিভিন্ন স্তরের ওয়ার্কআউটের তীব্রতা সরবরাহ করে। ডিল ক্লিঞ্জার তবে এটি এক বছরের ওয়্যারেন্টি সহ আসে with
এমআরপি : ৪,০০০ / - টাকা। 6,700
8. ডেকাথলন 500 স্ব-চালিত অনুশীলন বাইক
ডেকাথলন নিশ্চিত করে যে আপনি তাদের 500 স্ব-চালিত বৈকল্পিক সহ একটি আরামদায়ক যাত্রায় আসছেন। এটিতে নরম স্যাডল, টো ক্লিপস এবং সামঞ্জস্যযোগ্য হ্যান্ডেলবার রয়েছে যা আপনার দেহকে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে এবং ততোধিক কঠোর পরিশ্রমের কারণ হতে পারে এমন সম্ভাব্য আঘাতগুলি থেকে এটি রক্ষা করে। এটিতে এমন একটি কনসোলও রয়েছে যা 15 টি ওয়ার্কআউটের তীব্রতার আরোহণ স্তরের মাধ্যমে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করে। অবশেষে, এর 6 কেজি ফ্লাইওহিলটি আপনার পেডেলিংটি মসৃণ করে তোলে তা নিশ্চিত করে, যখন বেসের চাকাগুলি এটি ঘুরে বেড়ানো সহজ করে তোলে।
এমআরপি : ৪,০০০ / - টাকা। 25,999
সসেজ ডিম এবং পনির প্রাতঃরাশ স্যান্ডউইচ
9. রিবোক ওয়ান জিবি 40 এক্সারসাইস বাইক
এই বাইকের একটি বিশাল এলসিডি ডিসপ্লে রয়েছে যা চারটি কনসোল প্রোগ্রামের সাথে আসে যা আপনাকে কঠোর পরিশ্রম দেয়। এটিতে সামঞ্জস্যযোগ্য আসন এবং একটি 6 কেজি ফ্লাইওহিল রয়েছে যা আপনাকে ফিটারে যাওয়ার জন্য সহজেই পেডেল করতে সক্ষম করে। এটি এর সংহত সেন্সরগুলি ব্যবহার করে আপনার হার্টের হারকেও নজর রাখে এবং আপনার পোড়া ক্যালোরির পরিমাণ গণনা করতেও সহায়তা করে।
এমআরপি : ৪,০০০ / - টাকা। 21,999
10. আইআরআইএস ইনডোর সাইকেল ট্রেনার ফিটনেস স্পিন বাইক
বেল্ট ড্রাইভ প্রক্রিয়াটির সাথে মিলিত একটি 12 কেজি ভারী ফ্লাইওয়েল আপনাকে এই আইআরআইএস বৈকল্পিকের উপর একটি মসৃণ এবং শান্ত ওয়ার্কআউট করতে দেয়। তার টেকসই ইস্পাত ফ্রেমের পাশাপাশি এটি একটি বোতল ধারক, উচ্চ ঘনত্ব প্যাডিং সহ একটি সামঞ্জস্যযোগ্য আসন এবং একটি হ্যান্ডেলবার সজ্জিত করে যা আপনাকে আঘাতগুলি এড়াতে সহায়তা করে। অন্য কথায়, এটি নিরাপদে বর্তমানে বাজারে উপলব্ধ বাড়ির জন্য অন্যতম সেরা অনুশীলন চক্র হিসাবে শিরোনামের সুরক্ষা দিতে পারে।
এমআরপি : ৪,০০০ / - টাকা। 12,999
11. কার্ডিও ম্যাক্স জেএসবি এইচএফ 73 চৌম্বকীয় সোজা ফিটনেস বাইক
এই কার্ডিও ম্যাক্স ভেরিয়েন্টটি 4 কেজি ফ্লাইওহিল দিয়ে সজ্জিত যা আপনার মসৃণ সাইক্লিংয়ের অভিজ্ঞতা নিশ্চিত করে। এটিতে একটি হ্যান্ডস পালস সেন্সর রয়েছে যা আপনার ফিটনেস ট্র্যাক করে এবং আপনার অগ্রগতিটি আপনার সামনে একটি স্ক্রিনে প্রদর্শন করে। অতিরিক্তভাবে, বাইকটি একটি আট স্তরের টেনশন কন্ট্রোলার সহ আসে যা আপনাকে বিভিন্ন ধরণের তীব্রতা সহিত ওয়ার্কআউট সরবরাহ করে। অবশেষে, এর নিয়মিত পায়ের স্ট্র্যাপ এবং নন-স্কিড ফুট প্যাডেলগুলি নিশ্চিত করে যে আপনি কোনও তীব্র অনুশীলনের মাঝখানে থাকাকালীন আপনার পাটি চক্র থেকে সরে যায় না।
এমআরপি : ৪,০০০ / - টাকা। 9,999
12. ককাতু সিবিবি -01 স্মার্ট সিরিজ চৌম্বকীয় অনুশীলন বাইক
ককাতুর এই চৌম্বকীয় অনুশীলন চক্রটি অর্থ ক্রয়ের জন্য দুর্দান্ত মূল্য! এটি একটি 3 কেজি ফ্লাইওহিল, একটি এলসিডি মনিটর এবং একটি চৌম্বকীয় প্রতিরোধ ব্যবস্থা দিয়ে সজ্জিত যা কার্যকর ওয়ার্কআউটগুলি নিশ্চিত করে।
এমআরপি : ৪,০০০ / - টাকা। 8,490
আপনি এটি কি মনে করেন?
কথোপকথন শুরু করুন, আগুন নয়। দয়া সহ পোস্ট করুন।
মন্তব্য প্রকাশ করুন