সম্পর্কের পরামর্শ

[২০১২ সালে আরও ভাল হন] কীভাবে: তাকে একটি ফুট ম্যাসেজ দিন

সাধারণ.ডটম 0 0 1 617 3519 এমএইচএফসি ভারত 29 7 4321 12.0 0 মিথ্যা 18 পিটি 18 পিটি 0 0 মিথ্যা মিথ্যা মিথ্যা

এখানে মেনসএক্সপি-তে আমরা দৃ firm় বিশ্বাসী যে নতুন বছর তাদের সাথে নতুন করে শুরু করার সুযোগ নিয়ে আসে। এজন্য আমরা একটি সিরিজ চালু করছি ২০১২ সালে আরও ভাল হন , আপনাকে আগের তুলনায় আপনার গেমের শীর্ষে আরও স্মার্ট, ফিটার এবং আরও অনেক কিছু পেতে সহায়তা করার জন্য টিপস বৈশিষ্ট্যযুক্ত। ফেসবুকে আমাদের পছন্দ করুন আপনার নিউজ ফিডে এই সমস্ত পোস্ট পেতে!

পায়ের ম্যাসেজ কোনও মহিলার হৃদয়ের দ্রুততম (এবং সবচেয়ে সহজ) উপায়। দুর্ভাগ্যক্রমে, মাস্টার হিসাবে এটি যতটা সহজ শোনায় ততটা সহজ নয়। তবে, একটি ভাল পায়ের মাসাজ আপনাকে অনেকগুলি ব্রাউন পয়েন্ট উপার্জন করবে! কিছুটা অনুশীলন করে, আপনার আঙ্গুলগুলি এবং তার পায়ের আঙ্গুলগুলি অল্প সময়ের মধ্যে গৌরবময় সুরতে একসাথে নাচবে।

এই শিল্পকে কীভাবে এক-পায়ের আঙ্গুল থেকে কার্লিং করা যায়, তা একবারে আনন্দ-প্ররোচিত কৌশল master আপনি যদি এটি সঠিকভাবে পান তবে একটি জিনিস অবশ্যই নিশ্চিত - সে চিরকাল তোমার হবে!


প্রথম ধাপ: একটি ফুট স্নান আঁকুন

এটি আপনার কাছে কিছুটা দূরের মনে হতে পারে তবে এটি চেষ্টা করার পক্ষে যথেষ্ট। প্রথমত, এটি নিশ্চিত করবে যে আপনি পরের আধা ঘন্টার জন্য আপনি যে পায়ে প্রেমের সাথে ঘষতে যাচ্ছেন সেগুলি পঞ্চম পরিষ্কার এবং হালকা সুগন্ধযুক্ত হতে থাকবে, এটি তাত্ক্ষণিকভাবে তাকে আরও স্বচ্ছন্দ অবস্থায় ফেলে দেবে।

কেবল একটি অগভীর বালতি হালকা গরম জল এবং একটি চুনের টুকরো দিয়ে পূর্ণ করুন এবং আপনি ঘরটি তৈরি করার সময় 5 মিনিটের জন্য বিশ্রাম দিন। আপনার আশেপাশে কিছু শুয়ে থাকলে আপনি জলে কিছু স্নানের লবণ যুক্ত করতে পারেন। তারপরে, আলতো করে তার তলগুলি আরও একটি চুনের চুন দিয়ে স্ক্রাব করুন, যা তার পা নরম করবে।


দ্বিতীয় ধাপ: মেজাজ সেট করুন

যখন সে পানির উষ্ণ টবতে পা রাখে, ঘরের পরিবেশে কাজ করে। মেজাজ সেট করা কোনও প্রয়োজনীয়তা নয় তবে এটি পুরো অভিজ্ঞতা বাড়িয়ে তোলে। যেহেতু আপনি অন্য সব কিছু করছেন, আপনি পাশাপাশি সর্বত্র যেতে পারেন।

পায়ে বিশ্রাম নেওয়ার জন্য আপনি নিজের কোলে বালিশ রেখে এটি করতে পারেন। আপনি লাইটগুলি হালকা করে দিতে পারেন, কিছু লাউঞ্জ সংগীত খেলতে পারেন এবং কিছু সুগন্ধযুক্ত মোমবাতিও আলোকিত করতে পারেন। টিভিটি বন্ধ করে দেওয়ার বিষয়ে নিশ্চিত হন, আপনার ফোনটি নিঃশব্দে রেখে দিন এবং অন্যান্য সমস্ত বিভ্রান্তিও কেটে ফেলুন।


তৃতীয় ধাপ: উষ্ণ-আপ

কৌশলটি হ'ল যথাসম্ভব মৃদুভাবে তাকে আসল ম্যাসাজে আরাম দেওয়া, যাতে যখন জিনিসগুলি সত্যিই চলতে থাকে, তখন তার পায়ে ম্যাসেজের জন্য যথাযথভাবে প্রতিদান দেওয়া যায়।

একবার আপনার পায়ের বালিশের উপরে উঠে আসা একটি পামটি তার পায়ের নীচে স্লাইড করুন এবং এক হাত দিয়ে তার গোড়ালিটি সমর্থন করুন। তারপরে, নিখরচায় হাতটি আলগাভাবে তার পাটি ঘড়ির কাঁটার দিকে এবং অ্যান্টি-ক্লকওয়াইজ সমান সংখ্যক বার তাকে আস্তে আস্তে ঘোরান।


চতুর্থ ধাপ: আর্চিং তোরণ

পায়ের খিলান সাধারণত খুব কালশিটে হয়। সুতরাং, এখান থেকে আপনাকে আরও শিথিলতার গভীরে যেতে বাধ্য করতে আপনাকে এগিয়ে যেতে হবে। উভয় থাম্বগুলিতে ময়শ্চারাইজারের একটি ডললপ নিন (সুগন্ধযুক্ত ভাল)। এটি তার খিলানের কেন্দ্রে প্রয়োগ করুন। এখন একটি বৃত্তাকার গতিতে অঞ্চলটির চারপাশে ঘষুন। ধীরে ধীরে এই গতির চাপ বৃদ্ধি করুন। পরামর্শ: আপনি চাপ সহ আরও কতদূর যেতে পারবেন তা জানার জন্য তার প্রতিক্রিয়াগুলি মনোযোগ সহকারে শুনুন!


পদক্ষেপ পাঁচ: পায়ের আঙ্গুলের জন্য আচরণ করে

একবার আপনি খিলানটিতে কমপক্ষে কয়েক মিনিট ব্যয় করার পরে তার পায়ের আঙ্গুলের দিকে wardর্ধ্বমুখী হন। কেন্দ্রের প্রতিটি পায়ের আঙ্গুল হালকাভাবে চেপে ধরতে আপনার থাম্ব এবং ইনডেক্স আঙুলটি ব্যবহার করুন। যদি সে এটি উপভোগ করে তবে আপনি প্রতিটি পায়ের আঙ্গুলটি ক্র্যাক করার দিকেও যেতে পারেন, তবে প্রথমে নিশ্চিতভাবে জিজ্ঞাসা করুন যেহেতু অনেক মহিলা এটি উপভোগ করেন না।


পদক্ষেপ ছয়: একক জন্য খাদ্য

আবার, আপনার পায়ের আঙুলের বলের উপর থাম্বগুলির একই বৃত্তাকার গতিগুলি পুনরাবৃত্তি করুন, ধারাবাহিকভাবে চাপ যোগ করুন যতক্ষণ না আপনি পায়ের গোড়ালিটি না পৌঁছান। আপনার থাম্ব এবং মাঝের আঙুলটি তার গোড়ালিটির নীচের ফাঁকা জায়গায় স্লাইড করে এটিকে একটি সঙ্কুচিত করুন। তারপরে আনন্দের সাথে তাকে আস্তে আস্তে শোনা। যদি আপনি এটি অর্জন করেছি!


পদক্ষেপ সাত: অতিরিক্ত কিছু

অ্যাকিলিস টেন্ডারের আশেপাশে অত্যন্ত সতর্ক থাকাকালীন আপনি গোড়ালি এবং পা পর্যন্ত কাজ করতে পারেন। আরও কিছু ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন এবং তার পায়ে ম্যাসেজ করুন! সমস্ত স্ট্রেস-রিলিভিং ফাটল এবং কান্নাকাটি করার পরে সামান্য দীর্ঘশ্বাস ত্যাগ করুন কারণ তারা সম্ভবত এই বিস্ময়ের পরে আপনার পথে আসতে চলেছে!

এটি আপনার শোবার ঘরে কিছু বড় সময়ের পুরষ্কার অর্জন করবে! সুতরাং, পরের বার আপনি আপনার বৃদ্ধা মহিলার জন্য বিশেষ কিছু করতে চাইলে আপনি পুরো ফুল, চকোলেট এবং ব্যয়বহুল উপহারের রুটিন এড়িয়ে যেতে পারেন কারণ এটি কোনও মহিলা উপহার পেতে পারে এমন একটি সেরা উপহার!


- চিত্র সৌজন্য চিন্তাভাবনা-

এই গল্পটি শেয়ার করুন

আপনি এটি কি মনে করেন?

কথোপকথন শুরু করুন, আগুন নয়। দয়া সহ পোস্ট করুন।

মন্তব্য প্রকাশ করুন