দেহ বিল্ডিং

সালমান খান কি বডি বিল্ডার হতে পারত?

দ্রষ্টব্য - দয়া করে মনে রাখবেন যে সালমান তার প্রধানমন্ত্রীর সময় যে শারীরিক মিলন করেছিলেন তার সাথে এই তুলনা করা হয়েছিল এবং বর্তমানে তার চেহারা কেমন তা নয়।



সালমান খান সেই ব্যক্তি যিনি বলিউডে ফিট বডি ট্রেন্ড প্রতিষ্ঠা করেছিলেন। মৈন প্যায়ার কিয়া থেকে টাইগার জিন্দা হ্যায় ভাই কখনও নিজের দেহ ফুঁকতে কাঁপেনি। তাঁর ওহ ওহ জেন জানা সিনেমাতে শার্টলেস হওয়ার জন্য চূড়ান্ত ট্রেন্ডসেটর ছিলেন। যদিও সে এখন আগের মতো জ্যাক করা হয়নি, তবুও তার দেহটি 52 বছর বয়সের জন্য বেশ ফিট। সালমান খানের সেরা ফিজিক ছিলেন তেরে নাম। সুতরাং, ধরে নিলেন যে তিনি তার সমস্ত সময় এবং শক্তি লোহার প্রতি উত্সর্গ করেছিলেন, আমরা সাহায্য করতে পারব না তবে সালমান খান কোনও দেহ সৌষ্ঠক হতে পারতেন কিনা তা ভাবতে পারছিলাম না? খুঁজে বের কর.

প্রতিযোগিতা ক্লাস

সালমান খান কি বডি বিল্ডার হতে পারত?





সালমান খান ক্লাসিক ফিজিক মঞ্চের জন্য উপযুক্ত হবে। তিনি 5'8 এ দাঁড়িয়েছেন যা শরীরচর্চা করার জন্য কিছুটা নিখুঁত উচ্চতা। এটি সংক্ষিপ্ত পেশী সন্নিবেশকে সমর্থন করে যা বিশাল এবং নান্দনিক দেখায়। ক্লাসিক ফিজিক বিভাগটি ভি-টেপার, সূক্ষ্ম কন্ডিশনিং এবং আকর্ষণীয় চেহারা সম্পর্কে। সালমান খানের বর্তমান শরীরের পরিসংখ্যানগুলি পড়ুন: 75 কেজি বিডাব্লু, 17 ইঞ্চি বাহু এবং 35 টি কোমর। 2000 এর কাছাকাছি তিনি অবশ্যই আরও পেশী ভর এবং একটি পাতলা কোমর থাকতে হবে। ক্লাসিক ফিজিক বিভাগে ভঙ্গি করা এবং অভিনয় অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বলে তাঁর বিনোদনমূলক ব্যক্তিত্ব অবশ্যই তাকে বিচারকদের অতিরিক্ত পয়েন্ট অর্জনের অনুমতি দেবে।

সালমান খান জিততে পারতেন?

সালমান খান কি বডি বিল্ডার হতে পারত?



সালমান খানের শক্তিশালী আপার বডি তাঁর প্লাস পয়েন্ট। তাঁর উন্নত বুকটি বোঝায় যে তিনি ভারী বেঞ্চ প্রেসগুলি করতে বেশ ভাল সময় ব্যয় করেছেন। তার বিশাল জালগুলি চেহারাটি সম্পূর্ণ করে। তিনি কাঁধে শালীন পেশী ভর বহন করে। যদি আমরা মূল অঞ্চলটি লক্ষ্য করি তবে আমাদের লক্ষ করা উচিত যে সালমান কখনও কখনও শরীরের চর্বি 14-15% এর নিচে যায়নি তবে তার অ্যাবস স্পষ্টতই দৃশ্যমান। কারণটি হ'ল কয়েক বছরের প্রশিক্ষণ এবং পুরু আব্বু পেশী বিকাশ। সালমান যদি পুরো শরীরচর্চায় মনোনিবেশ করে থাকেন তবে ভারতীয় অ্যাথলিটদের কাছে তিনি কঠিন প্রতিযোগিতা হতেন।

কেন তিনি হারাতে পারলেন

সালমান খান কি বডি বিল্ডার হতে পারত?

যদিও সকলের মতো সালমান খান বলিউডের অন্যতম সেরা দেহের মালিক, তারও দুর্বল পয়েন্ট রয়েছে। যদি খেয়াল করেন তবে তার ল্যাটের পেশী কখনই দেখাবে না। এছাড়াও, তার বাহু এবং তলদেশ তার শরীরের উপরের অংশের মতো পুরুষালি নয়। ডেডিকেটেড আর্ম ডে সহ কিছু ভারী সারি ও ভারী চীন-আপগুলি সমস্ত সালমান খানের তার দেহকে পরবর্তী স্তরে নিয়ে যাওয়া দরকার।



এই ছিল আমাদের ব্রেক ডাউন। আপনি কি ভাবছেন আমাদের জানান!

যশ শর্মা প্রাক্তন জাতীয় স্তরের ফুটবল খেলোয়াড়, এখন একজন স্ট্রেন্থ কোচ, পুষ্টিবিদ এবং প্রাকৃতিক বডি বিল্ডার। তিনি একটি ইউটিউব চ্যানেল যশ শর্মা ফিটনেসও চালান যার মাধ্যমে তিনি সমস্ত ফিটনেস উত্সাহীদের বিজ্ঞানের দ্বারা সমর্থনিত এবং সহজে প্রয়োগযোগ্য পদ্ধতিগুলির মাধ্যমে তাদের লাভ সর্বাধিকতর করে তোলা শিক্ষিত করা। তার সাথে যোগাযোগ করুন ইউটিউব , যশশর্মাফিটেনস @ gmail.com , ফেসবুক এবং ইনস্টাগ্রাম

আপনি এটি কি মনে করেন?

কথোপকথন শুরু করুন, আগুন নয়। দয়া সহ পোস্ট করুন।

মন্তব্য প্রকাশ করুন