মুখে যারা বিরক্তিকর ছিদ্র সঙ্কুচিত করার বিষয়ে একটি 4-পদক্ষেপের গাইড Guide
বয়স বাড়ার সাথে সাথে ত্বকের যে সমস্যাগুলির মধ্যে আমরা প্রায়শই মুখোমুখি হ'ল তা হ'ল খোলা ত্বকের ছিদ্রের বিষয়টি। কীভাবে ছিদ্রগুলি সঙ্কুচিত করবেন সে সম্পর্কে একটি গাইড সাধারণত ইন্টারনেটে সর্বাধিক সন্ধান করা বিষয়। পুরুষেরা প্রায়শই জানতে চান যে ছিদ্রগুলি কোথা থেকে আসে এবং কীভাবে তারা এত সহজে আটকে যায়।
রান্না করার পরে castালাই লোহা ডাচ ওভেন কীভাবে পরিষ্কার করবেন
St আই স্টক
দেহে দুটি পৃথক ছিদ্র রয়েছে, এর মধ্যে রয়েছে:
1. সবেসিয়াস ছিদ্র ত্বকের পৃষ্ঠের উপর সেবাম ছড়িয়ে দিন। পায়ের ত্বক এবং হাতের তালু বাদে এগুলি সারা শরীর জুড়ে রয়েছে। এগুলি চুলের ফলিকেলের সমান তবে চুল পিকিংয়ের দৃশ্যমান নেই।
2. ঘাম ছিদ্র ঘাম নিঃসরণ জন্য সারা শরীর জুড়ে।
যখন আমরা ছিদ্র সম্পর্কে কথা বলি, আমরা সাধারণত সেবেসিয়াস ধরণের কথা উল্লেখ করি। ছিদ্রগুলির প্রধান কাজটি হ'ল সিবামের ত্বকের পৃষ্ঠে উঠার জন্য একটি সুড়ঙ্গ দেওয়া। সেবুম আপনার ত্বকের জন্য ভাল, এটি আর্দ্রতায় লক করে ত্বককে লুব্রিকেট করে। সেবুম শুষ্কতা, নিস্তেজতা, বর্ণহীনতা, রুক্ষ জমিন বন্ধ করে দেয়। যদি আপনার ছিদ্রগুলি আকারে বড় হয় তবে এগুলি স্ক্রাব করা বিপরীত প্রমাণ করতে পারে।
আপেল্যাচিয়ান ট্রেইল দিন জর্জিয়ার হাইকস
St আই স্টক
কেন কয়েকটি ছিদ্র দৃশ্যমানভাবে অন্যদের চেয়ে বড়
ছিদ্রগুলির আকার ত্বকের বিভিন্ন ধরণের এবং বিভিন্ন ত্বকের উপরিভাগ জুড়ে পরিবর্তিত হয়। তবে এটি সংযুক্ত সেবেসিয়াস গ্রন্থির আকারের সাথে সম্পর্কযুক্ত হতে পারে। ছিদ্র আকার এবং ঘনত্ব সাধারণত আকার এবং সেবুম লুকানো পরিমাণের সাথে সমানুপাতিক।
আমরা কি আমাদের ছিদ্র সঙ্কুচিত করতে পারি?
স্লিপিং ব্যাগের জন্য স্টাফ ব্যাগ
দুর্ভাগ্যক্রমে, আমরা আমাদের ছিদ্রগুলি সঙ্কুচিত করতে পারি না তবে আমরা তাদের আকারটি দৃশ্যমানভাবে হ্রাস করতে পারি। এটি কীভাবে সম্ভব হতে পারে তা এখানে:
St আই স্টক
1. অবরুদ্ধ ছিদ্র খোলার
ছিদ্রগুলি সাধারণত অতিরিক্ত তেল, ময়লা এবং কুঁচকিতে আবদ্ধ থাকে যা তাদের আকার বাড়ায় এবং এগুলিকে ব্ল্যাকহেডস এবং হোয়াইটহেড হিসাবে পরিচিত খোলামেলা এবং বন্ধ কমেডনে পরিণত করতে পারে। আপনার ছিদ্রগুলির আকার হ্রাস করার একটি দুর্দান্ত উপায় হ'ল বিছানায় আঘাত করার আগে আমরা প্রতিদিন আপনার মুখ ধোয়ার কথা বলছি ত্বককে পরিষ্কার রাখা।
২. আলফা এবং বিটা হাইড্রোক্সি অ্যাসিড সহ এক্সফোলিটারগুলি ব্যবহার করুন
আলফা হাইড্রোক্সি অ্যাসিড বা এএএচএস এবং বিটা হাইড্রোক্সি অ্যাসিড, যা বিএইচএএস নামেও পরিচিত, ত্বকের জন্য সেরা এক্সফোলিটার। এগুলি ত্বকের পৃষ্ঠের মৃত ত্বকের কোষ থেকে মুক্তি পান। বিএইচএসগুলি তেল দ্রবণীয় হওয়ার মতো তাদের মধ্যে কিছুটা পার্থক্য রয়েছে, তাই তারা পৃষ্ঠ এবং ত্বকের গভীর উভয় স্থানে কাজ করতে পারে। অন্যদিকে, এএএচএসগুলি জলীয় দ্রবণীয় এবং ত্বকের উপরের স্তরের উপর সম্পূর্ণরূপে কাজ করে।
St আই স্টক
৩. আপনার স্কিনকেয়ার রুটিনে রেটিনলগুলি অন্তর্ভুক্ত করুন
রেটিনয়েডগুলি এপিডার্মিস (ত্বকের শীর্ষ স্তর) সেল টার্নওভার বাড়াতে সহায়তা করে, তাই আপনার ছিদ্রগুলি আটকে রাখতে ত্বকের কোষগুলি একত্রে আঁকড়ে না।
দু'জনের জন্য সেরা ব্যাকপ্যাকিং তাঁবু
St আই স্টক
4. পণ্য এড়ানো
ঘন ময়শ্চারাইজিং ক্রিমগুলি এড়িয়ে চলুন যা মুখের জন্য নয়। ফেস ক্রিমটি সন্ধান করার সময়, 'নন-কমডোজেনিকের মতো পদগুলি সন্ধান করুন যা প্যাকেজিংয়ের ছিদ্র বাধা রোধ করার জন্য তৈরি করা একটি পণ্যতে অনুবাদ করে। সানস্ক্রিনে প্রায়শই এই সমস্যা থাকে। এই কারণেই সম্ভবত মুখের জন্য আলাদা করে এবং শরীরের বাকি অংশগুলির জন্য একটি আলাদা সানস্ক্রিন রাখা ভাল।
আপনি এটি কি মনে করেন?
কথোপকথন শুরু করুন, আগুন নয়। দয়া সহ পোস্ট করুন।
মন্তব্য প্রকাশ করুন
