ফুটবল

ক্রিশ্চিয়ানো রোনালদো জুভেন্টাস স্টাফকে তাঁর 'বিস্ট বডি' এবং 4-ঘন্টা-এ-ডে লকডাউন ওয়ার্কআউট দিয়ে চমকে দিয়েছেন

খেলাধুলার জগতে বহু তারকারা ইতিহাসের ছাপ রেখেছেন। কেউ কেউ তাদের প্রাকৃতিক প্রতিভার পিছনে বিশ্বকে প্রলুব্ধ করে, আবার কেউ কেউ খেলাধুলার প্রতি কঠোর পরিশ্রম এবং আবেগের মাধ্যমে ভক্তদের কল্পনাশক্তি ধারণ করেছিলেন। ক্রিশ্চিয়ানো রোনালদো এমন একজন অ্যাথলেট যিনি পরের বিভাগের অন্তর্ভুক্ত।

সারা জীবন রোনালদোর তুলনা করা হয়েছে লিওনেল মেসির সাথে। পর্তুগিজদের অবশ্যই মেসির প্রাকৃতিক প্রতিভা নেই, তবে সফলতার জন্য তিনি তার অনর্থক কঠোর পরিশ্রম এবং তুলনামূলক উত্সর্গ দিয়ে পর্যাপ্ত পরিমাণে এটি তৈরি করেছেন। কোবে ব্রায়ান্টের 'মাম্বা মানসিকতা'র মতোই, দিনের মধ্যে নিজেকে উন্নত করতে রোনালদোর ইচ্ছুকতাই তাকে মেসির পক্ষে উপযুক্ত প্রতিপক্ষ এবং উদীয়মান প্রতিভার অনুপ্রেরণায় পরিণত করে।

যেমনটি প্রত্যাশা করা হয়েছিল, রোনালদো চলতি মৌসুমে প্রচুর রান করতে গিয়ে 32 খেলায় 25 গোল করেছিলেন। ডিসেম্বর এবং ফেব্রুয়ারির সময়, তিনি ম্যাচডে থেকে 14 এবং 23 ব্যর্থতা ছাড়াই প্রতি সপ্তাহে তিনটি ব্রেস এবং হ্যাটট্রিক সহ স্কোর করেছিলেন। কিন্তু তারপরে, করোনাভাইরাস (COVID-19) প্রাদুর্ভাব দেখে বিশ্বব্যাপী স্থবিরতা নেওয়ার সাথে সাথে খেলাধুলার অনুষ্ঠানগুলি স্থগিত হয়ে গিয়েছিল।

© রয়টার্স

মহাবিশ্বের 12 আইন

রোনালদো সর্বশেষ খেলাটি খেলেন বহুল প্রত্যাশিত ডার্বি যা আন্ত মিলানের বিপক্ষে ২-০ গোলে হেরেছিল। এবং পরিস্থিতি কিছুটা আরও উন্নত হওয়ার সাথে সাথে, দেশ জুড়ে ফুটবল পুনরায় শুরু হওয়ার ফলে খেলোয়াড়দের সম্ভাব্য আহত হওয়ার আশঙ্কা থেকে যায়। ড্যানি রোজ এবং ডেভিড ময়েসের পছন্দগুলি ফুটবলারদের ফিটনেস স্তরের অবনতি নিয়ে ইতিমধ্যে উদ্বেগ প্রকাশ করেছে যা ফুটবল পুনরায় শুরু হওয়ার পরে আহত হতে পারে। তবে, রোনালদো তাঁর নিজের একটি লীগে রয়েছেন।

মে মাসের প্রথম দিকে ইতালি ফিরে এসে, রোনালদো আইন অনুযায়ী আরোপিত একটি তুরিনের বাড়িতে দুই সপ্তাহের কোয়ারানটাইন পালন করতে বাধ্য হন। হতাশাজনক পৃথকীকরণের পরে, রোনালদো জুভেন্টাস প্রশিক্ষকদের সাথে তার পৃথক প্রশিক্ষণ শুরু করেছিলেন। ৩১ শে মে, রোনালদো তাঁর একটি ইনস্টাগ্রাম পোস্ট শেয়ার করেছেন তাঁর গোলরক্ষক কার্লো পিনসোগ্লিওর সাথে তার দূরপাল্লার শুটিং দক্ষতা অনুশীলন করে। তিনি পোস্টটির শিরোনাম করেছেন: @ কার্লোপিনসোগ্লিওর সাথে আরও দৃ stronger় বোধ হচ্ছে 'র সাথে নিখুঁততার অভ্যাস করুন। এবং, আরও শক্তিশালী তিনি আবির্ভূত।

ইনস্টাগ্রামে এই পোস্টটি দেখুন @ কার্লোপিনসোগলিওর সাথে আরও দৃin় বোধ হচ্ছে perf একটি পোস্ট শেয়ার করেছেন (@ ক্রিশ্চিয়ান)

১ জুন, জুভেন্টাস কর্মীদের দ্বারা পরিমাপ করা রোনালদোর শারীরবৃত্তীয় তথ্য অবিশ্বাস্য ছিল। 'এএস' এর মতে, ৩৫ বছর বয়সী এই একাধিক পরীক্ষার শিকার হয়েছিল যার মধ্যে অ্যাথলেটিক মূল্যায়ন এবং বলের সাথে বিভিন্ন তীব্রতা সহ দক্ষতা-পারফরম্যান্স অন্তর্ভুক্ত ছিল। এবং, ফলাফলগুলি কেবল ভাল নয়, তবে মার্চ মাসে লকডাউনের আগে তার পারফরম্যান্স মূল্যায়নের চেয়ে অনেক ভাল। তো, তিনি কীভাবে করলেন? উত্তর এখানে।

কমপ্যাক্ট জ্যাকেট ডাউন আল্ট্রা

ইনস্টাগ্রামে এই পোস্টটি দেখুন আমার সুন্দর প্রশিক্ষণের অংশীদার! ‍♀️ # স্থায়ী # স্টেহোম একটি পোস্ট শেয়ার করেছেন (@ ক্রিশ্চিয়ান)

অন্য ফুটবলাররা যখন তাদের পোস্টগুলি নিয়ে সোশ্যাল মিডিয়ায় আকর্ষণ বাড়াতে ব্যস্ত ছিলেন বা ইডেন হ্যাজার্ডের মতো মুখের মুখগুলি ভরিয়ে দিয়েছিলেন, রোনালদো লকডাউন পিরিয়ডটি ইতিমধ্যে চিত্তাকর্ষক ফিটনেসের স্তরগুলির উন্নতির জন্য ব্যবহার করছিলেন। সেরি এ-র স্থগিতের পরে মাদেইরে পৌঁছে, বাড়িতে উপলব্ধ সরঞ্জামগুলির সাথে অক্লান্ত পরিশ্রম করেছিলেন। 'গোল' দ্বারা দাবী করা হয়েছে, রোনালদো দিনে চার ঘন্টা কাজ করেছিলেন যা অনেকে অনুভব করেন তা অসম্ভব বলে মনে করেন।

ইনস্টাগ্রামে এই পোস্টটি দেখুন বাচ্চারা, বাবা তার কাজটি করুক 🤷‍♂️❤️ # স্টায়হোম # স্টায়্যাকটিভ একটি পোস্ট শেয়ার করেছেন (@ ক্রিশ্চিয়ান)

যে কেউ ইতালিতে ফিরে এসে কেবল পশুর মতো দেখতে নয়, বরং একজনের মতো বোধ করছে, আপনি কি ফুটবলারটিকে সহজভাবে গ্রহণ করবেন বলে আশা করছেন, ঠিক যেমনটি তিনি আগের চেয়ে আরও ভাল অবস্থায় আছেন, তাই না? ঠিক আছে, রোনালদো নয়। কোয়ারানটাইন ও পরীক্ষা শেষ করার পর পর্তুগিজ এই ফুটবলার ২ জুন তার প্রথম দল প্রশিক্ষণ অধিবেশনটিতে যোগ দিতে যাচ্ছিলেন। এবং, জুভেন্টাসের তাবিজ তার সতীর্থদের কেউ দেখা দেওয়ার চার ঘন্টা আগে প্রশিক্ষণের জন্য এসেছিলেন।

ইনস্টাগ্রামে এই পোস্টটি দেখুন বিস্ফোরণ মোড একটি পোস্ট শেয়ার করেছেন (@ ক্রিশ্চিয়ান)

'টুটসপোর্ট' অনুসারে রোনালদো গতকাল রাত 12:52 টায় কন্টিনাসা জেটিসিতে এসেছিলেন। তার অ্যাথলেটিকিজমের ক্ষুদ্রতম বিবরণগুলিতে মনোযোগ দিয়ে রোনালদো তার সতীর্থের সাথে যোগ দেওয়ার আগে চারটি স্তম্ভিত ঘন্টা ধরে একাধিক ড্রিলস এবং সেশনের মাধ্যমে প্রশিক্ষণ দিয়েছিলেন, যারা প্রত্যেকে সন্ধ্যা 5 টায় এসেছিলেন, পূর্ণ বোলিং টিম সেশনে। এটাই সেই ধরণের প্রতিশ্রুতি এবং আবেগ যা রোনালদোকে বাকী অংশ থেকে আলাদা করে দেয়। এবং, বিশ্বাস করুন বা না করুন, রোনালদোর পক্ষে এটি নতুন কিছু নয়।

ইনস্টাগ্রামে এই পোস্টটি দেখুন আমার শুভ জন্মদিন !! 🤪 একটি পোস্ট শেয়ার করেছেন (@ ক্রিশ্চিয়ান)

ওল্ড ট্র্যাফোর্ডে রোনালদোর সাথে ড্রেসিংরুম ভাগ করে নেওয়া কার্লোস তেভেজ একবার মত প্রকাশ করেছিলেন: 'আপনি যদি সেখানে (প্রশিক্ষণের মাঠ) অর্ধ সাতটায় পৌঁছেছিলেন তবে তিনি সেখানে ছিলেন। আমি নিজেকে বললাম, 'আপনি এই লোকটিকে কীভাবে ধরবেন?' তাই আমি একদিন সেখানে পৌঁছলাম অর্ধ ছয়টে এবং তিনি সেখানে ছিলেন। তিনি অর্ধেক ঘুমিয়ে ছিলেন তবে তিনি সেখানে ছিলেন '।

একটি castালাই লোহার স্কিললেট সিজনিংয়ের জন্য সেরা তেল

পর্তুগিজ প্রাক্তন ফিটনেস কোচ জিওভান্নি মৌরিরও ভাগ করে নেওয়ার একটি আকর্ষণীয় ঘটনা ছিল। 'ক্রিস্টিয়ানো একটি ঘটনা এবং অভিজাত স্তরের অ্যাথলেট। আমরা এমন একটি বিশ্বমানের খেলোয়াড়ের কথা বলছি, যিনি চ্যাম্পিয়ন্স লিগের অ্যাওয়ে ম্যাচটি থেকে যখন দুপুর ২ টায় বাড়ি ফিরতেন, তখন গাড়িতে করে বাড়ি থেকে নামা হত না। না, তিনি বিভিন্ন পুনরুদ্ধার অনুশীলন এবং ক্রিওথেরাপির জন্য কমপক্ষে এক ঘন্টা প্রশিক্ষণ কেন্দ্রে থামতেন, 'একবার মাউরি বলেছিলেন।

এই গল্পটি শেয়ার করুন

আপনি এটি কি মনে করেন?

কথোপকথন শুরু করুন, আগুন নয়। দয়া সহ পোস্ট করুন।

মন্তব্য প্রকাশ করুন