4 শিখ পুরুষদের জন্য দাড়ি গ্রুমিং টিপস যা তাদের চেহারাটিকে তীক্ষ্ণ প্রসারিত করবে
বিশ্বের অন্যতম কনিষ্ঠ ধর্ম হিসাবে শিখ ধর্ম নিজের চুল বাড়িয়ে দেওয়ার অনুশীলনকে মহিমান্বিত করে। আরও তাই, আধ্যাত্মিক এবং ধর্মীয় উদ্দেশ্যে, তবে এটি বলা হয়েছে যে, ছাঁটা / কাটা এড়ানো শিখরা তাদের সর্বশক্তিমানকেও সম্মান করে। এছাড়াও এটি স্বাধীনতা ও সাম্যের প্রতীক।
তবে যদিও তাদের পোষাকগুলি প্রায়শই পাগড়িতে coveredাকা থাকে, তাদের দাড়ি দিনের আলো দেখতে পায়। তারা প্রতিদিন জলবায়ু পরিবর্তনগুলি, দূষণ, ধূলিকণা এবং বাহ্যিক উপাদানগুলির দ্বারা পরিচালিত হয় যা তাদের সর্বোপরি স্বাস্থ্যবিধি এবং স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে। যেহেতু দাড়িটি শিখদের প্রায় একটি ইউনিফর্মের মতো তাই এটি বজায় রাখার দিকে মনোযোগ না দেওয়া অন্যায় unf দীর্ঘ গল্প সংক্ষিপ্ত: আমরা শিখ পুরুষদের গৌরব-দাড়ি শীর্ষে রাখার জন্য একটি সিদ্ধান্ত গ্রহণযোগ্য রুটিন নিয়ে এখানে এসেছি।
ঘড়ি যে আবহাওয়া বলতে
1. বেসিকগুলির জন্য, সঠিক ভোজ্যতে বিনিয়োগ করুন
আপনি যা খান তা আপনিই তাই স্বাস্থ্যকর ও লম্পট দাড়ি রাখার সর্বাধিক মৌলিক কৌশল হ'ল পুষ্টি সমৃদ্ধ একটি খাদ্য বজায় রাখা। অ্যাভোকাডোস, ওমেগা -3 এস, বাদাম, ডিম, শাকসবজি (অবশ্যই) এবং পর্যাপ্ত পরিমাণে প্রোটিন (চুলের বৃদ্ধিতে সহায়তা করে) এর মতো স্বাস্থ্যকর ফ্যাটগুলিতে লিপ্ত হন। এছাড়াও, আপনার বায়োটিন গ্রহণের পরিমাণও পর্যাপ্ত কিনা তা নিশ্চিত করুন। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ভিটামিন যুক্ত করতে ভুলবেন না কারণ এটি কোলাজেন তৈরি করতে সহায়তা করে যা চুলের বৃদ্ধিকে উত্সাহ দেয়। সর্বোত্তম উপায় হ'ল আপনার সিস্টেমে মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টগুলি পেতে ভারসাম্যযুক্ত খাদ্য গ্রহণ করা ..
2. কখনও দাড়ি ওয়াশ শুনেছেন?
অপরিষ্কার দাড়ি রাখার মালিক হিসাবে আপনাকে এটি পরিষ্কার এবং নরম করতে সহায়তা করার জন্য আপনাকে অবশ্যই দাড়ি ধোয়া ব্যবহার করতে হবে। দাড়ি ধোয়ার মধ্যে জৈব এবং ত্বকের বান্ধব উপাদান রয়েছে। সেরা দাড়ি ওয়াশ এমন একটি যাতে সালফেট এবং প্যারাবেন্স নেই।
কীভাবে আবেদন করবেন: আপনার দাড়িটি হালকা গরম পানিতে ভিজিয়ে নিন এবং দাড়ি ধুয়ে সরাসরি শিকড়ে লাগান এবং এটি আপনার দাড়ি এবং নীচের ত্বকে আলতোভাবে ম্যাসাজ করুন যাতে এটি প্রশস্ত হয়ে যায় এবং পরিষ্কার হয়।
আপনার চুলের স্টাইলিং পণ্যগুলি ব্যবহার করে প্রতিদিন দাড়ি ধোয়ার সাথে কখনই ভুলে যাবেন না, অন্যথায় কেবল হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে নিন এবং সপ্তাহে একবার / দুবার এটি তেলতে হবে।
পুনশ্চ. আপনার দাড়িতে কখনও মাথার শ্যাম্পু ব্যবহার করবেন না, কারণ আপনার মুখের ত্বক মাথার ত্বকের চেয়ে আলাদা। আপনার দাড়ি জন্য একটি হালকা শ্যাম্পু (দাড়ি ওয়াশ) চয়ন করুন।
রেসিপি castালাই লোহা ডাচ ওভেন
৩. দাড়ি সুস্থ রাখতে দাড়ি তেল ব্যবহার করুন
শিখ ম্যানের পাগড়িতে পালক যুক্ত করার জন্য, প্রাথমিক পরামর্শটি হ'ল দাড়িটির লম্পট এবং খাস্তা দেখাতে আপনার চুলকে সর্বদা তেল দেওয়া। সেরা তেলটি হ'ল প্রয়োজনীয় তেলগুলির সমন্বয়ে গঠিত যা আপনার চুলের ফলিক্সগুলি এবং এর নীচে ত্বককে শান্ত এবং প্রশান্তকর প্রভাব দিতে ময়শ্চারাইজ করে। এটি সবকিছু জায়গায় রাখতে সহায়তা করে helps
৪. কন্ডিশনার ব্যবহার করুন
চুলের কন্ডিশনার একটি চুলের যত্ন যা চুলের অনুভূতি, উপস্থিতি এবং পরিচালনা উন্নত করতে ব্যবহৃত হয়। এর মূল উদ্দেশ্যটি চুলের স্ট্র্যান্ডের মধ্যে ঘর্ষণ হ্রাস করা সহজ ব্রাশিং বা আঁচড়ানোর অনুমতি দেয় যা অন্যথায় ক্ষতির কারণ হতে পারে। কন্ডিশনার ব্যবহার করা সম্পূর্ণরূপে নিজের পছন্দ অনুসারে এটি চুলের ধরণের উপর নির্ভর করে। আপনি যদি মনে করেন আপনার দাড়ির কাটাকাটি বা রুক্ষ, আমরা আপনাকে কন্ডিশনার ব্যবহার করার পরামর্শ দিই।
আপনার দাড়ি পোস্টের ঝরনা, কন্ডিশনিং এবং ময়শ্চারাইজিং পোস্ট করার জন্য আপনাকে যে পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করতে হবে:
ঘ। আপনার ঘোড়াগুলি ধরে রাখুন এবং আপনার দাড়িটি অর্ধ শুকনো হওয়া পর্যন্ত শুকিয়ে দিন। ভিজা দাড়িতে স্টাইলিং পণ্যগুলি কখনই ব্যবহার করবেন না কারণ আপনি এটির প্রচুর পরিমাণে ব্যবহার শেষ করবেন।
দুই। আপনার দাড়িটি সর্বদা বেঁধে রাখুন কারণ এটি একটি পরিষ্কার এবং উপস্থাপিত চেহারা দেয়। শিখরা যেহেতু তাদের দাড়ি ছাঁটা বা আকার দিতে পারে না, তাই দাড়ি মোম / ট্যাফ্ট হেয়ার স্প্রে ব্যবহার করে এটি সেট করা ভাল।
নিজের ব্যাকপ্যাকিং তাঁবুটি তৈরি করুন
ঘ। আপনার দাড়িতে অতিরিক্ত চুলের স্টাইলিং পণ্য ব্যবহার করবেন না কারণ এটি ত্বকের নীচের ত্বকে ক্ষতি করে এবং চুলের শক্তি লুণ্ঠন করে এবং আপনার মুখটি আপনার চুল সিমেন্ট করে যা অত্যন্ত কুৎসিত দেখাচ্ছে looks
চার। আপনার দাড়ি ব্রাশের পরিবর্তে একটি চিরুনি দিয়ে সোজা করার চেষ্টা করুন কারণ এটি একটি পরিষ্কার চেহারা দেয় এবং আপনার মুখের আপনার ভঙ্গুর চুলের ক্ষতি প্রতিরোধ করে। সর্বদা আপনার দাড়ির দানার দিকে ঝুঁটি দিন।
৫। আপনার দাড়ি বেঁধে রাখতে মোটামুটি আলগা রাবার ব্যান্ড ব্যবহার করুন, কারণ একটি শক্ত রাবার ব্যান্ড চুল ক্ষতি এবং জ্বালা হতে পারে। আপনার যদি বেশ দীর্ঘ দাড়ি থাকে তবে আপনি আপনার দাড়ি রাখার জন্য একটি ছোট ববি পিন ব্যবহার করতে পারেন।
।। অবশেষে, আপনার দাড়ি শুকিয়ে নিন যাতে এটি সারা দিন স্থানে থাকতে পারে এবং আপনাকে ঝাঁকুনির দেখা দেয়।
প্রশান্ত ক্রেস্ট ট্রেইল বনাম অ্যাপ্লাছিয়ান ট্রেইল
এবং ভয়েলা, আপনি প্রস্তুত!
আপনি এটি কি মনে করেন?
কথোপকথন শুরু করুন, আগুন নয়। দয়া সহ পোস্ট করুন।
মন্তব্য প্রকাশ করুন
